Author: অধ্যাপক ডা. সুস্মিতা রায়

মানসিক রোগসমূহকে আমরা প্রধানত লঘুতর মানসিক রোগ (Neurosis) ও গুরুতর মানসিক রোগ (Psychosis), এ ‍দুইভাগে বিভক্ত করতে পারি। বিভিন্ন জরিপে দেখা গেছে, বাংলাদেশের মোট জনসংখ্যার ১৮…

মানুষ মাত্রই সুখের কাঙাল। আর সে সুখের মূল মন্ত্রই হচ্ছে একটি সুস্থ সুন্দর পারিবারিক জীবন। তাই পরিবারে স্বামী-স্ত্রী তথা অন্য সকল সদস্যের নিজেদের মধ্যে সুসম্পর্ক থাকা…

দিনে দিনে আমাদের সমাজ অস্থির হয়ে উঠছে। সমাজবিরোধী কর্মকান্ড ক্রমশই বাড়ছে। দুর্বৃত্তপরায়ণতা, মারামারি, ছিনতাই, নির্যাতন, হত্যা ইত্যাদি যেন আজ নিত্য-নৈমিত্তিক ঘটনা। এমনকি বিমান ছিনতাইয়ের মতো বিরল…

‘নিদ্ নাহি আঁখি পাতে’ এ কথাটি যেন প্রবীণদের সাথে ওতপ্রোতভাবে জড়িত। ৬০ বছর বয়স্ক অধিকাংশ প্রবীণদের মধ্যে কম-বেশি ঘুমের সমস্যা থাকে। এই সমস্যা যদিও বয়স্ক মানুষের…

সমস্যা: আমার নাম আতিকুর রহমান। বয়স ৪০। আমি এক সময় খুব ভয় পেতাম, হতাশা কাজ করত অস্তিরতা কাজ করত। ঘুম খুব কম হতো। অনেক সময় ঘুম…

কভিড ১৯ নামক মহামারী ঠেকানোর লক্ষ্যে আজ বিশ্বের কোটি কোটি মানুষ স্বেচ্ছায় নিজগৃহে অবস্থান করছেন। কিন্তু গৃহবন্দী থেকেও সামান্য কিছু অসতর্কতা ও  ভুলের কারণে করোনা ভাইরাসে…

সঙ্গনিরোধ আর সমাজচ্যুত শব্দ দুটো মোটেই সমার্থক নয়। রোগের প্রাদুর্ভাব ঠেকানোর জন্যে সবাইকে ঘরে থাকতে বলা হচ্ছে আর আক্রান্ত কারো সংস্পর্শে আসলে তাকে সঙ্গনিরোধ (Quarantine) করতে…

মানবদেহ পরিশ্রম আর বিশ্রামের এক সুস্পষ্ট চক্রে বাধা। এর কোনোটির ঘাটতি বা বাড়তি হলেই বিপত্তি। পরিশ্রমের তুলনায় বিশ্রাম অর্থাৎ ঘুম কম হলে যেমন শরীর ভেঙে যেতে…

সমস্যা: আমি সবসময় ভয় পাই, একা একা কোথাও বের হতে পারি না। আমার বয়স ২২। আমি কোনো কাজেই মন বসাতে পারছি না। কোনো মেয়ের দিকেও আকর্ষন…

সমস্যা: স্যার, একটু কষ্ট করে আমার এই লেখাটুকু পড়বেন এবং আমার কি করণীয় বলবেন প্লিজ। আমার বয়স ২৭ বছর এবং আমি পড়াশোনা করছি। ঠিক ১ বছর…