Browsing: দুশ্চিন্তা
আবেগের অপব্যবহার অন্য ব্যক্তিকে সমালোচনা, বিব্রত, লজ্জা বা দোষারোপ করার জন্য আবেগ ব্যবহার করে অন্য ব্যক্তিকে নিয়ন্ত্রণ করার একটি উপায়। সাধারণভাবে, একটি সম্পর্ক আবেগগতভাবে অবমাননাকর হয়…
আমরা চিন্তা করি ২৪ ঘন্টার যেকোন একসময় আট (৮) ঘন্টা ঘুমালেই শরীর ভালো থাকবে। তবে আপনিও যদি এটা ভেবে থাকেন তবে হ্যা আপনি ভুল চিন্তা করছেন।…
অনেকেই কর্মক্ষেত্র থেকে অবসর গ্রহণের পর মানসিকভাবে এই ভেবে ভেঙ্গে পড়েন যে জীবন বুঝি এখানেই শেষ। কিন্তু প্রকৃতপক্ষে বয়স বৃদ্ধি কিংবা অবসর হল জীবনের স্বাভাবিক চলমান…
মনের খবর টিভিতে প্রচারিত হবে নিয়মিত অনুষ্ঠান “শিশু বিকাশ ও আগামী প্রজন্ম”। অনুষ্ঠানের বিষয় “দীর্ঘবিরতী, খুলেছে শিক্ষা প্রতিষ্ঠান, কেমন হবে শিক্ষার্থীর মানসিক প্রস্তুতি।”। ১৪ই সেপ্টেম্বর, মঙ্গলবার…
“বিকন ফার্মাসিটিক্যালস লিমিটেড” এর সৌজন্যে আজ (১৩ই সেপ্টেম্বর, সোমবার) রাত ১০টায় মনের খবর টিভিতে প্রচারিত হবে নিয়মিত অনুষ্ঠান “দেশ জুড়ে মনের খবর”। অনুষ্ঠানের আজকের বিষয় “মানসিক…
ক্যাফেইন খাওয়ার সময় লোকেরা স্বল্পমেয়াদী পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলো অনুভব করতে পারে। এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলো সাধারণত ঘটে যখন বড় পরিমাণে ক্যাফেইন খাওয়া হয়। প্রায়শই ৪০০ মিলিগ্রামের বেশি (মিগ্রা)…
বাংলাদেশে আত্মহত্যায় মৃত্যুহার প্রতি লাখ মানুষে মধ্যে কমপক্ষে ৭.৮ থেকে ৩৯.৬ জন। বিভিন্ন কারণে দিন দিন দেশে আত্মহত্যার হার বাড়ছে। বাংলাদেশে প্রতি বছর কমপক্ষে ১৩ হাজার…
অনেক সময়ই জীবনে ঘটে যাওয়া বিভিন্ন দুর্ঘটনা আমাদের মনে এত গভীর ক্ষত সৃষ্টি করে যে দুর্ঘটনা থেকে মুক্তি পাবার বহুদিন পরেও সেই স্মৃতি আমাদের তাড়া করে…
প্রাণ থাকলেই প্রাণী হয়, কিন্তু মন না থাকলে মানুষ হয় না এই কথাটি জানেন না এরকম পাঠক পাওয়া যাবে না। আবার মনের অস্তিত্বই জানান দেয় আমাদের…
প্যানিক ডিজঅর্ডার এক ধরনের মানসিক সমস্যা ও ব্যাধি। এর বাংলা অর্থ উদ্বেগ। সাধারণত ছোট ছোট ব্যাপার নিয়ে অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা করা এবং আতঙ্কিত হয়ে যাওয়া। ফলে অন্যান্য…