মানসিক স্বাস্থ্যের সবকিছু ENGLISH

Home ফিচার

ফিচার

অসামাজিক আচরণগত সমস্যা

ধরা যাক, স্কুলের সবচেয়ে খারাপ ছেলেটি- অন্যদের জিনিস চুরি করে এবং মিথ্যা বলে, মারামারি করে এবং পরীক্ষায় খারাপ ফল করে। তবে এসব নিয়ে সে...

টিকা নিতে ভয়: ট্রাইপ্যানোফোবিয়া

টিকা বা ইনজেকশন নিতে ভয় পাননা এমন মানুষ কম আছে। তবে এই ভয়ে টিকা বা ইনজেকশন নিতে বিরত থাকাটা কিছুটা অস্বাভাবিক। টিকা বা ইনজেকশন...

দীর্ঘ দাম্পত্য অতঃপর সঙ্গীবিহীন মন

‘... কয়েকদিন হলো তোমার মা আমায় খুব জ্বালাচ্ছে। তাকে হারানোর ১৫ বছর পর এমনটা কেন ঘটছে তা বুঝতে পারছি না। স্বপ্নে সে কেবল ডেকেই...

মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যায় চাই দ্রুততর পদক্ষেপ

মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাকে শারীরিক স্বাস্থ্য সমস্যার তুলনায় কোনভাবেই কম গুরুত্ব দিয়ে দেখার সুযোগ নেই। সুস্থ্য জীবন যাপন করতে শরীর ও মন দুটিকেই সুস্থ রাখা...

হিপনিক হেডেক: ঘুমের রাজ্যে মাথাব্যথা

আপনারা কখনো এমন মাথাব্যথার রোগীর কথা শুনেছেন, যাদের মাথাব্যথা শুরু হয় কেবল ঘুমিয়ে পড়লে? আর এ চিনচিন মাথাব্যথার জন্যে তারা প্রায়ই গভীর ঘুম থেকে...

আত্মহত্যা বিষয়ক সাধারণ কিছু তথ্য

আত্মহত্যার চিন্তা কি খুব স্বাভাবিক একটা বিষয়? আত্মহত্যার চিন্তা করা অদ্ভুত বা বিরল বিষয় নয়। অধিকাংশ মানুষের জীবনে যখন  মানসিক বা অনুভূতিগত দিক থেকে নানা...

থাইরয়েডের সমস্যা কি মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে?

থাইরয়েড বলতে কী বোঝায়? থাইরয়েড গ্রন্থি আমাদের গলার কাছে অবস্থিত। এই গ্রন্থি থেকে অনেকগুলো হরমোন উৎপন্ন হয়, যাদের বলা হয় থাইরয়েড হরমোন। এই হরমোন আমাদের...

জীবাণুতত্ত্ব: অদ্ভুত মানসিক রোগ চিকিৎসা

আচ্ছা কল্পনা করুন তো আপনি একটি হাসপাতালের ওয়ার্ডে প্রবেশ করেছেন আর সব রোগী আপনাকে দেখে হাসতে শুরু করেছে। আপনি অবাক হলেন। ভাবলেন- কী ব্যাপার,...

অধিকাংশ মানুষের মাঝেই ব্যর্থতা লুকানোর প্রবণতা বেশী

অধিকাংশ মানুষই তাদের ব্যর্থতা থেকে সফলতার অভিজ্ঞতা অন্যদের সাথে বেশী শেয়ার করে থাকে। তাছাড়াও অধিকাংশ মানুষই এটা বুঝতে পারেনা যে জীবনে সফলতার পাশাপাশি ব্যর্থতার...

সঙ্গী মনস্তাত্ত্বিকভাবে আপনার সাথে জড়িয়ে আছে কিনা বুঝবেন যেভাবে

সম্পর্কে দুজন মানুষ শুধু  শারীরিক ভাবেই নয়, মনস্তাত্ত্বিক ভাবেও জড়িয়ে থাকে। দুজনার মাঝে মনের ভাব আদান প্রদান না হলে কখনোই সম্পর্ক অর্থবহ হয় না। মনস্তাত্ত্বিকভাবে...

জেনে নিন অদ্ভুত কিছু ফোবিয়া সর্ম্পকে

আরশোলা দেখলেই ভয়ে সিঁটিয়ে যান অনেকে। অনেকে আবার শুঁয়োপোকা দেখলেই লাফিয়ে ওঠেন। বন্ধুবান্ধবদের কাছে হাসির খোরাকও হন। তবে জানেন কি এমন অনেক মানুষও আছেন...

সাহায্য চাওয়া দুর্বলতার লক্ষণ নয়

'আনন্দে থাকুন', 'চাপমুক্ত থাকুন', 'ভাবাবেগ নিয়ন্ত্রণ করুন' এবং 'জীবনের চ্যালেঞ্জগুলিকে জয় করতে শিখুন'-- এরকমই কয়েকটি বিষয়ের প্রতিক্রিয়া জানার জন্য একটি বড় অংশের কলেজ পড়ুয়াদের...

প্রিন্ট পিডিএফ পেতে - ক্লিক করুন

Most Read

শিশু-কিশোরদের আত্মঘাতী হওয়ার প্রবণতা : দ্রুত সনাক্ত করতে হবে

বড়দের মন এবং মানসিক বিভিন্ন সমস্যা নিয়ে আলোচনা যাও-বা কিছু হয়, শিশুদের নিয়ে তার একভাগও বোধকরি হয় না। কারণ আমাদের বদ্ধমূল ধারণা শিশুদের মন...

একই স্বপ্ন বারবার দেখেন!

পরীক্ষা শুরু হয়েছে, প্রশ্নপত্র হাতে পেয়ে দেখলেন সব প্রশ্নের উত্তরই আপনার জানা। কিন্তু সময় শেষ হয়ে যাচ্ছে, লিখে শেষ করতে পারছেন না! বেল পড়ে...

শাস্তিতে আচরণ বদলায় না

আচরণে পরিবর্তন আনতে প্রায়ই আমরা শিশুদের শাস্তি দিয়ে থাকি। অনেকেই চূড়ান্তভাবে মনে করেন এটাই একমাত্র পদ্ধতি শিশুর আচরণ পরিবর্তনের। কিন্তু ভেবে দেখেছেন কি এর প্রতিক্রিয়া...

মৃত্যু ভয়ে জামাতে নামাজ আদায় পারিনা

আমাদের প্রতিদিনের জীবনে ঘটে নানা ঘটনা,দুর্ঘটনা। যা প্রভাব ফেলে আমাদের মনে। সেসবের সমাধান নিয়ে মনের খবর এর বিশেষ আয়োজন ‘প্রতিদিনের চিঠি’ বিভাগ। এই বিভাগে প্রতিদিনই আসছে...