Browsing: টিপস্
কোভিড -১৯ মহামারী প্রতিরোধ ও নিয়ন্ত্রণের কারিগরি নির্দেশনা (এক)। বাড়ীতে যেসব সতর্কতা মেনে চলবেন: ১. বাড়ীতে থার্মোমিটার, মাস্ক, জীবাণুনাশক সরবরাহ এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় সামগ্রী সংরক্ষণ করুন।…
বর্তমানে বিশ্বের প্রায় ২০০টির অধিক রাষ্ট্রে কোভিড-১৯ ছড়িয়ে পড়েছে। দিনের পর দিন মানুষ স্বাভাবিক জীবন থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে গৃহবন্দী জীবন যাপন করছে। প্রতি দিন হাজার হাজার…
করোনা আতঙ্ক আজ সমস্ত বিশ্বব্যাপী ছড়িয়ে পড়েছে। হ্যা, আতঙ্কিত হওয়াটাই স্বাভাবিক। কিন্তু এমন পরিস্থিতিতে আমরা যদি সহজ কিছু কৌশল অবলম্বন করি তাহলে করোনা আতঙ্ক থেকে অনেকটাই…
বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে যে, প্রতি দিন যদি টুকটাক লেখালেখি করা যায়, তাহলে মন বেশ ভাল থাকে। কোভিড-১৯ সংক্রমণের এই দুঃসময়ে আমাদের সবাইকেই ঘরে থাকতে বলা…
সাধারণ মানুষের জন্য বার্তাঃ ১. কোভিড -১৯ সন্দেহভাজন, আক্রান্ত বা ক্ষতিগ্রস্থদের প্রতি সহানুভূতিশীল হউন। কোভিড -১৯ এ আক্রান্ত কেউ কোন অপরাধ করেন নি তাই তাদের প্রতি…
সম্প্রতি নারায়নগঞ্জে এক চিকিৎসকের পরিবারের সদস্যরা করোনায় আক্রান্ত হওয়ায় সে বাড়িতে এলাকাবাসী হামলা চালিয়েছে। শুধু এই একটি ঘটনায় নয়, করোনা আক্রান্ত পরিবারের উপর প্রতিবেশীর আক্রোশ এবং…
কোভিড-১৯-এর এই দীর্ঘ লকডাউন বা গৃহবন্দী জীবন ছোট, বড় সব বয়সী মানুষের মানসিক অবস্থাকে প্রভাবিত করছে। প্রাপ্ত বয়স্করা নিজেদের খেয়াল নিজেরাই রাখতে সক্ষম কিন্তু শিশুরা এ…
স্বাস্থ্যসেবা কর্মীদের জন্য মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শ প্রণয়ন করেছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা। ছবিতে দেখুন সেগুলি:
আমাদের অধিকাংশ বাঙালিকে জীবনের প্রথমভাগে যে গানটি মায়েরা শুনিয়েছেন তা হলো “ঘুম পাড়ানি মাসী পিসি মোদের বাড়ি এসো”। খুব ছোটবেলা থেকেই আমরা বুঝে যাই ঘুম কত…
করোনা ভাইরাস এর সংক্রমণে আতঙ্কিত সারা বিশ্ব। আমরা সকলে প্রায় ঘরবন্দী জীবন যাপন করছি। তারপরও জীবন তো থেমে থাকে না। এ অবস্থাতেই আমাদের যুদ্ধ করতে হবে…