Author: মনের খবর ডেস্ক
কেন শিশুরা আত্মহত্যা প্রবণ হয়ে ওঠে এবং কিভাবে তাদের এই ধ্বংসাত্মক মানসিকতা বদলানো যায় সেটি অত্যন্ত গুরুত্বের সাথে বিবেচনা করতে হবে। আমাদের সবার কাছেই এটি একটি…
সন্তানদের লালন পালন এবং তাদের প্রতি সার্বিক দায়িত্ব পালন করতে গিয়ে অনেক সময়ই দেখা যায় অভিভাবকেরা হাঁপিয়ে ওঠেন। এ ধরণের মানসিক চাপ এড়াতে মনস্তত্ত্ববিদগণ বেশ সহজ…
সমস্যাঃ সমস্যাটা আমার ভাইয়ের ছেলের। বয়স ১২ বছর। ৬ষ্ঠ শ্রেণীর ছাত্র। সে অনেক জেদি এবং তার বায়নার কোনো শেষ নেই। সবসময় সে কোনো না কোনো বায়না…
গবেষণায় দেখা গেছে, বিভিন্ন ভেষজ উদ্ভিদ বা ঔষধি বিষণ্নতা ও উদ্বিগ্নতার মতো মানসিক সমস্যাগুলি কিছুটা ধীর গতিতে হলেও কমাতে সক্ষম। দীর্ঘ দিন ধরেই আমাদের সমাজে বিভিন্ন…
অন্যদেরকে নিজের থেকে বেশি গুরুত্ব দেওয়া বন্ধ করে এবার নিজের প্রতি মনোযোগী হয়ে উঠুন। আমাদের প্রায় সবার জীবনেই কাছের বন্ধু রয়েছে। তাদেরকে আমরা ভালো মন্দ উপদেশ…
সম্প্রতি কিছু গবেষণায় দেখা গেছে, আমাদের মানসিক স্বাস্থ্য এবং এলার্জির মধ্যে বেশ কিছু সংযোগ সূত্র রয়েছে। পুরাতন গবেষণা গুলিতে আমরা এ ধরণের বেশ কিছু পরিসংখ্যান পেয়েছি…
করোনা ভাইরাস এখন আর নতুন কোনো শব্দ নয়। বিশ্বব্যাপী এখন কথা বলার বিষয়ে যদি র্যাংকিং করা হয় করোনা ভাইরাস যে প্রথম স্থান দখল করবে তাতে কোনো…
সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ব্যবহারে অসচেতনতা শিশু কিশোরদের মধ্যে মানসিক উদ্বেগ, বিষণ্নতা, অনিয়ন্ত্রিত আচরণ ইত্যাদি মানসিক সমস্যা সৃষ্টি করে। তাই তাদের মধ্যে এটি ব্যবহারে সচেতনতা সৃষ্টিতে অভিভাবকদেরকেই…
কিছুদিন আগে এক কিশোরীর সাথে কথা হলো তার জীবনের লক্ষ্য নিয়ে। সে বড় হয়ে মনোবিজ্ঞানী হতে চায়। সে বিজ্ঞান বিভাগের দশম শ্রেণীর ছাত্রী আর তার বাবা-মার…
“অসম বিশ্বে মানসিক স্বাস্থ্য” প্রতিপাদ্যে গত ১০ অক্টোবর পালিত হয়েছে বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস। দিবসটি উপলক্ষে বাংলাদেশে সরকারি, বেসরকারি পর্যায়ে আয়োজন করা হয়েছে বিভিন্ন কর্মসূচি। বিশ্ব…