Author: মনের খবর ডেস্ক
মাদকাসক্তি একজন মানুষের শরীর ও মন উভয়ের উপরেই প্রভাব বিস্তার করে। একজন মাদকাসক্ত ব্যক্তি শুধু নিজের জীবনেই নয় বরং পারিবারিক ও সামাজিক জীবনেও বিভিন্ন সমস্যা সৃষ্টি…
অনেকেই ভাবেন মনের ভাব বিনিময় করে সম্পর্কে বিদ্যমান সমস্যাগুলো মিটিয়ে ফেলা যায়। কিন্তু এই কাজটি কিভাবে করবেন সেটি নিয়ে সন্দিহান থাকেন। যারা ঠিক এমন দোটানায় পড়েছেন,…
অনেকে তাড়াহুড়ো করে খান। অথবা খেতে হয় বলে খান। হয়ত ইচ্ছা করে মনোযোগ দিয়ে খেতে। কিন্তু অনেকদিনের অভ্যাস। সেভাবে খাওয়ার সময় মনোযোগ আসে না। তবে খাওয়ার…
লিভারপুল বিশ্ববিদ্যালয়ের স্কিজোফ্রেনিয়া রিসার্চে প্রকাশিত হওয়া একটি গবেষণায় দেখা গিয়েছে মস্তিষ্কের গঠন একজন ব্যক্তির হ্যালুসিনেশনের অভিজ্ঞতা লাভ করার সম্ভাবনা এবং মিউজিকের প্রতি তার ঝোঁক কতটুকু, তার…
হ্যানস শেলি পুরো নাম হ্যানস হুগো ব্রুনো শেলি’কে বলা হয় Father of Stress । তিনি ১৯০৭ সালের ২৬ জানুয়ারি অস্ট্রিয়ার ভিয়েনাতে জন্মগ্রহণ করেন। তিনি হাঙ্গেরীতে বড়…
ক্লেপটোম্যানিয়া হচ্ছে এক ধরনের মানসিক রোগ । এ রোগে আক্রান্তরা সবসময় কিছু না কিছু চুরির তাড়না বোধ করে। যতক্ষণ পর্যন্ত চুরি করতে না পারে, ততক্ষণ অস্বস্তি…
সব সময় বিবাহ বিচ্ছেদ আমাদের মনে নেতিবাচক একটি অনুভূতি সৃষ্টি করে। কিন্তু এর কিছু ইতিবাচক বা ভালো দিকও রয়েছে। অনেক ক্ষেত্রেই এটা সত্যি যে বিবাহ বিচ্ছেদ…
মহামারি, লকডাউন মিলিয়ে চাপ পড়ছে মনে। মানসিক চাপ কমতে পারে ঘরের ভিতরের গাছের সঙ্গে সময় কাটালে। শুধু মনের সমস্যা নয়, শরীরের নানা সমস্যাও মিটতে পারে গাছের…
কাজে ঢিলেমি বা অলসতা হতে পারে বিষণ্ণতা বা উদ্বেগের লক্ষণ। তাই একে একদম হেলাফেলা করা উচিৎ নয়। আমাদের সমাজে এই ধারণাটি বেশ প্রচলিত যে, যে ব্যাক্তি…
মহামারির মাঝে রোজ আসছে খারাপ সংবাদ। ঘিরে ধরছে ভয়। আতঙ্ক। তার মধ্যেই ভাল থাকার চেষ্টা চলছে নানা ভাবে। শরীর ঠিক রাখতে যেমন চলছে নিত্য নতুন উপায়ের…