Browsing: বিষণ্ণতা
মানুষের জীবনে কখনও না কখনও প্রেম হয়। প্রেম হয়নি এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া বিরল। তবে সবার প্রেমের জীবন সুখকর হয়না। কখনো শিকার হতে হয় প্রতারণার। আর…
ঘুমই হচ্ছে সুষ্ঠুভাবে বেঁচে থাকার চাবিকাঠি, বাঁচতে হলে ঘুমোতেই হবে! ঘুম আপনার মস্তিষ্ক ও শরীরকে দেয় পূর্ণাঙ্গ বিশ্রাম। যার কারণে আপনি কর্মক্ষম থাকতে পারেন। কিন্তু যাদের…
সবারই জীবনে কম-বেশি দুশ্চিন্তা ও মানসিক চাপ থাকে। দুশ্চিন্তা প্রকট হলে শারীরিক নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে। ব্যাহত হতে পারে স্বাভাবিক জীবনযাত্রাও। দুশ্চিন্তা ২ ধরনের। মৃদু…
যখন একজন মেয়ে শিশু দেহে ও মনে বড় হতে থাকে, পরিবার এবং সমাজ থেকে আলাদা কিছু নিয়ম আর উপদেশ তাঁর উপরে আরোপ করা হয়। কিন্তু সে দেখে তার বয়সী একটি ছেলের জন্য সেই…
অতীত, বর্তমান ও ভবিষৎ নিয়েই মানুষের জীবন। মানুষের জীবনে প্রতিনিয়তই কোনও না কোনও ঘটে থাকে। কখনো তা হয়ে থাকে আপেক্ষিক। আর সে ঘটনা নিয়ে মানুষের মনে…
ঘরের মাঠে অ্যাশেজের আগ মুহূর্তে ‘সেক্সটিং স্ক্যান্ডাল’ সামনে আসায় অস্ট্রেলিয়ায় সমালোচনার ঝড় বয়ে যায়। সে সময় অস্ট্রেলিয়া দলের অধিনায়কের পদ থেকে সরে দাঁড়ান টিম পেইন। এছাড়াও মানসিক…
২০১৮-১৯ সালের মানসিক স্বাস্থ্য জরিপে দেখা গেছে, বাংলাদেশে মোট জনসংখ্যার ১৭% বা দুই কোটি প্রাপ্তবয়স্ক মানুষ নানা ধরনের মানসিক রোগে আক্রান্ত৷ তাদের ১০০ জনের মধ্যে ৭…
আমাদের ইন্দ্রিয়কে উদ্দীপিত করতে এবং কাজকর্মে উৎসাহ তৈরি করতে পারে এক কাপ ভালো চা। ভেষজ চা মনকে ভালো রাখতে ও ভালো ঘুমেও সহায়তা করে। এছাড়াও মানসিক…
বিষণ্ণতা একটি বৈশ্বিক অসুস্থতা। গোটা বিশ্বের প্রায় চার শতাংশ মানুষের বিষণ্ণতা রয়েছে। চিকিৎসার মাধ্যমে এই অসুস্থতা দূর করা সম্ভব। কিন্তু, তার আগে জেনে নেওয়া উচিত বিষণ্ণতা…
হতাশামুক্ত ভবিষ্যৎ প্রজন্ম গঠনের লক্ষ্যে এবং সমাজের প্রতি দায়বদ্ধতা থেকে সামাজিক সংগঠন আঁচল ফাউন্ডেশনের উদ্যোগে একটি শপথ গ্রহণ অনুষ্ঠানের আয়োজন করা হয়। শপথ গ্রহণ অনুষ্ঠানটি পরিচালনা…