Browsing: ফিচার

যারা হতাশাগ্রস্ত তারা নিজেদের সম্পর্কে নেতিবাচক বিশ্বাস পোষণ করে। বিষণ্ণতায় আক্রান্ত ব্যক্তির অনেক বিশ্বাস বা ধারণা প্রায়শই বাস্তবতার সাথে সঙ্গতিপূর্ণ হয় না। উদাহরণস্বরূপ, বিষণ্ণতায় আক্রান্ত ব্যক্তি…

বিষণ্ণতা একটা মানসিক রোগ। চিকিৎসা বিজ্ঞানে এর আধুনিক চিকিৎসা রয়েছে। আপনার বা আপনার নিকটজন কারো এই সমস্যা হয়ে থাকলে দ্রুত একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ ও চিকিৎসা…

সময়ে সময়ে, সবাই দুঃখ অনুভব করে। দুঃখ একটি স্বাভাবিক আবেগ যা সাময়িকভাবে মানসিক বিপর্যস্ত হওয়া বা যন্ত্রণার কারণ হতে পারে। কিন্তু বিষণ্ণতা আলাদা বিষয়। জীবনের এক…

প্রিয়জনের মৃত্যু সবসময়ই কঠিন। প্রিয়জন মারা গেলে দুঃখ পাওয়া স্বাভাবিক। এই সংবাদ কাছের মানুষের মনে যথেষ্ট প্রভাব ফেলে। তাই কিছু মানসিক প্রস্তুতি নেয়া প্রয়োজন। কষ্ট উপেক্ষা…

মানসিক রোগের আক্রান্তের মধ্যে মৃত্যুহার অন্যান্য সাধারণ মানুষদের তুলনায় বেশি। বিভিন্ন গবেষণার মাধ্যমে এটাই প্রমাণিত হয়েছে। যেমন ১৯৩৭ সালে ম্যলবার্গ- নিউইয়র্কের অধিবাসীদের ওপর করা গবেষণায় দেখিয়েছেন,…

আমাদের মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে পরিবারের সদস্যদের সাথে কথোপকথন শুরু করা কঠিন বলে মনে হতে পারে, কারণ ভুল বোঝার বা ভুলভাবে উপস্থাপন করার ভয়ে আমরা নিরব থাকতে…

মনের খবর : মানসিক স্বাস্থ্য বলতে সুস্থজ্ঞান সম্পন্ন আচরণগত এবং মানসিক সুস্থতা বোঝায়। লোকেরা কীভাবে চিন্তা করে, অনুভব করে এবং আচরণ করে তা সবই এর অন্তর্ভুক্ত।…

পরীক্ষায় খারাপ রেজাল্ট কিংবা চাকরী বা ব্যাবসায় মন্দা অবস্থায় অনেকাংশে পাশে থাকে না পরিবার বা বন্ধু স্বজন। আর এই দুঃসময়ে নিসঙ্গতায় হতাশায় ভোগে সমাজের চোখে সাময়িকভাবে…

আমাদের মাঝে অনেকেই আছে এমন একই বিষয় নিয়ে বারবার ভাবতে থাকে এবং পুনরায় করে। কেউ রান্না করছে তো মাথায় ঘুরপাক খাচ্ছে লবন হলো কি হলো না,…

আমাদের মাঝে অনেকেই আছে এমন যারা একই বিষয় নিয়ে বারবার ভাবতে থাকে এবং পুনরায় করে। কেউ রান্না করছে তো মাথায় ঘুরপাক খাচ্ছে লবন হলো কি হলো…