Browsing: মানসিক
আমাদের ভালো থাকার পেছনে শরীর ও মন দুটোরই ভূমিকা অনেক। শুধু শরীর বা মন সুস্থ থাকলে কিন্তু আমরা পরিপূর্ণভাবে ভালো থাকতে পারি না। তাই আমাদের ভালো…
বিশ্বে গত কয়েক বছরে ধীরে ধীরে ধূমপায়ীর সংখ্যা কমেছে বলে জানিয়েছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও)। তামাক আসক্তির কারণে বিশ্বজুড়ে লাখো মানুষের মৃত্যু ঠেকাতে দেশগুলোকে তামাকজাত পণ্য…
পুরুষের যৌন জীবনে অক্ষমতার কারণ মানসিক, নাকি শারীরিক সেটা বোঝার সহজ এক উপায় বের করেছেন জন বেরি তাঁর দুই সহকর্মী, ব্রুস ব্ল্যাঙ্ক এবং মাইকেল বোইলিয়ুক৷ নিজের…
নিজে কিংবা পরিবারের সদস্যরা করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার কারণে বিশ্ববিদ্যালয়ের বেশির ভাগ শিক্ষার্থী মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যায় পড়েছেন। সামাজিক সংগঠন আঁচল ফাউন্ডেশন পরিচালিত ‘বাংলাদেশে বিশ্ববিদ্যালয় শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ্যের…
সুস্থ শরীর পেতে চায় সতেজ খাবার। কিন্তু খাবার যে শুধু শরীরকেই ঠিক করে তা নয়। সুষম খাদ্যের উপাদানগুলি শরীরের পাশাপাশী মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রেও খুব দরকারী। ভালো…
৩২ বছর বয়সী কানাডিয়ান নাগরিক ক্যাম অ্যাডায়ার। একটা সময় ভিডিও গেইমে আসক্ত থাকা এই ব্যক্তি আত্মহনন করতে চেয়েছিলেন। কিন্তু অবাক হলেও সত্য, আজ এই ক্যাম…
আফফানিস্তান-পাকিস্তান ম্যাচ। সুপার ১২র এই ম্যাচে চোখ ছিল সবার। উত্তেজনায় ঠাসা ছিল ম্যাচটি। কি, বিশ্বাস হচ্ছে না! অবিশ্বাস্য হলেও সত্য এমনটাই ঘটেছে এশিয়ার এই দুই…
গবেষণায় দেখা গেছে, জলবায়ু পরিবর্তন এবং বিভিন্ন প্রাকৃতিক দুর্যোগ আমাদের মানসিক স্বাস্থ্যের উপর অনেক বেশি নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। জলবায়ু পরিবর্তন এবং প্রাকৃতিক দুর্যোগ বৃদ্ধি বর্তমানে একটি…
এগারো জন ছেলে-মেয়েকে স্কুলে দিয়ে বাবা-মা যাচ্ছেন অফিস করতে। রূপকথার পরী কিংবা দৈত্য-দানবের চেয়ে এটি কোনো অংশে কম অবিশ্বাস্য নয়। মাত্র কয়েক দশক পিছিয়ে গেলে দেখা…
শিশুর বিকাশে যেমন খেলাধুলা অনেক গুরুত্বপূর্ণ, তেমনি খেলনার সামগ্রীরও আলাদা গুরুত্ব রয়েছে। খেলাধুলার মাধ্যমেই শিশু বয়সে বাচ্চাদের নিজেদের আইডেন্টিটি বা পরিচয় গড়ে ওঠে। শিশুরা অনবরত চারপাশের…