Browsing: ফিচার

দুশ্চিন্তা বা উদ্বিগ্নতা যেমন সমস্যা মোকাবেলায় প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ নেবার সূচনা, তেমনি অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা মানসিক ভাবে সুস্থ থাকার পথে একটি বড় বাঁধাও বটে। এই বাঁধাকে ভয় পেলে…

সরকারি একটি প্রতিষ্ঠানের গাড়ি চালক হাবিবুর রহমান। দীর্ঘ পনেরো বছর ধরে প্রতিষ্ঠানটিতে বিশ্বস্ততার সাথে চাকরি করছেন তিনি। গাড়ি চালনায় হাতেখড়ি তারও প্রায় বছর সাতেক আগে। প্রতিষ্ঠানের…

আমরা মানুষ হয়েছি আমাদের মন, আমাদের চিন্তা করার শক্তি আর আবেগের জন্যেই। কিন্তু ইদানীং একটি নতুন এবং আলোচিত ধারণা মাথাচাড়া দিয়ে উঠছে, যেখানে দাবি করা হচ্ছে…

কোনো দেশের রাষ্ট্রপতি মানেই তিনি আলাদা গুরুত্ব বহন করেন। তার জন্ম তারিখ, জন্মস্থান, মৃত্যুর তারিখ-কারণ ইত্যাদিতে সাধারণ মানুষের আগ্রহ থাকবে এটাই স্বাভাবিক। আর সেটা যদি হয়…

আমাদের শরীর এক অভিজ্ঞতার ভাণ্ডার যা বিভিন্ন স্মৃতি, আবেগ ও অভিজ্ঞতায় সমৃদ্ধ। ফলে তার কথা শুনলে আমাদের নিজেদের সমস্যাগুলি বুঝতে সাহায্য হবে। অধিকাংশ আবেগপ্রবণ মুহুর্তে, আমাদের…

শরীরের কোথাও কেটে ছিঁড়ে গেলে অথবা কোন রোগ হলে আমরা ব্যস্ত হয়ে চলে যাই চিকিৎসকের কাছে কিংবা স্থানীয় কোন ঔষধালয় থেকে নিয়ে নেই প্রাথমিক চিকিৎসা। কিন্তু…

ইলেকট্রনিক ডিভাইসের স্ক্রিণে সময় কাটানো কিশোর-কিশোরীদের আত্মহত্যার প্রবণতা বেশি বলে নতুন গবেষণায় উঠে এসেছে। গবেষণায় বলা হয় যে সকল টিনএজাররা স্মার্টফোন এবং অন্যান্য ইলেক্ট্রনিক ডিভাইসের জন্য…

অল্প তেলের, স্বাস্থ্যসম্মত খাবার খাওয়া ভালো৷ কিন্তু টেবিলে একদম তাজা চিকেন-স্যালাড বা বার্গার থাকার পরও যদি আপনি ক্যালরির হিসেব কষেন, ভাবেন এতে কতটা প্রোটিন, ফ্যাট বা…

বাংলাদেশ অ্যাসোসিয়েশন ফর চাইল্ড অ্যান্ড অ্যাডোলেসেন্ট মেন্টাল হেলথ angladesh Association for Child and Adolescent Mental Health (BACAMH) এর নির্বাহী কমিটির বর্ধিত সভা অনুষ্ঠিত হয়েছে। গতকাল (২…

বিজ্ঞানীরা জানিয়েছেন মানসিক চাপে মানুষের চুল কেন সাদা হয়ে যায়, তার প্রতিকার কী কিংবা কিভাবে ঠেকানো যাবে চুল পেকে যাওয়া, সম্ভবত সে রহস্যের সমাধান তারা করতে…