Browsing: মানসিক স্বাস্থ্য
পরকীয়া একটি মানসিক ব্যাধির নাম। আর আমাদের সমাজের অনেক নারী-পুরুষ আক্রান্ত হচ্ছেন এই মানসিক ব্যাধিতে। পরকীয়া হচ্ছে বর্তমান সময়ের একটি অন্যতম পারিবারিক যন্ত্রণা ও ভাইরাসের নাম।…
সমস্যা: আমার নাম আব্দুল্লাহ। আমি বিবাহিত। আমার দুই বছর আগে ওসিডি হয়। তারপর ডাক্তারের পরামর্শে সেট্রা ১০০ খাই, তাতে ভালো হয়। এখন কোনো ঔষধ খাই না।…
ঘুমই হচ্ছে সুষ্ঠুভাবে বেঁচে থাকার চাবিকাঠি, বাঁচতে হলে ঘুমোতেই হবে! ঘুম আপনার মস্তিষ্ক ও শরীরকে দেয় পূর্ণাঙ্গ বিশ্রাম। যার কারণে আপনি কর্মক্ষম থাকতে পারেন। কিন্তু যাদের…
সমস্যাঃ আমার কয়েকদিন আগে হঠাৎ বুক ধড়ফড় শুরু হয়, হাত-পা কাপতে শুরু করে এবং ক্লান্ত লাগতে থাকে। আমার মনে হতে থাকে, আমি মারা যাব। ৩০ মিনিট…
সমস্যা: আসসালামুআলাইকুম। আমি মোঃ নজরুল ইসলাম, বয়স ৩১। আমার গত তিন বছর ধরে আধো ঘুমের মধ্যে কিছুটা ঘুমন্ত আবার কিছুটা জাগ্রত অবস্থায় মাথার ভিতর এক ধরণের…
সমস্যাঃ স্যার! আমার বয়স ১৬।সামনে এসএসসি পরীক্ষা। আমি ফোবিক ও ডিপ্রেসিভ এংজাইটি রোগে ভূগছি। ঔষধও খাচ্ছি। আমার গুছিয়ে কথা বলতে খুব অসুবিধা হয়। লোকেরা আমার কথা…
সমস্যা: আমার বয়স ২২ বছর। ছয় মাস পূর্বে আমার বিয়ে হয়। বিয়ের পূর্বে আট বছর আমার একজনের সাথে প্রেমের সম্পর্ক ছিল। সে আমাকে প্রচন্ড ভালোবাসতো এবং…
ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশনরে মতে, একটি ভালোর একটি অবস্থা যেখানে ব্যক্তি তার নিজস্ব দক্ষতা উপলব্ধি করে, জীবনের স্বাভাবিক চাপকে মোকাবেলা করতে পারে, উৎপাদনশীল এবং ফলদায়কভাবে কাজ করতে…
সমস্যাঃ আমার বয়স ৩১ বছর। আমার হার্ট অনেক দুর্বল। সামান্য কারণে বুক ধড়ফড় করে। সিঁড়ি দিয়ে উঠলে কিছু সময় শ্বাস নিতে কষ্ট হয়। তাছাড়া মাইকে কারো…
সমস্যাঃ আমার বয়স ১৬ এর কাছাকাছি। বর্তমানে দশম শ্রেণিতে পড়ছি। কিছুদিন আগে আমার প্রচন্ড মাথা ব্যথা হয়েছিল। ডাক্তারের পরামর্শমতো ওষুধ খেয়ে চলে গিয়েছিল। তারপর থেকে কোনো…