Close Menu
    What's Hot

    বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

    শিশুদের কেন এবং কিভাবে পরার্থপরতার প্রেরণা দেয়া যায়

    অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

    সিদ্ধান্তহীনতা কাটিয়ে উঠতে মানসিক শক্তি বৃদ্ধির কৌশল

    সাইকিয়াট্রি বিভাগের মে মাসের বৈকালিক আউটডোর সূচি

    Facebook X (Twitter) Instagram
    Thursday, July 3
    Facebook X (Twitter) Instagram
    মনের খবরমনের খবর
    ENGLISH
    • মূল পাতা
    • কার্যক্রম
      1. জাতীয়
      2. আন্তর্জাতিক
      Featured
      কার্যক্রম July 2, 2025

      বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

      Recent

      বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

      অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

      সাইকিয়াট্রি বিভাগের মে মাসের বৈকালিক আউটডোর সূচি

    • প্রতিদিনের চিঠি
    • মানসিক স্বাস্থ্য
      1. মাদকাসক্তি
      2. মানসিক স্বাস্থ্য সেবা তথ্য
      3. যৌন স্বাস্থ্য
      4. শিশু কিশোর
      Featured
      ফিচার October 7, 2024

      যৌনতা নিয়ে ভুল ধারণা

      Recent

      যৌনতা নিয়ে ভুল ধারণা

      শিশুর আবেগ নিয়ন্ত্রণ কীভাবে শেখাবেন

      কর্মব্যস্ততা প্রভাব ফেলে যৌনজীবনে

    • ফিচার
    • প্রশ্ন-উত্তর
      1. বিশেষজ্ঞ পরামর্শ
      2. মাদকাসক্তি
      3. মানসিক স্বাস্থ্য
      4. যৌন স্বাস্থ্য
      Featured
      প্রশ্ন-উত্তর May 3, 2025

      কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

      Recent

      কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

      বর্তমানে খুব ভয়াবহ সমস্যায় ভুগছি, কী করবো বুঝতে পারছিনা

      রাতে ঘুমাতে পারি না, সবসময় এক ধরনের অস্থিরতা অনুভব করি

    • জীবনাচরণ
      1. অন্যান্য
      2. অপরাধ আচরণ
      3. কুসংস্কার
      4. মতামত
      5. মন ও ক্রীড়া
      6. মন প্রতিদিন
      7. মনোসামাজিক বিশ্লেষণ
      8. সাক্ষাৎকার
      Featured
      দিনের চিঠি April 28, 2025

      রায়হান মানুষের থেকে দূরে সরে যাচ্ছে, অকারণে আতঙ্কিত বোধ করছে

      Recent

      রায়হান মানুষের থেকে দূরে সরে যাচ্ছে, অকারণে আতঙ্কিত বোধ করছে

      জীবনের ফাঁদে যেন আষ্টেপৃষ্ঠে জড়িয়ে গেছি, কায়দা করেও আর যেন বাঁচতে পারছি না!

      মা আর নিজেকে চেনেন না — ঘুম নেই, স্মৃতি নেই, পরিচ্ছন্নতাও নেই!

    • মনস্তত্ত্ব.
      1. তারকার মন
      2. ব্যাক্তিত্ব
      3. মনস্তত্ত্ব
      Featured
      ফিচার December 5, 2023

      শিশুদের ওসিডি অভিভাবকেরই দায় বেশি

      Recent

      শিশুদের ওসিডি অভিভাবকেরই দায় বেশি

      মানুষ বদলালেই কেবল পৃথিবী বদলাবে

      প্রসঙ্গ : সাইক্লোথাইমিক ব্যক্তিত্ব

    • করোনায় মনের সুরক্ষা
      1. টিপস্
      2. বিশেষজ্ঞের মতামত
      3. বিশ্ব পরিস্থিতি
      4. সার্বক্ষনিক যোগাযোগ
      Featured
      টিপস্ September 28, 2024

      MK4C-তে কীভাবে টেলিসাইকিয়াট্রি চিকিৎসা নেবেন?

      Recent

      MK4C-তে কীভাবে টেলিসাইকিয়াট্রি চিকিৎসা নেবেন?

      প্রবাসীদের জন্য সোশ্যাল মিডিয়ায় MK4C-তে মানসিক স্বাস্থ্য সেবা নেওয়ার পরামর্শ

      পরিবার যেভাবে শিশুকে গড়ে তুলবে

    মনের খবরমনের খবর
    You are at:Home » এক নাগাড়ে অনেক্ষণ ধরে বসে থাকতে হয় এমনতরো ব্যবসায়ীদের মধ্যে এ রোগের বিস্তৃতি দেখা যায়
    প্রশ্ন-উত্তর

    এক নাগাড়ে অনেক্ষণ ধরে বসে থাকতে হয় এমনতরো ব্যবসায়ীদের মধ্যে এ রোগের বিস্তৃতি দেখা যায়

    ডা. আর কে এস রয়েলBy ডা. আর কে এস রয়েলDecember 18, 2016No Comments2 Mins Read0 Views
    Facebook Twitter Pinterest Telegram LinkedIn Tumblr Email Reddit
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest WhatsApp Email

    সমস্যা:
    আমার নাম আব্দুর রশিদ। বয়স ২৯ বছর, ব্যবসায়ী। এক মাস আগে আমার একটা সার্জারী হওয়ার কথা ছিল। সার্জারীটা খুব ইমারর্জেন্সি ছিল না। ডাক্তার বলেছিল এখন করলে করতে পারেন, না করলেও তেমন একটা সমস্যা নেই। পরে যদি বেশি সমস্যা হয় তখন করলেও চলবে। যাই হোক সার্জারীর সিন্ধান্তই নেই। দিন তারিখ সব ঠিকঠাক করে হাসপাতালে যাওয়ার জন্য রেডিও হয়েছি, হঠাৎ করে ভীষণ অসুস্থ হয়ে পড়ি। আমার হাত-পা অবস হয়ে যায়। শরীর প্রচন্ড ঘামতে থাকে, দম বন্ধ হয়ে যাচ্ছিল, মারা যাচ্ছি এমন অনুভূতি হয়। কিছু সময় পর কিছুটা ভাল বোধ করি এবং সার্জারী বাতিল করি কারণ আমার মনে হচ্ছিল সার্জারী করলে আমি বোধ হয় আর বেচেঁ ফিরব না। এখন কয়েক দিন পরপরই ঐ সমস্যাগুলো আবার হচ্ছে। এই এক মাসে কয়েকবার হয়েছে। ডাক্তার বলেছে অপারেশনের ভয় থেকে এমন হচ্ছে এবং একজন মানসিক রোগের ডাক্তার দেখানোর কথা বলেছেন। আমার প্রশ্ন হল এই সমস্যাগুলো কি মানসিক সমস্যা? যদি মানসিক সমস্যা হয়ে থাকে তাহলে কী ধরনের সমস্যা এবং আমার করনীয় কী? পরামর্শ দিলে খুবই উপকৃত হব।

     
    পরামর্শ:
    রশিদ সাহেব আপনার হঠ্যাৎ জেগে ওঠা এ কষ্টের প্রতি সহমর্মিতা প্রকাশ করছি। অপারেশনের প্রতি সহজাত ভয় থেকে কষ্টের শুরু হলেও আপনার কষ্ট  “প্যানিক ডিজঅরডার” অসুখে পরিণত হয়েছে। আপনি আপনার ব্যবসার প্রকৃতি বলেননি, তবে সাধারণত এক নাগাড়ে অনেক্ষণ ধরে বসে থাকতে হয় এমনতরো ব্যবসায়ীদের মধ্যে এ রোগের বিস্তৃতি দেখা যায়। এ ক্ষেত্রে ঔষধীয় স্বল্পমেয়াদী চিকিৎসা ক্লোনাযেপাম, এলপ্রজলাম এবং দীর্ঘমেয়াদী ফ্লোওক্সেটিন, পারক্সেটন এর সাথে রিলাক্সেশন থেরাপি ও কগনেটিভ থেরাপি নিলে উপকার পাবেন। এজন্য আপনার নিকটস্থ মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের মানসিক রোগ বহিঃবিভাগে অথবা সাইক্রিয়াট্রিস্টকে দেখাতে পারেন। রিলাক্সেশন থেরাপি ও কগনেটিভ থেরাপির জন্য অভিজ্ঞ ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্টেরও সাহায্য নিতে পারেন। আপনার জীবন সুস্থ সুন্দর হোক, কামনা করছি।
    পরামর্শ দিচ্ছেন,
    ডা.
     আর কে এস রয়েল


    দৃষ্টি আকর্ষণ- মনেরখবর.কম এর প্রশ্ন-উত্তর বিভাগে, মানসিক স্বাস্থ্য, যৌন স্বাস্থ্য, মাদকাসক্তি সহ মন সংক্রান্ত বিভিন্ন বিষয়ে আপনার কোনো জানার থাকলে বা প্রশ্ন থাকলে বা বিশেষজ্ঞ পরামর্শ দরকার হলে question@www.monerkhabor.com এই ইমেলের মাধ্যমে প্রশ্ন পাঠাতে পারেন।
     

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Reddit WhatsApp Telegram Email
    Previous Articleআমি প্রচন্ড বাস্তববাদী মানুষ: অভিনয় শিল্পী দীপা খন্দকার
    Next Article তৃতীয় বর্ষে পদার্পণ করলো মনেরখবর.কম
    ডা. আর কে এস রয়েল

    Related Posts

    কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

    May 3, 2025

    বর্তমানে খুব ভয়াবহ সমস্যায় ভুগছি, কী করবো বুঝতে পারছিনা

    April 21, 2025

    রাতে ঘুমাতে পারি না, সবসময় এক ধরনের অস্থিরতা অনুভব করি

    April 8, 2025
    Leave A Reply Cancel Reply

    Top Posts

    অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

    June 30, 2025259 Views

    বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

    July 2, 2025172 Views

    অতিরিক্তি হস্তমৈথুন থেকে মুক্তির উপায়

    July 25, 202151 Views

    সিদ্ধান্তহীনতা কাটিয়ে উঠতে মানসিক শক্তি বৃদ্ধির কৌশল

    May 4, 202527 Views
    Don't Miss
    কার্যক্রম July 2, 2025

    বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

    বিশ্বব্যাপী মনোরোগ চিকিৎসার অগ্রগতিতে অবদান রাখার স্বীকৃতি স্বরূপ, বাংলাদেশি মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. সুমাইয়া বিনতে জলিল…

    শিশুদের কেন এবং কিভাবে পরার্থপরতার প্রেরণা দেয়া যায়

    অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

    সিদ্ধান্তহীনতা কাটিয়ে উঠতে মানসিক শক্তি বৃদ্ধির কৌশল

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    • Vimeo
    আমাদের সম্পর্কে
    আমাদের সম্পর্কে

    প্রকাশক ও সম্পাদক:
    অধ্যাপক ডা. সালাহ্উদ্দিন কাউসার বিপ্লব
    মোবাইল : (+88) 018-65466594, (+88) 014-07497696
    ইমেইল : info@monerkhabor.com

    লিংক
    • মাসিক ম্যাগাজিন প্রাপ্তিস্থান
    • কনফারেন্স-সেমিনার-ওয়ার্কশপ
    • প্রেজেন্টেশন
    • জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট
    রিসোর্স
    • পরিচালনা পর্ষদ
    • মানসিক বিষয়ে সংগঠন
    • বিশেষজ্ঞ লোকবল
    • নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি
    সোশ্যাল মিডিয়া
    • Facebook
    • YouTube
    • LinkedIn
    • WhatsApp
    © 2025 মনেরখবর সমস্ত অধিকার সংরক্ষিত
    • আমাদের সম্পর্কে
    • যোগাযোগ
    • গোপনীয়তা নীতি

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.