Browsing: ফিচার
ফিচার পোস্ট
অবসাদ বা বিষণ্নতা রোগ আপনাকে মানসিকভাবে বিচ্ছিন্নতার অনুভূতিতে ভোগাবে। আপনার মনে হবে আপনি একা- শুধু আপনি একাই- আপনার নিজের মনের বিরুদ্ধে লড়ছেন। আর আপনার এই মানসিক…
করোনা তার অনেক অনেক খারাপ এবং ভীতিকর দিক গুলোর পাশাপাশি ক্ষীণ আলো হয়ে জ্যোতি ছড়াচ্ছে পিতার সাথে তার সন্তানদের সম্পর্কের মাঝে। এ যেন ঘন কালো মেঘের…
রাগ মানুষের স্বাভাবিক একটি আচরণ। মানুষ রাগ করবে এটাইতো স্বাভাবিক। তাই বলে অতিরিক্ত রাগ মানুষের শরীরে নানা সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। আবার রাগ প্রকাশ না করে…
বিষাক্ত পুরুষালি শুধু নারীদের জন্যই ক্ষতিকর নয়। যে পুরুষরা নিজেদেরকে নারীদের ওপর ক্ষমতাবান মনে করেন বা ‘প্লেবয়’ ধরনের আচরণ করেন তাদের মধ্যে মানসিক সমস্যায় আক্রান্ত হওয়ার…
“একজন ব্যক্তির প্রশান্তির ওপর নির্ভরশীল তাঁর সাফল্য, প্রভাব এবং শুভশক্তির গুণমান” বলেছিলেন ব্রিটিশ প্রবন্ধকার জেমস অ্যালেন। “মানসিক প্রশান্তি জ্ঞানের অন্যতম রত্ন।” এক শতকেরও বেশি আগে লেখা…
হাসাহাসি করলে শুধুমাত্র মন ভালো থাকে তাইই নয়, এটা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্যও ভালো। বলা যায় হাসির উপর ওষুধ নাই। হাসি শুধু মানুষকে একে অন্যের কাছেই টানে…
এক. কিছু কিছু মানসিক রোগের লক্ষণ অনেক সময় মাথা ঘোরানো, ঝিমঝিম, ভালো না লাগা, চুপচাপ বসে থাকা অথবা হঠাৎ মেজাজ চড়ে যাওয়া, মাঝেমধ্যে অজ্ঞান হয়ে যাওয়া,…
আপনার মনে কি সারাদিন অযাচিত বা উল্টাপাল্টা চিন্তা ভর করতে থাকে? যেগুলো আপনার কোন কাজে আসে না বরং এগুলো আপনার মূল্যবান সময় নষ্ট করতে থাকে এবং…
বর্তমানে বিবাহবিচ্ছেদের হার যথেষ্ট বেড়েছে। বিচ্ছেদের অনেক কারণ হয়ে থাকে। আর এ বিচ্ছেদ ঠেকাতে অনেকে তৎপর। তাদের জন্য সুখবর দিল একদল গবেষক। গবেষণা বলছে, একসঙ্গে রোমান্টিক…
মেগান ডিভাইন তাঁর ইট’স ওকে দ্যাট ইউ আর নট ওকে বইটিতে শোকের প্রতি আমাদের সম্পূর্ণ নেতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি নিয়ে আলোচনা করেছেন। তিনি লিখেছেন, “শোককে এক ব্যতিক্রমি, স্বাভাবিক আনন্দময় জীবনের বহির্ভূত আবেগ হিসেবে ধরা হয়। ডাক্তারি…