হাতের তালু ঘামা সমস্যায় ভুগছি

[vc_message message_box_style=”solid” style=”square” message_box_color=”black” css=”.vc_custom_1610788465489{border-radius: 35px !important;}”]আমাদের প্রতিদিনের জীবনে ঘটে নানা ঘটনা,দুর্ঘটনা। যা প্রভাব ফেলে আমাদের মনে। সেসবের সমাধান নিয়ে মনের খবর এর বিশেষ আয়োজন ‘প্রতিদিনের চিঠি’ বিভাগ। এই বিভাগে প্রতিদিনই আসছে নানা প্রশ্ন। আমাদের আজকের প্রশ্ন পাঠিয়েছেন – রাতুল দেবনাথ (ছদ্মনাম)-[/vc_message]

[vc_message message_box_style=”solid” style=”square” message_box_color=”sky” icon_fontawesome=”fas fa-question” css=”.vc_custom_1610794661992{border-radius: 35px !important;}”]আমি হাতের তালু ঘামা সমস্যাতে ভুগতেছি । আগে এমনটা হয় নি, এখন বেশি টেনশন হলে হাত পায়ের তালু বেশি করে ঘামতে থাকে। এটা কি কোনো রোগ? কি করলে এটা থেকে মুক্তি পাব?[/vc_message][vc_message style=”square” message_box_color=”white” icon_fontawesome=”fas fa-envelope-open-text” css=”.vc_custom_1610788535529{border-radius: 35px !important;}”]হাত ঘামা অনেকগুলো কারণে হতে পারে। যেমন- এটি অ্যাংজাইটির কারণেও হতে পারে আবার হরমোনজনিত কারণেও হতে পারে। হরমোনজনিত কারণের মধ্যে হাইপার থায়রয়েডের কারণে হাতের তালু ঘামে এবং শরীর গরম থাকে। আর  অ্যাংজাইটির কারণে ঘামার ক্ষেত্রে হাত ঠান্ডা থাকে। এছাড়া আরো অনেকগুলো কারণে হাত ঘামতে পারে। প্রথমে এই কারণটা র্নিদিষ্ট করা জরুরি। তারপর সেই মোতাবেক চিকিৎসা নিতে হবে। চিকিৎসা নিলে নিয়ন্ত্রণে চলে আসবে বলে আশা করা যায়। তাই আপনি সরাসরি একজন চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। এছাড়া আপাতত নিম্নোক্ত উপায়গুলো মেনে চলতে পারেন:

• হাতে সবসময় টিস্যু রাখা।
• যে সমস্ত খাবার খেলে হাত বেশি ঘামে সেগুলো এড়িয়ে চলতে পারেন। যেমন: গরম খাবার, চা বা কফি কিংবা ঝাল কোন খাবার।
• বেশি বেশি পানি পান করুন।
• অ্যালকোহল গ্রহণ করা যাবে না।
• গরম পরিবেশ এড়িয়ে চলুন।
• বিদেশে একধরনের কেমিকেল টিস্যু পাওয়া যায় যেটিতে হাত শুকিয়ে যায়; আমাদের দেশেও কোথাও কোথাও এটি পাওয়া যায়। সম্ভব হলে সেটিও সংগ্রহ করতে পারেন।

[/vc_message]