Browsing: অবসাদ
স্ট্রেস বা মানসিক চাপ মানসিক সুস্বাস্থ্যের অন্তরায়। একজন মানুষের পরিপূর্ণ সুস্থতার জন্য শরীর-মন দুটোরই সুস্থতা প্রয়োজন। কিন্তু, শারীরিক সুস্থতাকে আমরা যতটা গুরুত্ব দেই, মানসিক স্বাস্থ্য ঠিক…
মনের খবর ডেস্ক : একজন মানুষের পরিপূর্ণ সুস্থতার জন্য শরীর-মন দুটোরই সুস্থতার প্রয়োজন রয়েছে। কিন্তু, শারীরিক সুস্থতাকে আমরা যতটা গুরুত্ব দেই, মানসিক স্বাস্থ্য ঠিক ততটাই অবহেলা…
জনসংখ্যা নিয়ন্ত্রণে ‘দুই সন্তানের বেশি নয়, একটি হলে ভালো হয়’- টাইপের স্লোগান আমরা প্রায়ই শুনে থাকি। পৃথিবীর উন্নত অনেক দেশের ন্যায় আমাদের মতো অনেক জনবহুল দেশেও…
আমাদের মাঝে অনেকেই আছে এমন একই বিষয় নিয়ে বারবার ভাবতে থাকে এবং পুনরায় করে। কেউ রান্না করছে তো মাথায় ঘুরপাক খাচ্ছে লবন হলো কি হলো না,…
আমাদের মাঝে অনেকেই আছে এমন যারা একই বিষয় নিয়ে বারবার ভাবতে থাকে এবং পুনরায় করে। কেউ রান্না করছে তো মাথায় ঘুরপাক খাচ্ছে লবন হলো কি হলো…
আমাদের মাঝে অনেকেই আছে এমন একই বিষয় নিয়ে বারবার ভাবতে থাকেন এবং পুনরায় করেন। কেউ রান্না করছে তো মাথায় ঘুরপাক খাচ্ছে লবন হলো কি হলো না,…
আমাদের মাঝে অনেকেই আছে এমন যারা একই বিষয় নিয়ে বারবার ভাবতে থাকেন এবং পুনরায় করেন। কেউ রান্না করছেন তো মাথায় ঘুরপাক খাচ্ছে লবন হলো কি হলো…
হঠাৎ করে মনে হলো যে, কেউ এমন কিছু শুনতে পারছেন যার পেছনে কোনো মানুষ না অন্য কোনো প্রাণী দৃশ্যমান নেই। কিংবা ব্যক্তির মনে হলো তাকে কেউ…
সিজোফ্রেনিয়া একটি বহুল পরিচিত স্নায়বিক-মানসিক রোগ। রোগটার নাম মূলত স্কিকৎজোফ্রেনিয়া। যেটাকে অনেকে সিজোফ্রেনিয়া নামেই চেনে। এটা এমন একটা মনোব্যাধি যেটা হলে মানুষ বুঝতে পারে না কোনটা…
নানা সময় নানা কারণেই আমাদের মন খারাপ হয়ে থাকে। অনেকসময় আমরা মন খারাপের কারণও খুঁজে বের করতে পারি না। আর সে সময়টা বাড়ে মানসিক চাপ। এছাড়া…