Close Menu
    What's Hot

    শিশুদের পড়াশোনায় মনোযোগ বাড়াতে করণীয়

    মানুষের সঙ্গে মিশতে চরম বিরক্ত লাগে- কী করতে পারি?

    থেরাপিস্টের বিকল্প এআই ব্যবহারে নিয়ন্ত্রণ আনছে ক্যালিফোর্নিয়া

    আবেগ নিয়ন্ত্রণ কেন প্রয়োজন?

    কেউ আমার দিকে তাকালে অসম্ভব ভয় হয়। মনে হয় আবার হ্যারাস হবো

    Facebook X (Twitter) Instagram
    Monday, September 21
    Facebook X (Twitter) Instagram
    মনের খবরমনের খবর
    ENGLISH
    • মূল পাতা
    • কার্যক্রম
      1. জাতীয়
      2. আন্তর্জাতিক
      Featured
      জাতীয় September 10, 2026

      বিশ্ব আত্মহত্যা প্রতিরোধ দিবস ২০২৬ উপলক্ষে বিএমইউতে বিশেষ সেমিনার অনুষ্ঠিত

      Recent

      বিশ্ব আত্মহত্যা প্রতিরোধ দিবস ২০২৬ উপলক্ষে বিএমইউতে বিশেষ সেমিনার অনুষ্ঠিত

      বিশ্ব আত্মহত্যা প্রতিরোধ দিবস উপলক্ষে ময়মনসিংহ মেডিক্যাল কলেজে বৈজ্ঞানিক সেমিনার অনুষ্ঠিত

      ধূমপান না করেও মৃত্যু: পরোক্ষ ধূমপানে বিশ্বে প্রায় ১৭ লাখ মানুষের মৃত্যু

    • প্রতিদিনের চিঠি
    • মানসিক স্বাস্থ্য
      1. মাদকাসক্তি
      2. মানসিক স্বাস্থ্য সেবা তথ্য
      3. যৌন স্বাস্থ্য
      4. শিশু কিশোর
      Featured
      ফিচার July 4, 2026

      মাইগ্রেন অন্যান্য মানসিক রোগের জন্য ক্ষতিকর

      Recent

      মাইগ্রেন অন্যান্য মানসিক রোগের জন্য ক্ষতিকর

      শিশুর মোবাইল-টিভি আসক্তি কীভাবে বুঝবেন

      মাদকমুক্তির অন্যতম অন্তরায়-বেকারত্ব

    • ফিচার
    • প্রশ্ন-উত্তর
      1. বিশেষজ্ঞ পরামর্শ
      2. মাদকাসক্তি
      3. মানসিক স্বাস্থ্য
      4. যৌন স্বাস্থ্য
      Featured
      প্রশ্ন-উত্তর September 20, 2026

      মানুষের সঙ্গে মিশতে চরম বিরক্ত লাগে- কী করতে পারি?

      Recent

      মানুষের সঙ্গে মিশতে চরম বিরক্ত লাগে- কী করতে পারি?

      কেউ আমার দিকে তাকালে অসম্ভব ভয় হয়। মনে হয় আবার হ্যারাস হবো

      উঁচু জায়গায় উঠলে পা কাঁপতে শুরু করে

    • জীবনাচরণ
      1. অন্যান্য
      2. অপরাধ আচরণ
      3. কুসংস্কার
      4. মতামত
      5. মন ও ক্রীড়া
      6. মন প্রতিদিন
      7. মনোসামাজিক বিশ্লেষণ
      8. সাক্ষাৎকার
      Featured
      মনোসামাজিক বিশ্লেষণ September 9, 2026

      শিশুকে আত্মনির্ভরশীল হওয়া শেখাতে সব আবদার রক্ষা করা যাবে না

      Recent

      শিশুকে আত্মনির্ভরশীল হওয়া শেখাতে সব আবদার রক্ষা করা যাবে না

      শুধু শিশু নয়, কারোরই সব আবদার রক্ষা করা উচিত নয়

      সাংবাদিক থেকে ‘রোবট’: প্রতিদিনের মৃত্যু-সহিংসতা কীভাবে বদলে দেয় মন

    • মনস্তত্ত্ব.
      1. তারকার মন
      2. ব্যাক্তিত্ব
      3. মনস্তত্ত্ব
      Featured
      মনস্তত্ত্ব. July 22, 2026

      জিমি কার্টার ও মনস্তত্ত্ব

      Recent

      জিমি কার্টার ও মনস্তত্ত্ব

      জর্জ বার্নাড শ

      মার্টিন কুপার ও মনস্তত্ত্ব

    • করোনায় মনের সুরক্ষা
      1. টিপস্
      2. বিশেষজ্ঞের মতামত
      3. বিশ্ব পরিস্থিতি
      4. সার্বক্ষনিক যোগাযোগ
      Featured
      টিপস্ June 24, 2026

      মাইগ্রেন নিয়ন্ত্রণের সহজ কিছু কৌশল

      Recent

      মাইগ্রেন নিয়ন্ত্রণের সহজ কিছু কৌশল

      MK4C-তে কীভাবে টেলিসাইকিয়াট্রি চিকিৎসা নেবেন?

      প্রবাসীদের জন্য সোশ্যাল মিডিয়ায় MK4C-তে মানসিক স্বাস্থ্য সেবা নেওয়ার পরামর্শ

    মনের খবরমনের খবর
    You are at:Home » ‘‘মনের অব্যক্ত নানা কথা ছবির মাধ্যমে প্রকাশ করা যায়।’’ মীর ফরিদ, আলোকচিত্রী
    তারকার মন

    ‘‘মনের অব্যক্ত নানা কথা ছবির মাধ্যমে প্রকাশ করা যায়।’’ মীর ফরিদ, আলোকচিত্রী

    মুহাম্মদ এ মামুনBy মুহাম্মদ এ মামুনApril 18, 2018Updated:August 23, 2020No Comments5 Mins Read0 Views
    Facebook Twitter Pinterest Telegram LinkedIn Tumblr Email Reddit
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest WhatsApp Email

    মীর ফরিদ। দেশের খ্যাতিমান আলোকচিত্রী। ক্রীড়া সাংবাদিকতার এক অগ্রণী নাম। শৈশব থেকেই তিনি আলোকচিত্রের সাথে যুক্ত। চট্টগ্রামে তার জন্ম ও বেড়ে ওঠা। বর্তমানে দেশের শীর্ষস্থানীয় একটি জাতীয় দৈনিকে বিশেষ আলোকচিত্রী হিসেবে কর্মরত আছেন। সম্প্রতি জাতীয় প্রেসক্লাবে কথা হলো তার সাথে। নিজের পেশা, নিজের মন ও প্রাসঙ্গিক নানা বিষয়ে তিনি মনের খবর-এর সাথে কথা বলেছেন। সাক্ষাৎকার গ্রহণ করেছেন মামুন মিজানুর রহমান।

    মনের খবর: ভালো আছেন? ভালো থাকার জন্য কী করা উচিত?[
    মীর ফরিদ: ভালোই আছি।ভালো থাকার জন্য প্রত্যেকের উচিত পরিবার, আত্মীয়-স্বজন ও বন্ধুবান্ধবের সাথে নিয়মিত যোগাযোগ রাখা। বিশেষত সব সময় কাজ নিয়ে ব্যস্ত থাকতে হবে। সব সময় কাজের মধ্যে থাকলেই ভালো থাকা যায়।

    মনের খবর: ফটোগ্রাফির সাথে আপনি কতদিন যুক্ত আছেন?
    মীর ফরিদ: শৈশব থেকেই আমি ফটোগ্রাফির সাথে যুক্ত। তখন হয়তো ১৯৮০ বা ৮৯। ক্লাস ফাইভে পড়ি। তখনই আমি ক্যামেরা পেয়ে যাই। আমার এক প্রাইভেট টিউটর সেই রাশিয়ান ক্যামেরাটি উপহার দিয়েছিলেন। কৈশোরে ক্যামেরা আমার নেশা হয়ে যায়। এই নেশা থেকেই পরবর্তী সময়ে ক্যামেরাকেই পেশা হিসেবে গ্রহণ করি। ১৯৯০ সাল থেকে ফটোজার্নালিস্ট হিসেবে কাজ করছি।

    মনের খবর: ছোটবেলায় কী হতে চাইতেন?
    মীর ফরিদ: অনেক ধরনের স্বপ্ন ছিলো ছোটবেলায়। সেনাবাহিনীতে যাওয়ারও ইচ্ছা ছিলো। কিন্তু ক্যামেরার সাথে পরিচয়ের পর সেই ইচ্ছাটা আর থাকেনি। এছাড়া সেনাবাহিনীতে ব্যক্তি স্বাধীনতা থাকে না, নিয়ন্ত্রিত জীবন পছন্দ নয় বলেই সেনাবাহিনীর পরিবর্তে ফটোগ্রাফির মতো মুক্ত জীবন বেছে নিয়েছি। আমি আসলে স্বাধীনভাবে বাঁচতে চাই। স্বাধীনভাবে বাঁচতে চাই বলেই কোনো সরকারি চাকুরিতেও যেতে চাইনি।

    মনের খবর: প্রথম চাকুরীতে প্রবেশ করেন কখন?
    মীর ফরিদ: ৯০ এর দিকে আলোকচিত্রকে পেশা হিসেবে নিই। প্রথমে সাপ্তাহিক পত্রিকায় যুক্ত ছিলাম। দৈনিকের মধ্যে প্রথম চাকুরি করি দৈনিক দেশবাংলা পত্রিকায়। এরপর নিউ নেশন, দৈনিক বাংলা ও জনকণ্ঠে চাকুরি শেষে এখন কালের কণ্ঠে বিশেষ আলোকচিত্রী হিসেবে কর্মরত আছি।

    মনের খবর: কী ধরনের পরিস্থিতিতে রেগে যান? রাগ কমাতে কী করেন?
    মীর ফরিদ: সব চেয়ে বেশি রাগ হয় মিথ্যা কথায়। যে কোনো অন্যায় দেখলে রেগে যাই, সেটা যেখানেই ঘটুক। এজন্য আমার অনেক ঝগড়া করতে হয়।
    খুব রাগলে একা থাকি। গান শুনি। এভাবে রাগ কমে আসে। তাছাড়া আমার রাগ তাৎক্ষণিক।

    মনের খবর: হতাশা বোধ করেন? হতাশা থেকে কীভাবে মুক্তি পাওয়া সম্ভব?
    মীর ফরিদ: মাঝে মাঝে হতাশা আসে। চারপাশের অনিয়ম দেখে খুব হতাশ হই। ব্যক্তিগত হতাশা তেমন নেই। অনেক ভালো আছি আলহামদু লিল্লাহ।
    হতাশা থেকে উঠে আসার জন্য পরিবারকে বেশি সময় দিতে হবে, বন্ধু ও ঘনিষ্ঠদের সময় দিতে হবে। ভার্চুয়াল লাইফ থেকে বেরিয়ে এসে এনালগ লাইফে আগের মতো সহজ-সাধারণ জীবনে ফিরে আসতে হবে।

    মনের খবর: স্মৃতিকাতরতায় ভোগেন?
    মীর ফরিদ: হ্যাঁ, অবশ্যই ভুগি। সুখের স্মৃতিগুলো অনেক মনে পড়ে। দুঃখের স্মৃতিগুলোও মনে পরে প্রায়ই, আমি দুঃখের স্মৃতিগুলো ভুলে থাকতে চাই। আমার অবশ্য দুঃখের স্মৃতি কম। বাবার জন্য খুব কষ্ট হয়। তার জন্য আমি কিছুই করতে পারিনি।

    মনের খবর: আপনার নিজের তোলা প্রিয় ছবিগুলো সম্পর্কে বলুন।
    মীর ফরিদ: প্রিয় ছবিগুলোর মধ্যে দুই-তিনটা আমার খুব প্রিয়। একবার ঢাকা কলেজে একটি ছাত্র আন্দোলনের ছবি তুলেছিলাম, মাথায় রাইফেলের বাটের আঘাতে আহত হয়ে মাটিতে লুটিয়ে পরা এক ছাত্রকে কয়েকজন হাসপাতালে নিয়ে যাচ্ছে, নিজের তোলা এই ছবিটি আমার খুব পছন্দ। আরেকবার এক বেদে মহিলার ছবি তুলেছিলাম, যার কোলে ছিলো শিশু, শিশুর মাথার উপর ফণা তুলেছিলো সাপ, শিশুটি হাসছিলো সাপটিকে দেখে, নিজের তোলা এই ছবিটা আমার অতি প্রিয়।

    মনের খবর: ফটোগ্রাফিতে ভালো করতে হলে একজন নবীন আলোকচিত্রীকে কীভাবে মন প্রস্তুত করতে হবে?
    মীর ফরিদ: ফটোগ্রাফি এখন অনেক সহজ। নবীনদের বলবো ভালোভাবে জেনে আসতে। যে বিষয়ে কাজ করবে, সে বিষয়ে ভালোভাবে জেনে কাজ শুরু করতে হবে। যন্ত্র দিয়ে ফটোগ্রাফি হয় না, মেধা থাকতে হবে, নতুন কিছু করার উদ্দীপনা থাকতে হবে। নতুনদের অবশ্যই নতুন কিছু করার চেষ্টা করতে হবে।

    মনের খবর: ফটোগ্রাফি পেশায় আপনার অর্জন কতটুকু?
    মীর ফরিদ: এই পেশায় এসে আমি নিজেকে নিয়ে সন্তুষ্ট। ফটোসাংবাদিকতা করার সুবাদে দেশ-বিদেশের নানা ঘটনার সাক্ষী হতে পেরেছি। নানা পেশার নানা মানুষের সাথে যেভাবে মিশতে পেরেছি, অন্য পেশায় যুক্ত থাকলে এই সুযোগ এতটা পেতাম না। বাংলাদেশের নানা রাজনৈতিক, ঐতিহাসিক ঘটনায় উপস্থিত থাকতে পেরেছি। ২১ আগস্ট বোমা হামলার সময় প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার কাছেই ছিলাম, রমনা বটমূলে বোমা হামলার ঘটনার সময়ও কাছেই ছিলাম, এই দুই ঘটনার ছবি শুরুতে আমিই তুলি।দুই নেত্রীর সাথেই অসংখ্য স্থানে গিয়েছি ছবি তুলতে। প্রধানমন্ত্রীর সাথে সারা দেশ ঘুরেছি।

    মনের খবর: ফটোগ্রাফি কেন মনের জন্য উপকারী?
    মীর ফরিদ: আলোকচিত্র অবশ্যই মানুষের মনে আনন্দ দেয়। ভালো ছবি তুলতে পারলে আনন্দ হয়, দেখতে পারলেও আনন্দ হয়। মনের অব্যক্ত নানা কথা ছবির মাধ্যমে প্রকাশ করা যায়, এতে মনের চাপ কমে। ভালো ছবি, নিসর্গের সৌন্দর্যের ছবি দেখে অনেকেই মনে প্রশান্তি অনুভব করেন।

    মনের খবর: সাধারণ মানুষের মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষায় আলোকচিত্রীদের ভূমিকা কী হওয়া উচিত?
    মীর ফরিদ: আলোকচিত্রীদের উচিত ইতিবাচক জিনিসগুলো বেশি বেশি প্রকাশ করা। এমন ছবি বেশি বেশি প্রকাশ করা উচিত, যা দেখে মানুষ শিখতে পারে। বিভৎস ছবির ব্যাপারে নিয়ন্ত্রন আনতে হবে, গণমাধ্যম ও সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে কোনো বিভৎস ছবি প্রকাশ করা যাবে না। এ বিষয়ে ফটোগ্রাফার ছাড়াও গণমাধ্যম সংশ্লিষ্ট ব্যক্তিদের সচেতন হতে হবে।

    মনের খবর: আপনার আগামী স্বপ্ন কী?
    মীর ফরিদ: অনেকগুলো দলীয় আলোকচিত্র প্রদর্শনীতে অংশ নিলেও এখনো একক প্রদর্শনী করিনি। আমার এত বছরের কাজ গুছিয়ে একটি একক আলোকচিত্র প্রদর্শনী করতে চাই। এছাড়া নির্বাচিত ছবি নিয়ে বইও প্রকাশ করতে চাই।

    মনের খবর: দেশবাসীর মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নয়নে মিডিয়া এবং সেইসাথে আলোকচিত্রীরা কী ভূমিকা রাখতে পারে?
    মীর ফরিদ: জীবনের সুন্দর দিকগুলো বারবার দেখানো, বিভৎস ছবি প্রচার থেকে বিরত থাকার মাধ্যমে মিডিয়া গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারে। আলোকচিত্রীরাও জীবনের সুন্দর দিকগুলো তুলে ধরে প্রচার মাধ্যমে ছবি প্রকাশ করলে মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটবে। ছবিতে প্রকৃতির সৌন্দর্য দেখেও মানসিকভাবে বিপর্যস্ত অনেকেই আরাম বোধ করেন। প্রকাশের ক্ষেত্রে পাঠক-দর্শকদের মানসিক স্বাস্থ্যের দিকটি বিবেচনায় রেখে প্রচার করতে হবে।

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Reddit WhatsApp Telegram Email
    Previous Articleমনে হয় আপনার রোগটি মানসিক
    Next Article আর্মড ফোর্সেস মেডিকেল কলেজে অটিজম বিষয়ে বৈজ্ঞানিক সেমিনার
    মুহাম্মদ এ মামুন

    Related Posts

    মানুষ বদলালেই কেবল পৃথিবী বদলাবে

    August 5, 2023

    মানসিক সমস্যার সঙ্গে লড়েছেন পাঠান অভিনেত্রী দীপিকা

    January 26, 2023

    ভেঙে পড়েছিলেন বিরাট, মানসিক স্বাস্থ্যের দিকে নজর দিতে পরামর্শ

    August 23, 2022
    Leave A Reply Cancel Reply

    Top Posts

    অতিরিক্তি হস্তমৈথুন থেকে মুক্তির উপায়

    July 25, 2021316 Views

    অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

    June 30, 2025300 Views

    বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

    July 2, 2025209 Views

    পর্নোগ্রাফি থেকে নিজেকে সম্পূর্ণ দূরে রাখবেন যেভাবে

    March 13, 2022118 Views
    Don't Miss
    ফিচার September 20, 2026

    শিশুদের পড়াশোনায় মনোযোগ বাড়াতে করণীয়

    “আমার সন্তান পড়ালেখা করতে চায় না, অন্য সব কিছুতে মনোযোগ ঠিকই থাকে, পড়তে বসলে আর…

    মানুষের সঙ্গে মিশতে চরম বিরক্ত লাগে- কী করতে পারি?

    থেরাপিস্টের বিকল্প এআই ব্যবহারে নিয়ন্ত্রণ আনছে ক্যালিফোর্নিয়া

    আবেগ নিয়ন্ত্রণ কেন প্রয়োজন?

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    • Vimeo
    আমাদের সম্পর্কে
    আমাদের সম্পর্কে

    প্রকাশক ও সম্পাদক:
    অধ্যাপক ডা. সালাহ্উদ্দিন কাউসার বিপ্লব
    মোবাইল : (+88) 018-65466594, (+88) 014-07497696
    ইমেইল : info@monerkhabor.com

    লিংক
    • মাসিক ম্যাগাজিন প্রাপ্তিস্থান
    • কনফারেন্স-সেমিনার-ওয়ার্কশপ
    • প্রেজেন্টেশন
    • জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট
    রিসোর্স
    • পরিচালনা পর্ষদ
    • মানসিক বিষয়ে সংগঠন
    • বিশেষজ্ঞ লোকবল
    • নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি
    সোশ্যাল মিডিয়া
    • Facebook
    • YouTube
    • LinkedIn
    • WhatsApp
    © 2026 মনেরখবর সমস্ত অধিকার সংরক্ষিত
    • আমাদের সম্পর্কে
    • যোগাযোগ
    • গোপনীয়তা নীতি

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    Ad Blocker Enabled!
    Ad Blocker Enabled!
    Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please support us by disabling your Ad Blocker.