Author: মনের খবর ডেস্ক
বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে যে, কেউ চাইলে অবশ্যই তার ব্যক্তিত্বে পরিবর্তন আনা সম্ভব। এটা একজন মানুষের জীবন ব্যবস্থা,তার আচার আচরণ এবং চেষ্টার উপর নির্ভর করে। প্রতিটা…
মানসিক স্বাস্থ্যকে শারীরিক স্বাস্থ্য থেকে কম গুরুত্ব দেওয়ার কোন সুযোগ নেই। একজন ব্যক্তির পূর্ণরূপে সুস্থ থাকার জন্য জন্য শুধু শারীরিকভাবেই নয় বরং মানসিকভাবেও সুস্থ থাকা আবশ্যক।…
কোভিড ১৯ বিশ্বব্যাপী তৈরি করেছে হতাশা,অস্থিরতা এবং উদ্বেগের। স্বজন হারানোর বেদনা এবং চাপা কান্নাকে সাথে নিয়ে পেশাগত দায়িত্ব পালন করে যেতে হয়েছে চিকিৎসকদের। সিলেট এম এ…
মানসিক স্বাস্থ্যের বিকাশ এর জন্য শৈশবকালীন খেলাধুলা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। শৈশবকালীন খেলার মাধ্যমেই শিশুর শারীরিক, মানসিক, আবেগগত ও সামাজিক বিকাশ ঘটে। খেলার মাধ্যমে শিশুরা দৌড়াদৌড়ি ও লাফালাফি…
করোনায় অনেকেই আক্রান্ত হলেও সবাই সমানভাবে অসুস্থ হচ্ছেন না। কারও ক্ষেত্রে জীবন নিয়ে টানাটানি আবার কারও ক্ষেত্রে তেমন কোনো উপসর্গ দেখা দেয় না। যারা বেশি অসুস্থ…
করোনা আমাদের চার পাশের চেনা জগতটাকে এক নিমিষে বদলে দিয়েছে। চারদিকে কেবল অবসাদ আর মৃত্যু। এমন অবস্থায় নতুন দিনের আশা করা খুবই কঠিন। কিন্তু নতুন আশা…
দিনপঞ্জি আপনার পৃথিবীকে দেখার ধারণাকেই বদলে দিতে পারে। আপনি হয়ত কারও পরামর্শে বা নিজ থেকেই দিনপঞ্জি লেখেন। কিন্তু কখনো একটু নিবিড়ভাবে ভেবে দেখেছেন কি আপনার মন-মানসিকতা…
আগামী ১০ অক্টোবর সারাবিশ্বে একযোগে পালিত হবে বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস। এবছর দিবসটির প্রতিপাদ্য “সবার জন্য মানসিক স্বাস্থ্যঃ অধিক বিনিয়োগ -অবাধ সুযোগ।” অন্যান্য দেশের মত বাংলাদেশেও…
ধর্ষণ এবং যৌন হয়রানির অভিযোগের বন্যা শুরু হওয়ার পর ঠিক একবছর আগে চলচ্চিত্র মুঘল হার্ভে উইনস্টেন একটি যৌন আসক্তি ক্লিনিকে ভর্তি হয়েছিলেন। তখন থেকেই শুরু হয়…
কন্যা সন্তানকে বড় করে তোলার সময় কিছু বিষয়ে দৃষ্টি রাখতে হবে এবং সঠিক শিক্ষায় শিক্ষিত করে তুলতে হবে যেন তারা আত্মপ্রত্যয়ী এবং সাহসী হয়ে বেড়ে ওঠে।…