Browsing: ফিচার
ফিচার পোস্ট
যখন আপনি ভালভাবে কাজ করতে পারছেন তখন অযথা কেন নিজের স্বাস্থ্য নিয়ে চিন্তিত হবেন না? এই পরিস্থিতিতে স্বাস্থ্য সচেতনতার প্রশ্নটিও অবান্তরস্বাস্থ্য সমস্যার সমাধান এবং শারীরিক ভাবে…
দিনের শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত ব্যস্ততার চাদর মুড়িয়ে সময় পার করি আমরা। যদি প্রতিদিনের শুরুটা একটু অন্যরকমভাবে মেডিটেশন কিংবা ধ্যান করে শুরু হয়, কেমন হয় বলুন…
আমরা বাঙ্গালী বাংলা আমাদের দেশ, বাংলা আমাদের ভাষা আমার এই লেখাটি হৃদয়ের সমস্ত শুভ্রতা উৎসারিত করে সকল ভাষা শহীদদের প্রতি শ্রদ্ধা জানিয়ে তাদের উদ্দেশ্যে উৎসর্গ করা…
“আমার যখন ১৭ বছর বয়স, তখন আমি আমার মাকে হারাই। আমি আমার ছোট বোনের (যার বয়স তখন ১৬) খুব ঘনিষ্ট ছিলাম। সে ছিল আমার বন্ধু ও…
বর্তমানে সুস্থ জীবনযাপনের পথে সবচেয়ে বড় হুমকি স্ট্রেস। হৃদরোগ, ক্যানসার, ফুসফুসের জটিলতা, লিভার সিরোসিসসহ আরও নানা রোগের মূলে রয়েছে স্ট্রেস। হার্ভার্ডের গবেষক ডা. হার্বার্ট বেনসন জানান,…
মানসিক সুস্থতার জন্য ফেসবুক ছেড়ে দেয়া ভালো। তবে এতে করে সাম্প্রতিক ঘটনাবলী কম জানার মতো পরিস্থিতি সৃষ্টি হতে পারে। সম্প্রতি নিউ ইয়র্ক ইউনিভার্সিটি ও স্ট্যানফোর্ড ইউনিভার্সিটির…
‘আপনি কখনো কাউকে ভালোবেসেছেন বা প্রেমে পড়েছেন কারো?’- মাঝবয়সী কোনো ব্যক্তিকে ফেলে আসা জীবনের দিকে একবার ভালো করে চোখ বুলিয়ে সত্য করে আপনার প্রশ্নটির জবাব দিতে…
১৪ ফেব্রুয়ারি ভালোবাসা দিবস। এই দিবসকে নিয়ে চলছে নানা আয়োজন মানব-মানবীর মধ্যে। সঙ্গে সেই শাশ্বত প্রশ্ন- ভালোবাসা আসলে কী? যুগে যুগে মানবমানবীর প্রেম-ভালোবাসাকে ঘিরে সৃষ্টি হয়েছে…
আমরা যখন মানসিক স্বাস্থ্যের বিষয়ে আলাপ-আলোচনা করি তখন সেই আলোচনার কেন্দ্রবিন্দুতে থাকে জনসংখ্যার মুষ্টিমেয় দুর্বল একটি অংশ। মহিলা, বিচিত্রকামী মানুষ, অক্ষম মানুষ, সমাজের সুযোগ-সুবিধাহীন গোষ্ঠী এবং…
সাম্প্রতিক এক গবেষণায় জানা গেছে, পুরুষ আধিপত্যে কাজ করতে গেলে নারীকর্মীদের অনেক মানসিক চাপের মুখোমুখি হতে হয়। আর এই মানসিক চাপের কারণে স্বাস্থ্যের অবনতিও হতে পারে…