মানসিক স্বাস্থ্যের সবকিছু ENGLISH

পারভীন বেগম

parvinbegum007@yahoo.com'
16 POSTS0 COMMENTS

হাসি – কান্না অতঃপর বিড়ম্বনা !!!

কয়েকদিন ধরে ফেসবুকে কথা নিয়ে দু চারটে লাইন লিখতে মন চাইছে। মনের মধ্যে ঘুরপার খাচ্ছে আমাদের প্রকাশ ভঙ্গি সঠিক না হলে আমরা কতটা বিব্রত...

ইনসোমনিয়া বা অনিদ্রা জনিত রোগ

নিদ্রা বা ঘুম মানব জীবনের একটি অতি জরুরী শারীরিক প্রক্রিয়া। ঘুম না হলে আমরা দৈনন্দিন কার্যক্রম সঠিকভাবে সম্পন্ন করতে পারিনা। সহজে ক্লান্ত হয়ে যাওয়া,...

বিষণ্নতা এবং নেতিবাচক চিন্তা

জীবন একটি চলমান প্রক্রিয়া। এই চলার পথে নানা ধরনের ঘটনা, সমস্যা বা দ্বন্দ্বের সন্মুখীন হতে হয় প্রতিনিয়ত। বিরূপ ঘটনাকে মেনে নিতে না পারা, সমস্যা...

ভালোবাসি শুধু তোমাকে

অনেক অনেক দিন আগের কথা এক বুক রঙিন স্বপ্ন নিয়ে বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তি হয়েছিলো একটি মেয়ে। জীবনের এক নতুন অধ্যায় সূচনার শুভক্ষণে মেয়েটি তার পরম...

অটিজম নির্ণয় পদ্ধতি- ২য় পর্ব

আমাদের চারপাশে অনেকেই আছে যারা স্বাভাবিক আচার আচরণ করতে পারে না কারণ তাদের মধ্যে অনেকেই স্নায়ু বিকাশ জনিত সমস্যায় (Neuro Developmental Disorder) ভুগছে। অটিজম স্পেকট্রাম...

অটিজম নির্ণয় পদ্ধতি- ১ম পর্ব

আমাদের চারপাশে অনেকেই আছে যারা স্বাভাবিক আচার আচরণ করতে পারে না কারণ তাদের মধ্যে অনেকেই স্নায়ু বিকাশ জনিত সমস্যায় (Neuro Developmental Disorder) ভুগছে। অটিজম স্পেকট্রাম...

মাদক এবং অযৌক্তিক দাবীকে “না” বলার কৌশল

মাদকাসক্তি সমস্যা বর্তমানে বৈশ্বিক সমস্যা বলে চিহ্নিত হয়েছে। সারা পৃথিবী জুড়ে এই রোগের ব্যাপকতা দিন দিন বেড়েই চলেছে। যদিও এই রোগের বিজ্ঞান সম্মত চিকিৎসা...

মাদকাসক্তি: নিরাময় পদ্ধতি বর্ণনা ২

১ম পর্ব পড়তে এখানে ক্লিক করুন ব্যক্তির অন্তর্নিহিত প্রেষণাকে জাগ্রত করা, অঙ্গীকার বন্ধ করার জন্য একটি সুন্দর সহযোগিতামূলক পরিবেশ এবং সম্পর্কের আবহ তৈরি করা হয়ে...

মাদকাসক্তি: নিরাময় পদ্ধতি বর্ণনা ১

  মানুষের জীবনে যে কোনো ধরনের লক্ষ্য পূরণের জন্য প্রয়োজন প্রেষণা বা ইচ্ছা। এই ইচ্ছাশক্তি এবং অভাববোধ তৈরি করা সাবস্টেন্স (মাদক) ব্যবহারকারী রোগীদের জন্য খুবই...

মাদকাসক্ত সন্তানকে দূরে সরিয়ে দিবেন না, তাকে সময় দিন

১৬ বৎসর বয়সের রাতুল (ছদ্ম নাম) ৬ষ্ঠ শ্রেণীতে পড়াকালীন কৌতুহল বশত গাজা নেয় বন্ধুদের পাল্লায় পড়ে। সেই সময় সে সিগারেটও খাওয়া শুরু করে। বিষয়টি...

TOP AUTHORS

jannatliza2@gmail.com'
0 POSTS0 COMMENTS
jubairhassan33@gmail.com'
0 POSTS0 COMMENTS
masum@purpleit.com'
2 POSTS0 COMMENTS
shamsulhoquecse@gmail.com'
5 POSTS24 COMMENTS
5 POSTS4 COMMENTS
- Advertisment -

Most Read

একাকীত্ব মানেই একা থাকা নয়

সবার মাঝেই এই ধারণা প্রচলিত আছে যে একাকী থাকা মানেই সবার থেকে দূরে একা বসবাস করা এবং একা থাকার কারণেই শুধুমাত্র মানুষ একাকীত্ব নামক...

মহামারীকালীন মানসিক সমস্যাজনিত আত্মহত্যা প্রতিরোধে করণীয়

আত্মহত্যা প্রবণতা অন্যান্য মানসিক সমস্যাগুলোর মধ্যে একটি অন্যতম প্রধান সমস্যা। আর কোভিড-১৯ মহামারীর এই দুঃসময়ে এই সমস্যা বহুল মাত্রায় বৃদ্ধি পেয়েছে। আত্মহত্যা প্রতিরোধে তাই...

কিছুদিন আগে কিছু মানসিক সমস্যা অনুভব করি

সমস্যা: প্রথমে আমার সালাম নিবেন আমি একজন মধ্যবিত্ত ঘরের ছেলে। আমি দশম শ্রেণীতে পড়ি। আমি কিছুদিন আগে কিছু মানসিক সমস্যা অনুভব করি। মা-বাবাকে বলার...

করোনা অবসাদে মন ভালো রাখার কিছু উপায়

করোনা মহামারীর এই দুঃসময়ে এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন হবে যারা অবসাদে ভুগছে না। এক ঘেয়ে জীবনে সবাইই যেন হাপিয়ে উঠেছে। এই মন খারাপ...