Browsing: মন প্রতিদিন

রাগ এমন একটি আবেগ যা মানুষ খুব কমই নিজের নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারে। রাগ আসবে এটাই স্বাভাবিক। তবে রাগ মূলত ক্ষতিকর একটি আবেগ যা নিয়ন্ত্রণে রাখাটাই বুদ্ধিমানের…

আপনি হয়তো অফিসে কাজ করছেন কিংবা ক্লাসের কোন প্রেজেন্টেশন আছে। জানাশোনা ভালো থাকার পরেও আত্মবিশ্বাসের অভাবে ঘাবড়ে রয়েছেন। কিংবা ইন্টারভিউ দিতে যাবেন অথচ কিভাবে নিজেকে উপস্থাপন…

এমন কিছু সমস্যা থাকে যা আপনি গুরত্বের সঙ্গে দেখছেন, কিন্ত আপনার সঙ্গী তা আমলেই নিচ্ছে না। এমন অবস্থায় কি করবেন? কিন্তু বিষয়টি আপনাকে বারবার পীড়া দিচ্ছে…

আমাদের ভালো লাগার কিছু মানুষ রয়েছে যারা অনেকটাই স্পর্শকাতর। তারা সাধারণ কোন বিষয়কে গভীরভাবেও নিয়ে থাকে। ফলে তাদের পৃথিবী হয় অন্যদের চেয়ে আলাদা। অতীতের কোন ঘটনা…

মানুষ হিসেবে আপনি কখনো হাসিখুশি আবার কখনো বা মনমরা হয়ে থাকেন। আবেগীয় এই উত্থান-পতন গুলো কিন্তু আপনার ব্যবহারের উপরও প্রভাব বিস্তার করে। তাই হয়তো আপনি এই…

আপনি হয়তো দেখে থাকবেন এমন দম্পতিকে, যারা প্রথম থেকে আজও পর্যন্ত অনেক সুখে দিন পার করছে। এর কারণ কি জানেন? মূলত এর অন্যতম কারণ হচ্ছে দুজনে…

আমরা প্রায়ই বিভিন্ন সময় ছোট বা বড় বিষয়ে অনুতাপ করি। এই অনুতাপ এমন কোনো আবেগ না, যা দেখে আমাদের ভয় পেতে হবে। সমাজের অনুতাপের সঙ্গে কিভাবে…

আমরা অন্যের প্রতি সচরাচরই ভাল ব্যবহার করে থাকি। কিন্তু নিজের ক্ষেত্রে তা বোধ হয় কখনো করি না। কিন্তু আমাদের এটা জানা প্রয়োজন যে, নিজের সঙ্গে ভাল…

কয়েকদিন ধরে ফেসবুকে কথা নিয়ে দু চারটে লাইন লিখতে মন চাইছে। মনের মধ্যে ঘুরপার খাচ্ছে আমাদের প্রকাশ ভঙ্গি সঠিক না হলে আমরা কতটা বিব্রত পরিস্থিতিতে পড়তে…

অব্যক্ত ভাব মানুষের মনের উপর প্রচন্ড প্রভাব ফেলে যা কারও কাছে প্রকাশ করতে পারে না। এই মানসিক চাপ ধীরে ধীরে তাকে আত্মহত্যার মত কঠিন সিদ্ধান্ত নিতে…