পরিবারের থেকে আলাদা থাকা অথবা প্রিয় কারো কাছ থেকে বিচ্ছিন্ন হবার যে ভয় বা উদ্বেগ, এটাই মূলত সেপারেশন এংজাইটি ডিজঅর্ডারের (SAD) মূল বৈশিষ্ট্য, যা শিশুর বাড়ন্ত বয়সে বেশি চোখে পড়ে। শিশুদের মধ্যে এই লক্ষণগুলো ৪ সপ্তাহ পর্যন্ত এবং কৈশোর কালে ৬ মাস পর্যন্ত চোখে পড়ে।
এ ধরণের শিশুরা মূলত সেইসব পরিবারে থেকে বেশি হয়, যেখানে তার আশেপাশের পরিবেশ অনেক বেশি পারিবারিক বন্ধনে আবদ্ধ। যখন এই বাচ্চারা কোনো কারণে এই বন্ধনগুলো থেকে আলাদা হয়ে পড়ে, তখন তাদের মধ্যে প্রবল দুঃখবোধ, অমনোযোগিতা, সবকিছু থেকে নিজেকে সরিয়ে নেয়ার একটা প্রবণতা তৈরি হয়। বয়সের ভিন্নতা অনুযায়ী একজন মানুষ এ সময় পশু, অন্ধকার, অপহরণকারী, ছিনতাইকারী, সড়ক দুর্ঘটনা ইত্যাদি বিভিন্ন বিষয়ে পরিবারের ব্যাপারে ভয় অথবা উদ্বেগ বোধ করে থাকে। এ সময় মৃত্যুর ব্যাপারে চিন্তা করাও একটা সাধারণ ব্যাপার।
এ সময় যেকোনো সামাজিকতা রক্ষা এবং বিদ্যালয়ের কাজ ব্যাহত হতে পারে, শিশুরা ভাবতে থাকে তাদের কেউ ভালোবাসে না এবং তারা মৃত্যুর কথা চিন্তা করতে থাকে। এ ধরনের পরিস্থিতিতে তারা অতিরিক্ত বিপর্যস্ত বোধ করলে অন্যকে আঘাত করার মাধ্যমে নিজের রাগ প্রকাশ করে।
তাদের মধ্যে সর্বদা অন্যের মনোযোগ আকর্ষণ করার একটি চেষ্টা থাকে, যা শিশুর বাবা-মায়ের জন্যেও হতাশাজনক একটি ব্যাপার। কখনো কখনো এ ধরণের বাচ্চাদের মধ্যে অস্বাভাবিক বিনয়ভাব এবং নীতির উপস্থিতি যায় এবং বিভিন্ন সময়ে অন্যের মনোযোগ আকর্ষণের জন্য শারীরিক সমস্যার কথাও বলতে থাকে। এদের মধ্যে বিভিন্ন সময় বিষণ্ণতা, প্যানিক ডিজঅর্ডার এগুলোর লক্ষণগুলোও দেখা দিতে পারে।
লক্ষণসমূহঃ
- বাড়ি থেকে অথবা প্রিয় মানুষের সঙ্গে বিচ্ছেদ ঘটলে মাত্রাতিরিক্ত উদ্বেগ।
- প্রিয়জনকে হারানোর অতিরিক্ত ভয়।
- যেসব ঘটনা প্রিয় মানুষের কাছ থেকে তাকে আলাদা করে ফেলতে পারে (হারিয়ে যাওয়া অথবা অপহৃত হওয়া) এমন ঘটনা নিয়ে খুব বেশি চিন্তা করা।
- পরিবার থেকে আলাদা হতে হবে এ জন্য স্কুলে যেতে অনীহা প্রকাশ।
- একা থাকতে ভয় পাওয়া কিংবা প্রিয় মানুষের সঙ্গ ছাড়া থাকতে ভয় পাওয়া।
- প্রিয় মানুষকে ছাড়া ঘুমাতে ভয় পাওয়া।
- পরিবার অথবা প্রিয় মানুষের থেকে আলাদা হয়ে যাবার ব্যাপারে বারবার স্বপ্ন দেখা।
- প্রিয় মানুষের সাথে বিচ্ছেদ ঘটলে তারা মাঝেমাঝে শারীরিক বিভিন্ন অসুবিধার কথাও উল্লেখ করে থাকে।
উপরোক্ত লক্ষণগুলো একজন মানুষের সামাজিক, একাডেমিক অথবা অন্যান্য কাজের জায়গাগুলোতে স্বাভাবিকভাবে কাজ করতে বাধা প্রদান করে।
তথ্যসূত্র: সাইকসেন্ট্রাল ডট কমে প্রকাশিত Steve Bressert এর আর্টিকেল ভাষান্তর করেছেন সুপ্তি হাওলাদার
লিঙ্ক: https://psychcentral.com/disorders/separation-anxiety-disorder-symptoms/