Browsing: বিষণ্ণতা
মানবকুলের ইতিহাস বিবেচনা করলে দেখা যায় যে, বিশ্বে বসবাসকারী বেশির ভাগ মানুষই সমসাময়িককালে অন্যান্য যেকোনো সময়ের তুলনায় বেশ শান্তিপূর্ণ, নিরাপদ ও সমৃদ্ধ জীবনযাপন করছেন। কিন্তু তারপরও…
করোনাকালে অনাকাঙ্ক্ষিত হারে বৃদ্ধি পেয়েছে মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা। আর সেই সমস্যাগুলো বিভিন্ন শারীরিক জটিলতার নেপথ্যে ভূমিকা পালন করছে। শারীরিক ও মানসিকভাবে সুস্থ থাকার জন্য এই সমস্যাগুলো…
ভালো অভ্যাস অর্থাৎ সু-অভ্যাস শুধু আমাদের নিজেদের চরিত্র গঠনেই ভূমিকা রাখে তা নয় বরং জীবনের লক্ষ্য পূরণেও কৌশলগত ভূমিকা পালন করে। তাই ভালো অভ্যাস গঠনের প্রচেষ্টা…
আমাদের প্রতিদিনের জীবনে ঘটে নানা ঘটনা, দুর্ঘটনা। যা প্রভাব ফেলে আমাদের মনে। সেসবের সমাধান নিয়ে মনের খবর এর বিশেষ আয়োজন ‘প্রতিদিনের চিঠি’ বিভাগ। এই বিভাগে প্রতিদিনই…
ম্যাচ জয়ের মাধ্যমে স্বত্বি মিলেছে আর্জেন্টিনার খেলোয়ার ও ভক্তদের। ব্রাসিলিয়ায় ম্যাচ শুরুর কয়েক ঘন্টা আগেও আর্জেন্টাইন সংবাদমাধ্যমে গুঞ্জন ওঠেছিল লিওনেল মেসিকে নিয়ে। প্যারাগুয়ের বিপক্ষে তাঁকে বিশ্রাম…
সমস্যা: আমার নাম সোমা আকতার। বয়স ২৭ বছর। বেশিরভাগ সময় আমার মন খারাপ থাকে। মাঝে মাঝে খুব মাথাব্যথা হয়। অল্পতেই রেগে যাই, সবসময় না হলেও বেশিরভাগ…
বয়সের কারণে শ্রবণশক্তি হারাতে থাকলে বিষণ্ণতায় ভোগার ঝুঁকি বাড়ে বলে যুক্তরাষ্ট্রে কলম্বিয়া ইউনিভার্সিটির গবেষকদের এক গবেষণায় দেখা যায়। গবেষকরা জানান বার্ধক্যজনিত শ্রবণশক্তি লোপ পাওয়া ব্যক্তিদের আশঙ্কাজনক…
বিশ্বে করোনা মহামারী শুরুর পর থেকেই এর প্রভাবে মানসিক স্বাস্থ্যের ভয়াবহ ক্ষতির দিকটি সামনে এসেছে বারবার। বিভিন্ন দেশে মহামারীর প্রভাবে মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষতিকর প্রভাব কাটাতে গ্রহণ…
মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক বই লিখেছেন দেশের খ্যাতনামা মানসিক রোগ বিশেষজ্ঞ ও কুমিল্লা মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতাল এর মানসিক রোগ বিভাগের প্রধান অধ্যাপক ডা. মো. নিজাম উদ্দিন। “মনোকথা”…
বর্তমান সমাজের বহুল আলোচিত সামাজিক এবং পারিবারিক সমস্যার নাম শ্বশুরবাড়িতে মানিয়ে নিতে না পারা। এই মানিয়ে নিতে না পারার থেকেই মনোমালিন্য, কথা কাটাকাটি, মুখ দেখাদেখি বন্ধ…