Author: মনের খবর ডেস্ক
ছোট-বড় যেকোনও অফিসে কাজের চাপ থাকবেই। তবে কিছু সহজ উপায় মানলে এই চাপ অনেকটাই কাটিয়ে অফিসে স্ট্রেস ফ্রি থাকা যায়। দশটা-পাঁচটা অফিস হোক বা কর্পোরেট সেক্টরের টানা…
মানসিক রোগের চিকিৎসা করতে গিয়ে না ঘুমানোর জন্য ইতালির চিকিৎসকরা বেশ কিছু রোগীকে পরামর্শ দিচ্ছেন, যে রোগে সারা পৃথিবীতে প্রায় ছয় কোটি মানুষ ভুগছে। বাইপোলার রোগের অংশ হিসাবে…
সম্পর্ক ভাঙলে বা বিচ্ছেদের সময় মানুষের উপর কিরকম প্রভাব পড়ে সে বিষয়ে আমেরিকার একটি বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা একটি সমীক্ষা চালিয়েছেন। গবেষকরা জানিয়েছেন, সমীক্ষার জন্য তারা প্রায় ২০০০…
মেধা সবারই আছে, তবে এর তারতম্যও আছে। স্কুলে একই বয়সের কোন শিক্ষার্থী একটা অংক একবার বোঝালেই বুঝে যায়, কেউ আবার দুই-তিন বারেও বুঝতে পারে না। আবার…
জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য জরিপ এর তথ্যানুযায়ী দেশে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ১৭ শতাংশই কোনো না কোনো মানসিক রোগে আক্রান্ত। ১৮ বছরের কম বয়সীদের ক্ষেত্রে এই হার ১৩.৬ শতাংশ।…
মানুষ সমাজবদ্ধ জীব। নিজেদের প্রয়োজনেই গোষ্ঠীবদ্ধ জীবন বেছে নিয়েছিল আদিম মানুষ। সেই থেকে আজ অবধি মানব সভ্যতার বিকাশে একটা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রেখে চলেছে সমাজ। সমাজের প্রয়োজনীয়তা…
গত কয়েক বছর ধরে বাংলাদেশে ধর্ষণ ও যৌন নিপীড়ন এর সংখ্যা বেড়ে গিয়েছে। আইন ও সালিশ কেন্দ্রের বার্ষিক রিপোর্ট থেকে দেখা যায়, ২০১৬ সালে যত জন…
কখনও কখনও মনে হয়, জীবনটা যেন থমকে গেছে। কোনো কিছুই ঠিক মতো কাজ করছে না। সাত-পাঁচ চিন্তায় ‘ভারি’ হয় মন। পাহাড়সমান মানসিক চাপের কারণে এক সময়…
বাংলাদেশ অ্যাসোসিয়েশন ফর চাইল্ড অ্যান্ড এডোলেসেন্ট মেন্টাল হেলথ (বিএসিএএমএইচ) এর ১২ তম বার্ষিক সাধারণ সভা ও বার্ষিক কনফারেন্স-২০১৯ শুরু হয়েছে। আজ (০৫ নভেম্বর) মঙ্গলবার বঙ্গবন্ধু শেখ…
শুধুমাত্র ব্যর্থ হলে বা কোন কিছু না পেলেই যে মানুষ বিষণ্ণ হয়, এই ধারণা কিন্তু সঠিক নয়। বিষণ্ণ বোধ করতে এছাড়াও আরও নানাবিধ কারণ রয়েছে। আমরা…