Close Menu
    What's Hot

    সাইকিয়াট্রি বিভাগের জুলাই মাসের বৈকালিক আউটডোর সূচি

    শিশুদের স্ক্যাবিস: ছোট্ট শরীরের বড় চুলকানি, প্রতিকার ও প্রতিরোধে চাই সচেতনতা

    মনে রাখার বিভিন্ন পদ্ধতি

    বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

    শিশুদের কেন এবং কিভাবে পরার্থপরতার প্রেরণা দেয়া যায়

    Facebook X (Twitter) Instagram
    Wednesday, July 9
    Facebook X (Twitter) Instagram
    মনের খবরমনের খবর
    ENGLISH
    • মূল পাতা
    • কার্যক্রম
      1. জাতীয়
      2. আন্তর্জাতিক
      Featured
      কার্যক্রম July 7, 2025

      সাইকিয়াট্রি বিভাগের জুলাই মাসের বৈকালিক আউটডোর সূচি

      Recent

      সাইকিয়াট্রি বিভাগের জুলাই মাসের বৈকালিক আউটডোর সূচি

      বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

      অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

    • প্রতিদিনের চিঠি
    • মানসিক স্বাস্থ্য
      1. মাদকাসক্তি
      2. মানসিক স্বাস্থ্য সেবা তথ্য
      3. যৌন স্বাস্থ্য
      4. শিশু কিশোর
      Featured
      ফিচার October 7, 2024

      যৌনতা নিয়ে ভুল ধারণা

      Recent

      যৌনতা নিয়ে ভুল ধারণা

      শিশুর আবেগ নিয়ন্ত্রণ কীভাবে শেখাবেন

      কর্মব্যস্ততা প্রভাব ফেলে যৌনজীবনে

    • ফিচার
    • প্রশ্ন-উত্তর
      1. বিশেষজ্ঞ পরামর্শ
      2. মাদকাসক্তি
      3. মানসিক স্বাস্থ্য
      4. যৌন স্বাস্থ্য
      Featured
      প্রশ্ন-উত্তর May 3, 2025

      কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

      Recent

      কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

      বর্তমানে খুব ভয়াবহ সমস্যায় ভুগছি, কী করবো বুঝতে পারছিনা

      রাতে ঘুমাতে পারি না, সবসময় এক ধরনের অস্থিরতা অনুভব করি

    • জীবনাচরণ
      1. অন্যান্য
      2. অপরাধ আচরণ
      3. কুসংস্কার
      4. মতামত
      5. মন ও ক্রীড়া
      6. মন প্রতিদিন
      7. মনোসামাজিক বিশ্লেষণ
      8. সাক্ষাৎকার
      Featured
      দিনের চিঠি April 28, 2025

      রায়হান মানুষের থেকে দূরে সরে যাচ্ছে, অকারণে আতঙ্কিত বোধ করছে

      Recent

      রায়হান মানুষের থেকে দূরে সরে যাচ্ছে, অকারণে আতঙ্কিত বোধ করছে

      জীবনের ফাঁদে যেন আষ্টেপৃষ্ঠে জড়িয়ে গেছি, কায়দা করেও আর যেন বাঁচতে পারছি না!

      মা আর নিজেকে চেনেন না — ঘুম নেই, স্মৃতি নেই, পরিচ্ছন্নতাও নেই!

    • মনস্তত্ত্ব.
      1. তারকার মন
      2. ব্যাক্তিত্ব
      3. মনস্তত্ত্ব
      Featured
      ফিচার December 5, 2023

      শিশুদের ওসিডি অভিভাবকেরই দায় বেশি

      Recent

      শিশুদের ওসিডি অভিভাবকেরই দায় বেশি

      মানুষ বদলালেই কেবল পৃথিবী বদলাবে

      প্রসঙ্গ : সাইক্লোথাইমিক ব্যক্তিত্ব

    • করোনায় মনের সুরক্ষা
      1. টিপস্
      2. বিশেষজ্ঞের মতামত
      3. বিশ্ব পরিস্থিতি
      4. সার্বক্ষনিক যোগাযোগ
      Featured
      টিপস্ September 28, 2024

      MK4C-তে কীভাবে টেলিসাইকিয়াট্রি চিকিৎসা নেবেন?

      Recent

      MK4C-তে কীভাবে টেলিসাইকিয়াট্রি চিকিৎসা নেবেন?

      প্রবাসীদের জন্য সোশ্যাল মিডিয়ায় MK4C-তে মানসিক স্বাস্থ্য সেবা নেওয়ার পরামর্শ

      পরিবার যেভাবে শিশুকে গড়ে তুলবে

    মনের খবরমনের খবর
    You are at:Home » চোখে ঝাপসা দেখি, কাজ করতে পারি না
    দিনের চিঠি

    চোখে ঝাপসা দেখি, কাজ করতে পারি না

    মনের খবর ডেস্কBy মনের খবর ডেস্কAugust 24, 2022No Comments3 Mins Read0 Views
    Facebook Twitter Pinterest Telegram LinkedIn Tumblr Email Reddit
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest WhatsApp Email

    চিঠি :স্যার, আমি ইয়াসিন। আমার বয়স ২২ বছর। আমি কোয়ালিটি ইনচার্জে কাজ করি। আগে আমার ঘুম হতো না। প্রায় একবছর আগে চট্টগ্রাম মেডিকেলের ডা. শফিউল হাসান স্যারের পরামর্শে Perigen 5mg 1+0+2, Parkinil 5mg 1+0+1, Quiet 100mg 1+0+1, Rivotril 2mg 0+0+1 2month -এভাবে ওষুধগুলো খাওয়া শুরু করি। এসময় ঘুম হতো কিন্তু অনেক দূর্বল লাগতো। তাই দুইমাস খাওয়ার পর থেকে Perigen 5mg 0+0+1 2, Parkinil 5mg 0+0+1 4, Rivotril 2mg 0+0+4 -এভাবে খেয়ে আসছিলাম টানা এক বছর ধরে।

    কিন্তু আমি দেখতেছি যত দিন যাচ্ছে আমার স্মৃতিশক্তি তত কমতেছে এবং চশমা ছাড়া চোখ দিয়ে সূর্যের আলোতে তাকাতে পারি না। অন্যদিকে ওপরের নিয়মে ঔষুধ না খেলে আমার বমি বমি ভাব লাগে, এমনকি কিছু খেলেই বমি হয়। তাই গত ২১ আগস্ট পুনরায় ডা. শফিউল হাসান স্যারের কাছে যাই। উনি নতুন করে Sperid 2mg. 1+0+1, Trihexy 2mg 1+0+1, Olanap 5mg 0+0+1, Zolium 0.5mg 0+0+1 1month, Rivotril 0.5mg 0+0+1/2 10days & 0+0+1/4 10days -এই ওষুধগুলো এভাবে তিন মাস খেতে বলেন।

    কিন্তু আমি এই ঔষুধগুলো খেলে দিনের বেলায় অফিসে কাজ করতে পারি না। কাজের সময় হঠাৎ মাথা ঘুরে যায়, চোখে ঝাপসা দেখি এবং শরিরের হার্টবিট বেড়ে যায়। আমার অফিসের টাকা দিয়ে আমার পরিবার চলে। এমতাবস্থায় আমাকে আপনি কিছু পরামর্শ দিলে আমি আপনার প্রতি কৃতজ্ঞ থাকবো।

    -মো. ইয়াসিন হৃদয়, চট্টগ্রাম

    ধন্যবাদ, আপনাকে প্রশ্ন করার জন্য। আপনার রোগের লক্ষণ কী, ধরণ কী? কতদিন ধরে রোগে ভুগছেন? সেটার সাথে ডায়াগনসিস হয়েছে কিনা? এই সম্বন্ধে কিন্তু আপনি কিছু বলেননি। শুধু বলছেন যে আপনার ঘুম হতো না তাই ডা. শফিউল হাসানকে দেখিয়েছেন। কিন্তু কথা হলো, অনেক ধরনের মানসিক রোগ আছে যার কারণে ঘুমের সমস্যা হতে পারে। এছাড়াও নানান কারণে ঘুমের সমস্যা হতে পারে। সুতরাং আপনি যদি বিষয়গুলো স্পষ্ট করতে পারতেন তাহলে আপনাকে সাহায্য করা বা আপনাকে সঠিক পরামর্শ দিতে সুবিধা হতো।

    আপাতত আপনি এই ওষুধগুলো তিনমাস খেয়ে যান। খুব বেশি অসুবিধা হলে আপনার চিকিৎসকের সাথে যোগাযোগ করুন। উনি নিশ্চয়ই দেখেছেন যে আপনার রোগটা কী, কোন কারণে আপনার এই সমস্যা সে অনুযায়ী-ই আপনাকে ঔষধ দিয়েছেন।

    • আমি আপনাকে দুইটা কথা বলবো। প্রথম কথা হলো, আপনার রোগটা আসলে ঠিক কোন ধরণের রোগ, কতদিন ধরে চিকিৎসা করা লাগবে, রোগের নাম কী, রোগের লক্ষণ কী; এই বিষয়গুলো আপনি জেনে নিতে পারেন। এতে আপনার জন্য সুবিধা হবে। আপনি ঔষধ গুলো কন্টিনিউ করবেন কিনা, না করলে কেন করবেন না এ বিষয়গুলো আপনি তাহলে সহজেই জানতে পারবেন।

    আপনি সুস্থ হবেন সেটা আপনার চিকিৎসকও চান, আমিও চাই, আপনি নিজেও চান। আমরা চাই ভবিষ্যতে যেন আপনি সুস্থ জীবনযাপন করতে পারেন। আপনাকে সাহায্য করতে হলে আগে আমাকে সেটা জানতে হবে। এই মুহূর্তে আসলে এর থেকে বেশি কিছু বলা যাচ্ছে না। কারণ আপনার রোগের ধরণটা জানা যায়নি। এরপরও প্রয়োজন হলে আমাদের সাথে আবারও যোগাযোগ করবেন। ধন্যবাদ, ভালো থাকুন।

    পরামর্শ দিয়েছেন,
    অধ্যাপক ডা. সালাহ্উদ্দিন কাউসার বিপ্লব- সম্পাদক, মনের খবর
    অধ্যাপক– মনোরোগবিদ্যা বিভাগ, বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়।
    সেকশন মেম্বার– মাস মিডিয়া এন্ড মেন্টাল হেলথ সেকশন অব ‘ওয়ার্ল্ড সাইকিয়াট্রিক এসোসিয়েশন’।
    কোঅর্ডিনেটর– সাইকিয়াট্রিক সেক্স ক্লিনিক (পিএসসি), মনোরোগবিদ্যা বিভাগ, বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়।
    সাবেক মেন্টাল স্কিল কনসাল্টেন্ট – বাংলাদেশ ন্যাশনাল ক্রিকেট টিম।

    এই বিভাগের অন্যান্য লেখা পড়তে ক্লিক করুন এখানে :

    প্রতিদিনের চিঠি : আমাদের প্রতিদিনের জীবনে ঘটে নানা ঘটনা-দুর্ঘটনা। যা প্রভাব ফেলে আমাদের মনে। সেসবের সমাধান নিয়ে মনের খবর এর বিশেষ আয়োজন ‘প্রতিদিনের চিঠি’ বিভাগ। এই বিভাগে প্রতিদিনই আসছে নানা প্রশ্ন। আপনিও লিখতে পারেন আমাদেরকে। সেজন্য ফলো করুন আমাদের ফেসবুক পেজ।

    মানসিক স্বাস্থ্যের যে কোনো প্রশ্ন/পরামর্শ পেতে চিঠি পাঠাতে পারেন পেজের ইনবক্সে অথবা মেইল করুন monerkhaboronline@gmail.com -ঠিকানায়।[প্রতিদিনের চিঠি পর্বে দেয়া উত্তরগুলো কেবলমাত্র প্রাথমিক দিকনির্দেশনা। সঠিক ও পূর্নাঙ্গ চিকিৎসার জন্য চিকিৎসকের সাথে সরাসরি কথা বলে চিকিৎসা নিতে হবে।]

    • মাসিক মনের খবর প্রিন্ট ম্যাগাজিন সংগ্রহ করতে চাইলে কল করুন : 01797296216 এই নাম্বারে। অথবা মেসেজ করুন পেজের ইনবক্সে।  

    /এসএস/মনেরখবর/

    অধ্যাপক ডা. শফিউল হাসান চোখ ঝাপসা মনের খবর মনেরখবর
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Reddit WhatsApp Telegram Email
    Previous Articleশারীরিক রোগের সাথে মানসিক রোগ : অসচেতনতায় বাড়ছে ট্রিটমেন্ট গ্যাপ
    Next Article মৃগীরোগীদের যে সকল মানসিকরোগ দেখা যায়
    মনের খবর ডেস্ক

    Related Posts

    শিশুদের স্ক্যাবিস: ছোট্ট শরীরের বড় চুলকানি, প্রতিকার ও প্রতিরোধে চাই সচেতনতা

    July 5, 2025

    মনে রাখার বিভিন্ন পদ্ধতি

    July 3, 2025

    বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

    July 2, 2025
    Leave A Reply Cancel Reply

    Top Posts

    অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

    June 30, 2025288 Views

    বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

    July 2, 2025203 Views

    অতিরিক্তি হস্তমৈথুন থেকে মুক্তির উপায়

    July 25, 2021136 Views

    অতিরিক্ত স্বপ্নদোষ থেকে মুক্তির উপায়

    August 22, 202175 Views
    Don't Miss
    কার্যক্রম July 7, 2025

    সাইকিয়াট্রি বিভাগের জুলাই মাসের বৈকালিক আউটডোর সূচি

    বাংলাদেশ মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের (বিএমইউ) সাইকিয়াট্রি বিভাগের জুলাই মাসের বৈকালিক চিকিৎসাসেবা সময়সূচি প্রকাশিত হয়েছে। উক্ত সূচি…

    শিশুদের স্ক্যাবিস: ছোট্ট শরীরের বড় চুলকানি, প্রতিকার ও প্রতিরোধে চাই সচেতনতা

    মনে রাখার বিভিন্ন পদ্ধতি

    বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    • Vimeo
    আমাদের সম্পর্কে
    আমাদের সম্পর্কে

    প্রকাশক ও সম্পাদক:
    অধ্যাপক ডা. সালাহ্উদ্দিন কাউসার বিপ্লব
    মোবাইল : (+88) 018-65466594, (+88) 014-07497696
    ইমেইল : info@monerkhabor.com

    লিংক
    • মাসিক ম্যাগাজিন প্রাপ্তিস্থান
    • কনফারেন্স-সেমিনার-ওয়ার্কশপ
    • প্রেজেন্টেশন
    • জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট
    রিসোর্স
    • পরিচালনা পর্ষদ
    • মানসিক বিষয়ে সংগঠন
    • বিশেষজ্ঞ লোকবল
    • নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি
    সোশ্যাল মিডিয়া
    • Facebook
    • YouTube
    • LinkedIn
    • WhatsApp
    © 2025 মনেরখবর সমস্ত অধিকার সংরক্ষিত
    • আমাদের সম্পর্কে
    • যোগাযোগ
    • গোপনীয়তা নীতি

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.