Author: ডা. এস এম ইয়াসির আরাফাত
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার হিসাব অনুযায়ী বর্তমানে সারা পৃথিবীতে ৩৫ কোটি লোক বিষণ্ণতায় আক্রান্ত। বিষণ্ণতা বর্তমানে অক্ষমতার চতুর্থ কারণ হিসাবে চিহ্নিত এবং ২০২০ সাল নাগাদ এটা দ্বিতীয়…
লেখাটি মানসিক স্বাস্থ্য এর সাথে সরাসরি যুক্ত না হলেও আমাদের দৈনন্দিন জীবনে ধীরে ধীরে উন্নতি করার ক্ষেত্রে একটা বড় ভূমিকা রাখতে পারে। এখানে একটা স্বীকৃত মডেল…
ক্যান্সারের চিকিৎসা ও মনোরোগবিদ্যাকে ইংরেজীতে বা চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় Psycho-Oncology বলে। এটা আচার আচরণের ওপর ক্যান্সারের ভূমিকা এবং মানসিক চিকিৎসা বা যত্নের সঙ্গে ক্যান্সারের ঝুঁকি বা…
ক্যান্সার রোগীদের জীবনের শেষ দিন গুলোর জন্য একটা সামগ্রিক সেবা প্রয়োজন। কোনো একটাকে অস্বীকার বা অবহেলা করে অন্য একটার ওপর বেশি জোর দিলে সেবার অপূর্ণতা থেকে যাবে…
“আপনার রোগটি একটি ক্যান্সার” এই খবরটি প্রথাগত ভাবে প্রথম প্রকাশ করা চিকিৎসক, রোগী, রোগীর পরিবার সবার জন্যই বেশ সংকটময় অবস্থা। আমাদের আর্থসামাজিক ও চেতনাগত দিক থেকে…
ক্যান্সার শব্দটি আমাদের স্নায়ুকে যেন কামড় দিয়ে ধরে যখন সেটা আমাদের পরিচিত কারো বা আমাদের নিজেরদেরই বেলায় ঘটে। এটা ব্যক্তি, পরিবার, পারিপার্শ্বিক সমাজ সব পর্যায়ের সাম্যবস্থা…
ঘুম আমাদের দেহের একটা অমোঘ সত্য। ঘুমের সমস্যা নিয়ে আশা করি সামনে আলোচনা করা যাবে। ঘুম ভালো না হলে বুঝি সারাটা দিনই, সব কাজই অস্বস্তি মনে…
দৈনন্দিন জীবনে প্রায়ই শোনা যায় যে, আমার কিছু মনে থাকে না। স্মৃতি ভুলে যাওয়া স্বাভাবিক, অস্বাভাবিক, উপকারী, অপকারী সব রকম হতে পারে। মেমোরি অথবা স্মৃতি কিভাবে…
পুরানো স্মৃতি ভুলে যাওয়া ও নতুন নতুন তথ্য আয়ত্ত করা আমাদের প্রতিদিনের খুব স্বাভাবিক ঘটনা। কিন্ত আমরা মেমোরি বা স্মৃতি স্বাভাবিকভাবে ভুলে যাই কেন? ভুলে যা্ওয়াতে…
বাইরের উদ্দীপনা থেকে মাথায় মেমোরি তৈরি হয়ে জমা থাকে, যে পর্যন্ত না আমরা সেটা ব্যবহার করি। ব্যবহারের জন্য যখন প্রয়োজন মনে করি তখন আমরা সেটা ব্যবহার…