Browsing: দুশ্চিন্তা
সবসময় এবং সব জায়গায় নাগালের মধ্যে থাকা, একই সঙ্গে অনেক কাজ করা, শিফটে কাজ করা – এ সব কিছুই মানসিক চাপ বাড়ায়৷ কিন্তু এ সব কি…
সমস্যাঃ আমার বয়স ১৬ এর কাছাকাছি। বর্তমানে দশম শ্রেণিতে পড়ছি। কিছুদিন আগে আমার প্রচন্ড মাথা ব্যথা হয়েছিল। ডাক্তারের পরামর্শ মতো ওষুধ খেলে চলে গিয়েছিল। তারপর…
সমস্যাঃ আমার বয়স ২৯ বছর। ২০০৪ সালে এসএসসি দিয়ে পর পর ৩ বার ফেল করি। এরপর বিষণ্ণতা কাটানোর জন্য বাউবিতে ভর্তি হয়। তাতেও বাধ সাধে-পিতার নাম…
সমস্যাঃ আমার নাম আশরাফুল আলম। বয়স ৩০ বছর। আমার সিজোফ্রেনিয়া রোগ হয়েছিল। আলহামদুলিল্লাহ আমি এখন এই রোগ থেকে সুস্থ। কিন্তু এখনো ওষুধ খেতে হচ্ছে। আমি…
প্রিন্সেস ডায়না জটিল মানসিক রোগে ভুগেছেন। কেন? তখন তার স্বামী প্রিন্স চালসের ভূমিকা কেমন ছিল? আর কী কী হয়েছে তার? কীভাবেই বা হয়েছেন তিনি ব্রিটিশ…
সমস্যাঃ আমার বয়স ১৬ এর কাছাকাছি। বর্তমানে দশম শ্রেণিতে পড়ছি। কিছুদিন আগে আমার প্রচন্ড মাথা ব্যথা হয়েছিল। ডাক্তারের পরামর্শমতো ওষুধ খেয়ে চলে গিয়েছিল। তারপর থেকে কোনো…
প্রত্যাশা পূরণে ব্যর্থতা অধিকাংশ ক্ষেত্রেই মানুষের মানসিক অসন্তোষের কারণ হয়ে ওঠে এবং আত্মসচেতনতা এই সমস্যার সমাধান করতে পারে। প্রতিটি মানুষই চায় যে তার মনের সব ইচ্ছা…
আলোচ্য পরিপোষকগুলি একসাথে কাজ করে মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষায় বিশেষ ভূমিকা পালন করে। আমরা সাধারণত শারীরিক স্বাস্থ্য সুরক্ষায় সহায়ক বিশেষ বিশেষ পরিপোষক গুলির প্রতিই মনযোগী থাকি। কী…
বডি ডিসমোরফিক ডিসঅর্ডার মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার মধ্যে অন্যতম একটি সমস্যা। বডি ডিসমোরফিক ডিসঅর্ডারের ফলে ব্যক্তি তার শারীরিক বা শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ যেমন- মুখ, নাক, কান, দাঁত,…
একজন অতিরিক্ত রাগী সঙ্গীর সাথে মানিয়ে নেওয়া বেশ কঠিন। তবে তার এই রাগের পেছনে কি কি কারণ লুকিয়ে আছে সেগুলো চিহ্নিত করে কিছু কৌশল অবলম্বন করতে…