ভালবাসলে একে অপরকে হারানোর ভয় পাওয়া খুবই স্বাভাবিক। কিন্তু সেটা যেন সন্দেহে না পরিণত হয়। তবে প্রেমের সম্পর্ক বা সম্পর্ক বহির্ভূত বিভিন্ন বিষয় নিয়ে অনেকেই সন্দেহপ্রবণতায় ভুগে থাকেন। এর ফলে মানসিক স্বাস্থ্যের উপরেও এর প্রভাব পড়ে। সন্দেহের ফলে সম্পর্কে দূরত্ব তৈরি হয় তা, এমনকি বিচ্ছেদও ঘটাতে পারে। সন্দেহের জেরে কি শুধু সম্পর্কের অবনতি ঘটে? না এর সাথে রয়েছে শারীরিক কিছু ক্ষতি। সম্প্রতি এক গবেষণা বলছে, সন্দেহপ্রবণ মানুষের আয়ুও অনেক কম হয়।
সুইডেনের স্টকহোম ইউনিভার্সিটির গবেষকদল বেশ কয়েকমাস প্রায় ২৪ হাজার মানুষের উপর একটি সমীক্ষা চালিয়ে এই তথ্য দিয়েছেন। সমীক্ষা বলছে, প্রায় ৫৮ শতাংশ মানুষের মধ্যে সন্দেপ্রবণতা প্রবল। সন্দেহ প্রবণতা যে শুধু মনের প্রভাব ফেলে তা নয়, শরীরেও উপরেও এর প্রভাব পড়ে। এই সন্দেহ বাতিকের কারণে কমতে পারে আয়ু।
অতিরিক্ত মাত্রায় সন্দেহ প্রবণ হৃদ্যন্ত্রের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। আয়ু কমে যাওয়ার সেটাও একটি অন্যতম কারণ হতে পারে।
এই সমীক্ষা থেকে উঠে এসছে আরও কয়েকটি বিষয়। বয়স বাড়তে থাকলে বেশির ভাগ মানুষের সন্দেহের প্রবণতা একটু একটু করে কমতে থাকে। কম বয়সীদের মধ্যে সন্দেহ প্রবণতার পরিমাণ অনেকটাই বেশি।
স্বজনহারাদের জন্য মানসিক স্বাস্থ্য পেতে দেখুন: কথা বলো কথা বলি
করোনা বিষয়ে সর্বশেষ তথ্য ও নির্দেশনা পেতে দেখুন: করোনা ইনফো
মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক মনের খবর এর ভিডিও দেখুন: সুস্থ থাকুন মনে প্রাণে
https://youtu.be/WEgGpIiV6V8
