জাদুঘর কিংবা আর্ট গ্যালারিতে বেড়ালে ভালো থাকে মানসিক স্বাস্থ্য

জাদুঘর কিংবা আর্ট গ্যালারিতে বেড়ালে ভালো থাকে মানসিক স্বাস্থ্য

থিয়েটার, জাদুঘর, আর্ট গ্যালারিতে ঘুরে বেড়াতে কার না ভাল লাগে বলুন? এসব জায়গায় যাওয়া আরও বাড়িয়ে দেয়ার সময় এসেছে! কারণ গবেষকরা জানিয়েছেন, থিয়েটার, জাদুঘর কিংবা আর্ট গ্যালারিতে গেলে মানুষের মানসিক স্বাস্থ্য ভালো থাকে ফলে আয়ু বাড়ার সম্ভাবনা আছে।
ইউনিভার্সিটি কলেজ লন্ডনের গবেষকরা এই তথ্য জানিয়েছেন। তারা বলেছেন, যারা শিল্পের এসব শাখার সাথে যুক্ত আছেন এবং কয়েক মাস পরপর অথবা আরও বেশিবার থিয়েটার, জাদুঘর, আর্ট গ্যালারিতে যান, তাদের অকালে মৃত্যুর ঝুঁকি অন্যদের তুলনায় ৩১% কমে যায়। এমনকি থিয়েটার ও জাদুঘরে যদি বছরে একবার বা দুইবারও যাওয়া হয়, তাহলেও ১৪% ঝুঁকি কমে যায়।
ইংল্যান্ডের ৬০০০ প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের উপর লম্বা সময় ধরে এই গবেষণা করা হয়েছে যাদের বয়স পঞ্চাশ বা তার চাইতে বেশি।
গবেষক ডেইজি ফানকোর্ট বলেন, অকালে মৃত্যুঝুঁকি বাড়ার সাথে ধূমপান, মদ্যপান, ব্যায়াম না করার সম্পর্ক আছে। তবে থিয়েটার, জাদুঘর, আর্ট গ্যালারিতে যেয়ে অবসর কাটানোর ফলে মানুষের মানসিক স্বাস্থ্য ভালো থাকে। ফলে স্বাস্থ্যের ওপর ভালো প্রভাব পড়ে।
সূত্র-সিএনএন

শেয়ার করুন, সাথে থাকুন। সুস্থ থাকুন মনে প্রাণে।

No posts to display

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here