Close Menu
    What's Hot

    সারাক্ষণ মনে হয় আমার কোনো না কোনো রোগ হয়েছে

    প্রযুক্তি ও মানসিক স্বাস্থ্যের মধ্যে ভারসাম্য রক্ষার কৌশল

    এআই নির্ভরতায় মানুষের আবেগের প্রকাশ কী বাধাগ্রস্ত হবে?

    কয়েক মাস ধরে হঠাৎ হঠাৎ বুক ধড়ফড় করে, শ্বাস নিতে কষ্ট হয় এবং মনে হয় আমি মারা যাচ্ছি

    প্রতিদিনের জীবনে ধৈর্য বাড়ানোর কৌশল

    Facebook X (Twitter) Instagram
    Monday, October 26
    Facebook X (Twitter) Instagram
    মনের খবরমনের খবর
    ENGLISH
    • মূল পাতা
    • কার্যক্রম
      1. জাতীয়
      2. আন্তর্জাতিক
      Featured
      জাতীয় October 17, 2026

      বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস ২০২৬ উপলক্ষে শ্যামলীতে বৈজ্ঞানিক আলোচনা ও বইয়ের মোড়ক উন্মোচন

      Recent

      বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস ২০২৬ উপলক্ষে শ্যামলীতে বৈজ্ঞানিক আলোচনা ও বইয়ের মোড়ক উন্মোচন

      সারা দেশে নানা আয়োজনে পালিত হলো বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস ২০২৬

      রংপুর মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালে বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস উদযাপন

    • প্রতিদিনের চিঠি
    • মানসিক স্বাস্থ্য
      1. মাদকাসক্তি
      2. মানসিক স্বাস্থ্য সেবা তথ্য
      3. যৌন স্বাস্থ্য
      4. শিশু কিশোর
      Featured
      ফিচার July 4, 2026

      মাইগ্রেন অন্যান্য মানসিক রোগের জন্য ক্ষতিকর

      Recent

      মাইগ্রেন অন্যান্য মানসিক রোগের জন্য ক্ষতিকর

      শিশুর মোবাইল-টিভি আসক্তি কীভাবে বুঝবেন

      মাদকমুক্তির অন্যতম অন্তরায়-বেকারত্ব

    • ফিচার
    • প্রশ্ন-উত্তর
      1. বিশেষজ্ঞ পরামর্শ
      2. মাদকাসক্তি
      3. মানসিক স্বাস্থ্য
      4. যৌন স্বাস্থ্য
      Featured
      প্রশ্ন-উত্তর October 26, 2026

      সারাক্ষণ মনে হয় আমার কোনো না কোনো রোগ হয়েছে

      Recent

      সারাক্ষণ মনে হয় আমার কোনো না কোনো রোগ হয়েছে

      কয়েক মাস ধরে হঠাৎ হঠাৎ বুক ধড়ফড় করে, শ্বাস নিতে কষ্ট হয় এবং মনে হয় আমি মারা যাচ্ছি

      সন্তান দূরে গেলেই চিন্তায় থাকি, মনে হয় কোনো দুর্ঘটনা ঘটতে পারে

    • জীবনাচরণ
      1. অন্যান্য
      2. অপরাধ আচরণ
      3. কুসংস্কার
      4. মতামত
      5. মন ও ক্রীড়া
      6. মন প্রতিদিন
      7. মনোসামাজিক বিশ্লেষণ
      8. সাক্ষাৎকার
      Featured
      সাক্ষাৎকার October 14, 2026

      পেশাগত সাফল্যের পাশাপাশি মানসিক সুস্থতাকেও গুরুত্ব দিতে হবে

      Recent

      পেশাগত সাফল্যের পাশাপাশি মানসিক সুস্থতাকেও গুরুত্ব দিতে হবে

      শুধু কাজ নয়, মনের যত্নও জরুরি: ফ্রিল্যান্সার মারুফের ভাবনা

      শিশুকে আত্মনির্ভরশীল হওয়া শেখাতে সব আবদার রক্ষা করা যাবে না

    • মনস্তত্ত্ব.
      1. তারকার মন
      2. ব্যাক্তিত্ব
      3. মনস্তত্ত্ব
      Featured
      মনস্তত্ত্ব. July 22, 2026

      জিমি কার্টার ও মনস্তত্ত্ব

      Recent

      জিমি কার্টার ও মনস্তত্ত্ব

      জর্জ বার্নাড শ

      মার্টিন কুপার ও মনস্তত্ত্ব

    • করোনায় মনের সুরক্ষা
      1. টিপস্
      2. বিশেষজ্ঞের মতামত
      3. বিশ্ব পরিস্থিতি
      4. সার্বক্ষনিক যোগাযোগ
      Featured
      টিপস্ October 25, 2026

      প্রযুক্তি ও মানসিক স্বাস্থ্যের মধ্যে ভারসাম্য রক্ষার কৌশল

      Recent

      প্রযুক্তি ও মানসিক স্বাস্থ্যের মধ্যে ভারসাম্য রক্ষার কৌশল

      দীর্ঘমেয়াদি রোগে ঘরে বাইরে যেভাবে ভালো থাকা যায়

      প্রতিদিনের জীবনে ধৈর্য বাড়ানোর কৌশল

    মনের খবরমনের খবর
    You are at:Home » যে তথ্যগুলো জানা দরকার- ২য় পর্ব
    মানসিক স্বাস্থ্য

    যে তথ্যগুলো জানা দরকার- ২য় পর্ব

    মনের খবর ডেস্কBy মনের খবর ডেস্কApril 13, 2016No Comments3 Mins Read0 Views
    Facebook Twitter Pinterest Telegram LinkedIn Tumblr Email Reddit
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest WhatsApp Email

    মানসিক রোগী ও রোগীর সেবাদানকারী বা রোগীর পরিবারের লোকদের মানসিক রোগ, পরিবারের রোগীর অসুবিধা বা বৈশিষ্ট্য ও রোগীর প্রতি অন্যদের দায়িত্ব সুন্দর ভাবে নিশ্চিত করার জন্য কিছু তথ্য অবশ্যই জানা দরকার। তথ্য জানার সাথে সাথে সেগুলো বিশ্বাস করা, ধারণ করা ও মেনে চলা রোগীর মানসম্মত সেবার জন্য জরুরি।
    অনেক সময় বহির্বিভাগে রোগী এবং সেবাদানকারী বা পিতামাতাদের বলতে শোনা যায় যে, রোগীর একটু অসুবিধা আছে যা সাইকথেরাপি বা কাউনসেলিং করলে ঠিক হয়ে যাবে। মানসিক রোগের এই ঔষুধ অনেক দিন খেলে পরবর্তীতে ছাড়তে পারবে না। পরে রোগীর সঙ্গে কথা বলে দেখা যায়, রোগীর বড় ধরনের মানসিক রোগ আছে। তখন ব্যাপারটি আসলেই বেশ কষ্টকর হয় রোগীর বাবা মাকে বোঝানো ও উপযুক্ত চিকিৎসা শুরু করা। যারা বলেন যে তাদের রোগীর শুধু সাইকথেরাপি বা কাউনসেলিং লাগবে বলে এসেছেন তাদের রোগীর বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই মানসিক রোগ পাওয়া যায়। যার কারণে অনেক ক্ষেত্রে চিকিৎসা ছাড়াই ছেড়ে দিতে বাধ্য হতে হয়।
    মানসিক রোগের চিকিৎসা বহুমাত্রিক। অনেক কিছুর সমন্বয় দরকার হয়। ঔষুধ, সাইকথেরাপি বা কাউনসেলিং, ব্যবহার পরিবর্তন, সামাজিক সাহায্য সহ আরও অনেক দিক। সব রোগের জন্য একই রকম নয়, আবার একই রোগের সব রোগীর জন্য একই রকম নয়। মূল লক্ষ্য ঠিক রেখে যে রোগীর জন্য যেটা দরকার সেটা অবস্থা অনুযায়ী ঠিক করা ও মেনে চলা। সেখানে মনোরোগ বিশেষজ্ঞ সমন্বয়ক হলে ভালো ফলাফলের সম্ভাবনা বেশি। একটা কথা মনে রাখা বেশ জরুরি, মনোরোগ বিশেষজ্ঞ মানেই তিনি শুধুই ঔষুধ দিবেন সেটা হয়তো বাস্তব সম্মত নয়।
    সাইকথেরাপি, কাউনসেলিং ও অন্যান্য থেরাপি
    আমাদের সম্ভবত জানতে হবে আমরা কি আদৌ সাইকথেরাপি, কাউনসেলিং বা অন্যান্য থেরাপি এগুলোর মানে সঠিক ভাবে বোঝার চেষ্টা করি কিনা।
    কাউনসেলিং
    মানসিক ভাবে যেকোনো অসুবিধা বা সাহায্যের জন্য কাউনসেলিং দরকার হতে পারে বা গ্রহণ করা যেতে পারে। সাময়িক যে কোনো উপদেশও কাউনসেলিং হিসাবে গণনা করা যেতে পারে বা ধরা হয়। এটার জন্য কোনো প্রাতিষ্ঠানিক প্রশিক্ষণ বা শিক্ষা থাকতেই হবে এমন জরুরি নয়। যে কেও কাউন্সেলর হিসাবে ভূমিকা রাখতে পারেন।
    সাইকথেরাপি
    সাইকথেরাপি একটি স্বীকৃত চিকিৎসার অংশ যেটা একটা প্রতিষ্ঠিত বৈজ্ঞানিক পদ্ধতি মেনে প্রদান করা হয়। সাইকথেরাপির জন্য প্রাতিষ্ঠানিক শিক্ষা ও প্রশিক্ষণের প্রয়োজন। যে কেউ চাইলেই এটা দিতে পারেন না। আবার এক এক রোগের জন্য এক এক রকমের সাইকথেরাপি প্রয়োজন বা দেওয়া হয়। কোনো নির্দিষ্ট রোগ এবং নির্দিষ্ট প্রকার সাইকথেরাপি সাথে সাথে উপযুক্ত সাইকোথেরাপিস্ট ছাড়া যে কোনো লোকের সাথে কথা বলাই সাইকথেরাপি নয়।
    একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ওষুধ লেখার পাশাপাশি কাউনসেলিং ও সাইকথেরাপি প্রদান করতে পারেন।
    সাইকোথেরাপিস্টরা থেরাপি এবং কাউনসেলিং করতে পারেন কিন্তু চিকিৎসার খাতিরে কোনো ওষুধ লিখতে বা বলতে পারেন না। সেক্ষেত্রে তিনি মনোরোগ বিশেষজ্ঞের শরণাপন্ন হতে পারেন।
    কাউন্সেলর যে কেও হতে পারেন। এর জন্য সহানুভূতি ছাড়া আর তেমন কিছুর দরকার না হলেও চলে।
    বিষয় গুলো সহজ ভাবে উপস্থাপন করা হল। আশা করা যায় এগুলো বুঝতে পারা ও মেনে চলা আমাদের এবং আমাদের রোগীদের জন্য উপকারী হিসাবে ভূমিকা রাখবে।

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Reddit WhatsApp Telegram Email
    Previous Articleআপনার সন্তানের রোগটির নাম অতিচঞ্চলতা রোগ বা হাইপার এক্টিভিটি ডিজঅর্ডার
    Next Article অনেক চেষ্টা করি রাগ নিয়ন্ত্রণ করার কিন্তু পারি না
    মনের খবর ডেস্ক

    Related Posts

    মাইগ্রেন অন্যান্য মানসিক রোগের জন্য ক্ষতিকর

    July 4, 2026

    শিশুর মোবাইল-টিভি আসক্তি কীভাবে বুঝবেন

    June 7, 2026

    মাদকমুক্তির অন্যতম অন্তরায়-বেকারত্ব

    June 7, 2026
    Leave A Reply Cancel Reply

    Top Posts

    অতিরিক্তি হস্তমৈথুন থেকে মুক্তির উপায়

    July 25, 2021316 Views

    অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

    June 30, 2025300 Views

    বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

    July 2, 2025209 Views

    পর্নোগ্রাফি থেকে নিজেকে সম্পূর্ণ দূরে রাখবেন যেভাবে

    March 13, 2022118 Views
    Don't Miss
    প্রশ্ন-উত্তর October 26, 2026

    সারাক্ষণ মনে হয় আমার কোনো না কোনো রোগ হয়েছে

    প্রশ্ন: আমার বয়স ৩১ বছর। আমি একজন গৃহিণী। গত এক বছর ধরে শরীর নিয়ে খুব…

    প্রযুক্তি ও মানসিক স্বাস্থ্যের মধ্যে ভারসাম্য রক্ষার কৌশল

    এআই নির্ভরতায় মানুষের আবেগের প্রকাশ কী বাধাগ্রস্ত হবে?

    কয়েক মাস ধরে হঠাৎ হঠাৎ বুক ধড়ফড় করে, শ্বাস নিতে কষ্ট হয় এবং মনে হয় আমি মারা যাচ্ছি

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    • Vimeo
    আমাদের সম্পর্কে
    আমাদের সম্পর্কে

    প্রকাশক ও সম্পাদক:
    অধ্যাপক ডা. সালাহ্উদ্দিন কাউসার বিপ্লব
    মোবাইল : (+88) 018-65466594, (+88) 014-07497696
    ইমেইল : info@monerkhabor.com

    লিংক
    • মাসিক ম্যাগাজিন প্রাপ্তিস্থান
    • কনফারেন্স-সেমিনার-ওয়ার্কশপ
    • প্রেজেন্টেশন
    • জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট
    রিসোর্স
    • পরিচালনা পর্ষদ
    • মানসিক বিষয়ে সংগঠন
    • বিশেষজ্ঞ লোকবল
    • নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি
    সোশ্যাল মিডিয়া
    • Facebook
    • YouTube
    • LinkedIn
    • WhatsApp
    © 2026 মনেরখবর সমস্ত অধিকার সংরক্ষিত
    • আমাদের সম্পর্কে
    • যোগাযোগ
    • গোপনীয়তা নীতি

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    Ad Blocker Enabled!
    Ad Blocker Enabled!
    Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please support us by disabling your Ad Blocker.