মানসিক স্বাস্থ্যের সবকিছু

ডা. জ্যেতির্ময় রায়

dr.jotirmoyroy@gmail.com'
10 POSTS0 COMMENTS

হার্ট রেট ১২০ হয়ে গিয়েছিল

প্রশ্ন: আমার ২৩ বছর বয়স। আমার মা মারা যাবার পর থেকে আমি একরকম সমস্যায় ভুগছি। সবসময় মনে খারাপ করা চিন্তা আসত। মনে হতো আমি...

মন, মনোরোগ এবং চিকিৎসা

‘মন’ একটি অতি পরিচিত এবং প্রায়শই উচ্চারিত শব্দ। মস্তিষ্কের প্রতিমুহূর্তের ক্রিয়াকর্মের সুসংগঠিত সামষ্টিক অবস্থাই হলো মন। এর মাধ্যমে আমাদের ইচ্ছাশক্তি, চিন্তা, কল্পনা, স্মৃতি, আবেগের...

সবসময় মনে অশান্তি লাগে, অস্থিরতা কাজ করে, কোন কাজে আনন্দ পাইনা

সমস্যা: আমি একটি বেসরকারি বিশ্ববিদ্যালয়ের তৃতীয় সেমিস্টারের ছাত্রী। বয়স ২১। গত ২ বছর ধরে আমি মানসিক সমস্যায় ভুগছি। সবসময় মনে অশান্তি লাগে, অস্থিরতা কাজ করে,...

কোনো কারণ ছাড়াই আমার মন খারাপ হয়ে যায়

সমস্যা: আমি বর্তমানে অর্নাস তৃতীয় বর্ষের ছাত্রী। হঠাৎ কোনো কারণ ছাড়াই আমার মন খারাপ হয়ে যায়। সব সময় অস্থিরতা কাজ করে, মনে শান্তি লাগে না...

আমি ছোটবেলা থেকে চুপচাপ

সমস্যা: আমি নওশিন। আমার বয়স ১৬ বছর। আমি ইন্টার ১ম বর্ষে পড়ছি। আমি ছোটবেলা থেকে চুপচাপ। বেশি মানুষ ভাল লাগে না। শুধু কিছু মানুষের সাথে...

যে কোনো কাজ করার আগেই অনেক ভয় এবং চাপ অনুভব করি

সমস্যা: আস্সালামু আলাইকুম। আমার নাম প্রকাশ করতে চাই না। আমার বয়স ২২ বছর। আমি একজন ছাত্র। অনার্স এ পড়াশোনা করি। আমার সমস্যা হল যে কোনো...

কারো সাথে আমি ঠিকমতো কথা বলতে পারি না

সমস্যা: আমার বয়স ২৭ বছর। আমি ফ্রিল্যান্সিং কাজের সাথে যুক্ত আছি। আমি খুবই কনজারভেটিভ ফ্যামিলিতে বড় হয়েছি। বর্তমানে আমার কিছু সমস্যা হচ্ছে। কারো সাথে আমি...

মাঝে মাঝে মনে হতো আমার হয়তো কোনো কঠিন অসুখ হয়েছে

সমস্যা: আমার বয়স ৪৪ বছর। ওজন ৫১ কেজি। উচ্চতা সাড়ে ৫ ফিট। আমি দীর্ঘদিন যাবৎ শারীরিক এবং মানসিক সমস্যায় খুব কষ্ট পাচিছ। আমার সমস্যা হলো...

তুমি এখনও মৃদু আকারের দুশ্চিন্তা ও মানসিক অস্থিরতায় ভুগছো

সমস্যা: আমার নাম সোহাগ। আমি একটি পাবলিক বিশ্ববিদ্যালয়ের দ্বিতীয় বর্ষের ছাত্র। আমার ৩ বছর আগে প্যানিক এটাক হয়েছিল। এরপর বেশ কয়েকবার হয়। চিকিৎসা নিয়েছি, থেরাপিও...

সিজোফ্রেনিয়া: কিছু কথা

সিজোফ্রেনিয়া এক ধরনের দীর্ঘমেয়াদী, গুরুতর মানসিক রোগ যা মানুষের চিন্তা ভাবনায় বিঘ্ন ঘটায় এবং এর বহিঃপ্রকাশ ঘটে তার আচরণে। বস্তুতপক্ষে, এই রোগ একদিকে যেমন...

TOP AUTHORS

jubairhassan33@gmail.com'
125 POSTS0 COMMENTS
jubairhassan33@gmail.com'
0 POSTS0 COMMENTS
masum@purpleit.com'
2 POSTS0 COMMENTS
shamsulhoquecse@gmail.com'
6 POSTS26 COMMENTS
7 POSTS5 COMMENTS
- Advertisment -

Most Read

বিশেষ চাহিদাসম্পন্ন শিশুর ইচ্ছে পূরণ করলেন প্রধানমন্ত্রী

বিশেষ চাহিদাসম্পন্ন (অটিস্টিটক) কিশোরী রায়ার ইচ্ছে পূরণ করলেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা। প্রধানমন্ত্রীর সঙ্গে ভিডিও কলে কথা বলার ইচ্ছে প্রকাশ করে সোশ্যাল মিডিয়ায় দেওয়া ভিডিও...

বয়সের ভার বাড়লে কি মনের ভারও বাড়ে?

কারও পক্ষে জীবনের সকল সময় সুখে থাকা সম্ভব নয়। বিভিন্ন কারণে মানসিক অসন্তোষ সব মানুষের জীবনেই একটি অতি পরিচিত অভিজ্ঞতা। তবে বিভিন্ন গবেষণায় দেখা...

মায়ের অবসাদ যেভাবে শিশুর ক্ষতি করে যেভাবে

গর্ভকালীন কিংবা শিশুর জন্মের পর এক বছর পর্যন্ত মায়ের মানসিক অবস্থা শিশুর বিকাশে ভূমিকা রাখে বলে জেএএমএ পেডিয়াট্রিক্স জার্নালে প্রকাশিত নতুন একটি গবেষণায় জানানো...

ট্রিকোটিলোম্যানিয়া: মাথার চুল ছিঁড়ে ফেলার রোগ

রাগে ফেটে পড়লে আমরা অনেক সময়ে মাথার চুল ছিঁড়ে ফেলার কথা বলি। অনেককে এসময় আঙ্গুল দিয়ে মাথার চুল পেঁচাতে পেঁচাতে টেনে তুলতেও দেখা যায়। গবেষণায়...