Author: মনের খবর ডেস্ক
আত্মহত্যা নামক সামাজিক সমস্যার মূল কারণ মানসিক অসন্তোষ। যখন একজন মানুষ বিভিন্ন কারণে মানসিকভাবে বিপর্যস্ত হয়ে পড়ে এবং সেই অবস্থা থেকে মুক্তি পাবার উপায় খুঁজে না…
আমাদের প্রতিটা দিন এখন অস্বাভাবিক অবস্থাকে স্বাভাবিক ভেবেই কাটিয়ে দিতে হচ্ছে। উদ্বেগ, উৎকণ্ঠা, হতাশা বা দুর্ভাবনা এখন আমাদের খুবই স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়ায় পরিণত হয়েছে যা শরীর ও…
মহামারী সংক্রান্ত মানসিক জটিলতায় বিভিন্ন ধরণের মানসিক সমস্যা সৃষ্টির সাথে সাথে বিভিন্ন ধরণের শারীরিক সমস্যা যেমন, অতিরিক্ত ওজন বৃদ্ধি, মাদকাসক্তি, অবসাদ ইত্যাদি সৃষ্টি হয়েছে। এ ধরণের…
‘অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপার অ্যাক্টিভিটি ডিজওর্ডার’কে সংক্ষেপে বলা হয় এডিএইচডি। বিশ্বব্যাপি অসংখ্য শিশু এই রোগের আক্রান্ত হয় এবং পরিণত বয়সেও তা ভোগাতে থাকে। মানসিক এই রোগে আক্রান্তদের…
করোনা মহামারীর অসুস্থ ও অস্বাভাবিক সময়ে আপনার পরিবারের শিশু কিশোরদের মানসিক সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে এবং এর বিকাশ ত্বরান্বিত করতে নিচে বর্ণিত বিষয়গুলি অবশ্যই খেয়াল রাখুন এবং…
মতের অমিল হলে অন্যদের কাছে নিজের মতকে তুলে ধরুন, কিন্তু অবশ্যই সঠিক উপায়ে। আসুন কিছু কৌশল সম্পর্কে জানা যাক যেগুলো আপনাকে বিরোধপূর্ণ আলোচনায় নিজের মতকে সঠিক…
মহামারি করোনাভাইরাসে বিশ্ব যখন টালমাটাল, চিকিৎসক ও নার্সসহ স্বাস্থ্যকর্মীরা যখন লাখ লাখ রোগীর ভিড় সামাল দিতে হিমশিম খাচ্ছে- এহেন এক ভয়াবহ পরিস্থিতে ৭ এপ্রিল পালিত হচ্ছে…
বিশ্বে করোনা মহামারী শুরুর পর থেকেই এর প্রভাবে মানসিক স্বাস্থ্যের ভয়াবহ ক্ষতির দিকটি সামনে এসেছে বারবার। বিভিন্ন দেশে মহামারীর প্রভাবে মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষতিকর প্রভাব কাটাতে গ্রহণ…
আমরা সবসময় মানসিক চাপের ক্ষতিকর দিক শুনে আসছি। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা মনে করেন কিছুটা মানসিক চাপ ক্ষেত্র বিশেষে মানসিক স্বাস্থ্যেন জন্য ভালো। সম্প্রতি একটি গবেষণা বলছে, একটি…
মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক বই লিখেছেন দেশের খ্যাতনামা মানসিক রোগ বিশেষজ্ঞ ও কুমিল্লা মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতাল এর মানসিক রোগ বিভাগের প্রধান অধ্যাপক ডা. মো. নিজাম উদ্দিন। “মনোকথা”…