Browsing: ফিচার

জীবন মানেই অনিশ্চয়তা। আমরা সবসময় চাই সবকিছু আমাদের নিয়ন্ত্রণে থাকুক, কিন্তু বাস্তবতা হলো—ভবিষ্যৎ সবসময়ই অজানা। এই ‘অজানা’র ভয় বা অনিশ্চয়তা অনেক সময় আমাদের প্রচণ্ড মানসিক চাপের…

আজকের পৃথিবী আগের চেয়ে অনেক বেশি সংযুক্ত। স্মার্টফোন, ইন্টারনেট আর সোশ্যাল মিডিয়ার কল্যাণে আমরা একে অপরের খুব কাছে থাকার কথা। কিন্তু অবাক করা বিষয় হলো, মানুষ…

অলসতা মানুষের একটি অভ্যাস যা অযথা কাজ এড়ানোর প্রবণতার মাধ্যমে প্রকাশ পায়। যদিও অলসতা সাময়িক আরামের অনুভূতি দেয়, তবে এটি দীর্ঘমেয়াদে ব্যক্তি এবং সমাজ উভয়ের জন্য…

বর্তমান সময়ে ‘ট্রমা’ (Trauma) শব্দটি আমরা খুব বেশি ব্যবহার করি। ছোটখাটো মন খারাপ বা তিক্ত অভিজ্ঞতাকেও অনেকে ‘ট্রমা’ বলে আখ্যায়িত করেন। কিন্তু মনোবিজ্ঞানের সূক্ষ্ম বিচারে ট্রমা…

আজকের প্রতিযোগিতামূলক বিশ্বে আমরা সবাই ‘সেরা’ হওয়ার দৌড়ে ছুটছি। সেরা ক্যারিয়ার, নিখুঁত সম্পর্ক, আর সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে ঝকঝকে জীবনের প্রদর্শনী—এই সবকিছুর চাপে আমরা ভুলেই যাই যে, জীবনকে…

আমরা প্রায়ই কোনো একটা কাজ আজ করব, কাল করব বলে ফেলে রাখি। এভাবে দিনের পর দিন অনেক কাজ জমে যায়। এই কর্মবিমুখতার নামই ‘অলসতা’। অলসতা আমাদের…

দৈনন্দিন জীবনে ঘটে যাওয়া সূক্ষ্ম লিঙ্গবৈষম্য (Subtle Sexism) অনেক সময়ই তুচ্ছ ভেবে এড়িয়ে যাওয়া হয়। কিন্তু সাম্প্রতিক গবেষণা বলছে, এসব আপাতদৃষ্টিতে ছোট ঘটনা দীর্ঘমেয়াদে গুরুতর মানসিক…

বিষণ্নতা বা ডিপ্রেশনকে কখনোই মস্তিষ্কের রোগ মনে করবেন না। বিষণ্নতার কারণেই মস্তিষ্কে বিভিন্ন ধরনের অস্বাভাবিক সক্রিয়তা তৈরি হয়। অনেকের ক্ষেত্রে এই বিষণ্নতার প্রভাবে হার্টবিট বেড়ে যায়,…

দৃশ্যপট- ১: সুমন একটি নামকরা বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থী। ছোটবেলা থেকে এই পর্যন্ত নিয়ম মেনে চলা যেন তার একেবারে মজ্জাগত ছিল। সময়ের কাজ সময়ে করে ফেলার জন্য তার…

বাংলাদেশসহ দক্ষিণ এশিয়ার সমাজে ভূত-প্রেত, জ্বিন, কালো যাদু নিয়ে শতাব্দীর পুরোনো লোকবিশ্বাস প্রচলিত। ছোটবেলা থেকেই এসব গল্প শুনে বড় হওয়ায় মানসিক অস্বাভাবিকতা দেখা দিলে মানুষ সহজেই…