প্যানিক ডিজঅর্ডার এমন একটি রোগ যা হঠাৎ করে শুরু হয় এবং এর তীব্রতা অল্প সময়েই উত্তুঙ্গে পৌঁছে যায়। হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক করার ভয় থাকায় অনেকেই জীবনাশঙ্কায় ভোগে। অনেকে আবার চিন্তিত হয়ে পড়ে হাইপারটেনশন বা ব্লাড প্রেশার নিয়েও। প্যানিক ডিসঅর্ডারের কারণে মানুষের ব্যক্তিগত, পারিবারিক কিংবা সামাজিক জীবনে ব্যাপক পরিবর্তন আসে। এমন অনেক রোগীকে দেখেছি, যারা সংসারের সমস্ত দায়দায়িত্ব অন্যের হাতে তুলে দিয়ে, নিজের মৃত্যু অবশ্যম্ভাবী ভেবে সহায়-সম্পত্তির উইল পর্যন্ত করে ফেলেছে। এ রোগ হলে কোনো কাজে মন বসে না, সার্বক্ষণিক ভয়_’যদি একা থাকি কিংবা আমার ধারে-কাছে পরিচিত কেউ না থাকে, তাহলে কী হবে?’ বুক ধড়ফড় করা, হাত-পা কাঁপা কিংবা অবশ হয়ে আসা, দমবন্ধ অবস্থা, মুখ শুকিয়ে আসা, প্রচুর ঘাম হওয়াসহ বেশ কিছু শারীরিক উপসর্গও দেখা দেয়। তবে প্যানিক ডিজঅর্ডার শারীরিক রোগ বা সমস্যা নয়, এটি মানসিক রোগ।
দেখা যায়, রোগীরা ডাক্তারের কাছে গিয়ে অনেক পরীক্ষা-নিরীক্ষার পরও তাতে কিছু ধরা পড়ে না। এতে অনেকেই ভাবে, ডাক্তার ঠিকমতো রোগটি ধরতে পারেননি কিংবা পরীক্ষাগুলো সঠিকভাবে হয়নি। বারবার ব্যাখ্যার পরও অনেকে এটিকে মানসিক রোগ হিসেবে মেনে নিতে চায় না। কিংবা মনোচিকিৎসকের কাছেও যেতে চায় না। সঠিক চিকিৎসা পেলে এ রোগ সম্পূর্ণ ভালো হয়। এটি যেকোনো বয়সেই হতে পারে। প্যানিক ডিজঅর্ডার কেন হয়? সরাসরি কোনো কারণ জানা না গেলেও বংশ পরম্পরায় এ রোগ চলতে দেখা যায়। দীর্ঘদিন ধরে চলা মানসিক চাপও অনেক সময় এ রোগের কারণ হতে পারে। এ ছাড়া অন্য অনেক রোগের সঙ্গেও প্যানিক ডিজঅর্ডার থাকতে পারে। যেমন : ডিপ্রেশন, পিটিএসডি, মাদকাসক্তি কিংবা বিভিন্ন রকম এনজাইটি। অনেক সময় বিভিন্ন ওষুধের কারণেও প্যানিকের মতো অ্যাটাক হতে পারে। তবে মনে রাখতে হবে, প্যানিক ডিজঅর্ডার ডায়াগনোসিস করতে গিয়ে কখনো যেন সত্যিকারের কোনো শারীরিক সমস্যাকে উপেক্ষা করা না হয়। যেসব শারীরিক সমস্যায় এমন হতে পারে, সেগুলোর মধ্যে হরমোনের সমস্যা (থাইরয়েড, সুপ্রারেনাল), হার্টের বিশেষ কিছু সমস্যাকে অবশ্যই গুরুত্ব সহকারে নিতে হবে। কোনো কোনো ওষুধও প্যানিক অ্যাটাকের বড় কারণ। প্যানিক ডিজঅর্ডারের চিকিৎসার ক্ষেত্রে পরিবারের সদস্যদের সহযোগিতা ও সহমর্মিতা অতিজরুরি।
লিখেছেনঃ অধ্যাপক ডা. সালাহ্উদ্দিন কাউসার বিপ্লব
স্বজনহারাদের জন্য মানসিক স্বাস্থ্য পেতে দেখুন: কথা বলো কথা বলি
করোনা বিষয়ে সর্বশেষ তথ্য ও নির্দেশনা পেতে দেখুন: করোনা ইনফো
মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক মনের খবর এর ভিডিও দেখুন: সুস্থ থাকুন মনে প্রাণে
