আমি কি মানসিক ভাবে বিকারগ্রস্থ?

0
316
ফেইল করার ভয়ে পরীক্ষা দেওয়া বন্ধ করে দিই

আমাদের প্রতিদিনের জীবনে ঘটে নানা ঘটনা,দুর্ঘটনা। যা প্রভাব ফেলে আমাদের মনে। সেসবের সমাধান নিয়ে মনের খবর এর বিশেষ আয়োজন ‘প্রতিদিনের চিঠি’ বিভাগ। এই বিভাগে প্রতিদিনই আসছে নানা প্রশ্ন। আমাদের আজকের প্রশ্ন পাঠিয়েছেন – আরিফুল ইসলাম (ছদ্মনাম)-

আমি মারামারি,পিটাপিটিসহ দুর্ধর্ষ ফাইটিং ছবি পছন্দ করি। সবার মত প্রেম, ভালোবাসা, সাইন্সফিকশন আমার মন টানেনা। মাঝে মাঝে মনে হয়, আমি কি মানসিক ভাবে বিকারগ্রস্থ? আর এমন কোনো একটা ছবি না দেখলে আমার কিছুতেই মন স্বাভাবিক থাকেনা।  অস্থির হয়ে যাই। আমার এমন কেন হয়?

প্রশ্নের জন্য মনের খবর এর পক্ষ থেকে আপনাকে ধন্যবাদ। না, আপনার এই সমস্যাটা মানসিক বিকারগ্রস্ততা নয়। মানুষ অভ্যাসের দাস। র্দীঘদিনের অভ্যাস থেকে মানুষের এক ধরনের অভ্যস্ততা তৈরি হয়। আপনার ক্ষেত্রেও ব্যাপারটা সেরকম। কয়েকদিন অন্য কিছুতে মনোনিবেশ করুন। দেখবেন ধীরে ধীরে সেটাও ভালো লাগতে শুরু করেছে। আর একেকজনের ভালো লাগা খারাপ লাগা একেক রকম। আপনার ফাইটিং ছবি ভালো লাগাটা তাই স্বাভাবিক একটা প্রক্রিয়ারই অংশ। কিন্তু ব্যাপারটি যদি এরকম হয় যে, কোন অভ্যাসের কারনে অন্য কাজের অসুবিধা হয় তবে সেক্ষেত্রে সেটাকে সমস্যা হিসেবে ভাবা যেতে পারে। অন্য কাজের ক্ষেত্রে বিঘ্নতা সৃষ্টি না করলে এটা খুবই সাধারন একটি ব্যাপার। বিচলিত হবেন না। ভালো থাকুন।

ইতি,
প্রফেসর ডা. সালাহ্উদ্দিন কাউসার বিপ্লব

চেয়ারম্যান ও অধ্যাপক – মনোরোগবিদ্যা বিভাগ, বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়।
সেকশন মেম্বার – মাস মিডিয়া এন্ড মেন্টাল হেলথ সেকশন অব ‘ওয়ার্ল্ড সাইকিয়াট্রিক এসোসিয়েশন’।
কোঅর্ডিনেটর – সাইকিয়াট্রিক সেক্স ক্লিনিক (পিএসসি), মনোরোগবিদ্যা বিভাগ, বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়।
সাবেক মেন্টাল স্কিল কনসাল্টেন্ট – বাংলাদেশ ন্যাশনাল ক্রিকেট টিম।
সম্পাদক – মনের খবর।

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here