Browsing: মনের খবর
মনের খবর ডেস্ক : কান্না করুন। বাচ্চারা তো কাঁদেই। বড়রাও কাঁদে। আর কাঁদলে কমে মানসিক চাপ। হ্যাঁ, কান্না করলে মানসিক চাপ কমে এটা গবেষণায় প্রমানিত হয়েছে।…
বিশেষ প্রতিবেদন, মনের খবর : পেঁয়াজ দিয়ে শুরু অবিশ্বাস্য বাজার মূল্যের অস্থিরতা। রেকর্ড হয়েছিলো লবনের দামেও। নিত্যপ্রয়োজনীয় খাদ্যদ্রব্যের মধ্যে পরিমাণে সব থেকে কম গ্রহণ করা হয়…
স্ট্রেস বা মানসিক চাপ মানসিক সুস্বাস্থ্যের অন্তরায়। একজন মানুষের পরিপূর্ণ সুস্থতার জন্য শরীর-মন দুটোরই সুস্থতা প্রয়োজন। কিন্তু, শারীরিক সুস্থতাকে আমরা যতটা গুরুত্ব দেই, মানসিক স্বাস্থ্য ঠিক…
মনের খবর ডেস্ক : একজন মানুষের পরিপূর্ণ সুস্থতার জন্য শরীর-মন দুটোরই সুস্থতার প্রয়োজন রয়েছে। কিন্তু, শারীরিক সুস্থতাকে আমরা যতটা গুরুত্ব দেই, মানসিক স্বাস্থ্য ঠিক ততটাই অবহেলা…
দীর্ঘ প্রতিক্ষার পর ৫ বছর মেয়াদি জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য কর্মপরিকল্পনা তৈরি করবে বলে ঘোষণা দিয়েছে সরকার। সব অংশীজনকে নিয়ে প্রণয়ন করা হবে জাতীয় আত্মহত্যা প্রতিরোধ কর্মকৌশল।…
সম্প্রতি পায়ে ক্ষত হয়ে পচন ধরা এক মানসিক ভারসাম্যহীন যুবককে চিকিৎসা সেবা দিয়ে আলোচনায় আসেন ঈশ্বরদী উপজেলার আমবাগান পুলিশ ফাঁড়ির কনস্টেবল দেলোয়ার হোসেন। মানবিক এ দৃষ্টান্ত…
মনের খবর : মানসিক স্বাস্থ্য বলতে সুস্থজ্ঞান সম্পন্ন আচরণগত এবং মানসিক সুস্থতা বোঝায়। লোকেরা কীভাবে চিন্তা করে, অনুভব করে এবং আচরণ করে তা সবই এর অন্তর্ভুক্ত।…
বিশ্বের অনেক দেশে মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যায় ভোগা লোকগুলো বৈষম্য ও মানবাধিকার লঙ্ঘনের শিকার বলে মনে করে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও)। এজন্য বৈশ্বিকভাবে মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য…
জনসংখ্যা নিয়ন্ত্রণে ‘দুই সন্তানের বেশি নয়, একটি হলে ভালো হয়’- টাইপের স্লোগান আমরা প্রায়ই শুনে থাকি। পৃথিবীর উন্নত অনেক দেশের ন্যায় আমাদের মতো অনেক জনবহুল দেশেও…
আমাদের মাঝে অনেকেই আছে এমন একই বিষয় নিয়ে বারবার ভাবতে থাকে এবং পুনরায় করে। কেউ রান্না করছে তো মাথায় ঘুরপাক খাচ্ছে লবন হলো কি হলো না,…