Browsing: আন্তর্জাতিক
একটি পরিসংখ্যানে দেখা গেছে, ২০ থেকে ২৪ বছর বয়সী নারীদের মধ্যে আত্মহত্যার প্রবণতা বেশি। বয়সে তরুণ অনেক নারীরই ধারণা, তারা পরিপূর্ণ না বা অন্যদের কাছে প্রত্যাশিত…
ব্যস্ত জীবনে নিজের যত্নে প্রায়ই কম অগ্রাধিকার দেওয়া হয়। কিন্তু কোনো পরিপূর্ণ কাজ করার জন্য আপনার মন এবং আবেগের পাশাপাশি শারীরিক স্বাস্থ্যের প্রয়োজনীয়তা অপরিসীম। নিজের প্রতি…
বিষণ্নতা একটি মানসিক বা আবেগীয় অবস্থা। আমাদের আবেগ, আচরণ ও কিছু উপসর্গ দেখে আমরা বিষণ্ণ কি-না, সেটা বুঝতে পারি । অন্যদিকে আমরা প্রথমেই বুঝতে পারি না…
কেলি একজন ৫০ বছরের খুবই ব্যবসাসফল নারী। যদিও তিনি খুব কড়া, অভিজ্ঞ এবং বয়স্ক একজন নারী, তবুও তিনি বলছিলেন, সম্প্রতি তিনি কাজে হয়রানির স্বীকার হয়েছেন।তিনি এতটাই…
“আপনার সম্মতি ছাড়া কেউ আপনাকে হেয় প্রতিপন্ন করতে পারে না।’’ – এলেনর রুজভেল্ট। শেষ কবে আপনি নিজেকে এবং নিজের জীবনের চলার পথকে সন্দেহ করেছিলেন? সম্ভবত যখন…
স্টেরিওটাইপ মুভমেন্ট ডিজঅর্ডারের লক্ষণগুলোর মধ্যে রয়েছে পুনরাবৃত্তিমূলক কাজ, আপাতদৃষ্টিতে পরিচালিত অস্বাভাবিক শারীরিক আচরণ।যেমন: হাত কাঁপানো, শরীরে ঝাঁকুনি, নিজেকে আঘাত করা । এই আচরণগুলো স্বাভাবিক আচরণের সাথে…
পরিবারের থেকে আলাদা থাকা অথবা প্রিয় কারো কাছ থেকে বিচ্ছিন্ন হবার যে ভয় বা উদ্বেগ, এটাই মূলত সেপারেশন এংজাইটি ডিজঅর্ডারের (SAD) মূল বৈশিষ্ট্য, যা শিশুর বাড়ন্ত…
ইটিং ডিজঅর্ডার নিয়ে অনেকেরই নানান সমস্যা দেখা যায়। কারো হয়তো প্রচুর খাবার পছন্দ, কারো আবার স্বল্প খাবারেই পরিতৃপ্তি। কারো থাকে ওজন কম রাখার চিন্তা, কারো আবার…
মনোরোগের লক্ষণগুলো অনুভব করা খুবই ভয়ংকর। অনেকে প্রতিদিন এইসব লক্ষণ নিয়ে বেঁচে থাকার চেষ্টা করে, তারা প্রায়ই এতটাই হতাশা বোধ করে যে, তারা তাদের জীবনকে অবসান…
আপনি কি অন্যের সাথে প্রতিযোগিতা বা বিশ্বাসঘাতকতার মনোভাব পোষণ করেন, যখন সে আপনার মনমতো কাজ না করে? আপনি যদি এমনটা করেন, তাহলে আপনি অন্যকে নিজের নিয়ন্ত্রণে…