মানসিক স্বাস্থ্যের সবকিছু ENGLISH

ফারজানা ফাতেমা (রুমী)

13 POSTS0 COMMENTS
Psychologist, Bangladesh Early Adversity Neuro imaging Study, icddr, b. Mental Health First Aider, Psycho-Social counselor. BSC & MS in Psychology, University of Dhaka; Masters in Public Health, State university of Bangladesh.

অটিজম এর আদ্যোপান্ত

"সাবিহার (ছদ্মনাম) ৩য় সন্তান সাহামের প্রায় ৪২ মাস বয়স। নিজেকে মা হিসেবে তার অপরাধী মনে হয় যখন সাহামের ২২/২৪ মাসের ভিডিওগুলো দেখেন। কি সুন্দর...

একটি উন্নত মানসিক স্বাস্থ্য ম্যাগাজিন সামাজিকভাবে গুরুত্বপূর্ণ

এবারের মানসিক স্বাস্থ্য দিবসের প্রতিপাদ্য বিষয় ছিল “সবার জন্য মানসিক স্বাস্থ্য- অধিক বিনিয়োগ, অবাধ সুযোগ”। প্রত্যক্ষ বা পরোক্ষভাবে মানসিক স্বাস্থ্য সকলকে প্রভাবিত করে। লিঙ্গ,বয়স,জাতিগত...

শিশুর বিকাশে ঘুম স্বাস্থ্যবিধি

“ঘুমপাড়ানী মাসি পিসি, মোদের বাড়ি এসো। খাট নাই পালং নাই, চোখ পেতে বোসো। বাটা ভরা পান দেব, গাল ভরে খেও। খোকার চোখে ঘুম নাই, ঘুম...

দ্বন্দ্বপূর্ণ আচরণ এবং আমাদের চিন্তার জগত

“বিশ্ববিদ্যালয় শেষ করে চাকুরীতে ঢোকার পরপরই সিমির (ছদ্মনাম) বিয়ে হয়ে যায়। ২বছরের একটি সন্তান আছে তাঁর। অন্তঃস্বত্বা হবার পরই চাকুরীটা ছেড়ে দেয়। ইদানিং সে...

সামাজিক দূরত্ব এবং সম্পর্কের বোঝাপড়া

মহামারীতে সামাজিক দূরত্বের সাথেসাথে দূরত্ব বেড়েছে সম্পর্কগুলোর। কলেজ, বিশ্ববিদ্যালয় বন্ধ হয়ে যাওয়াতে বন্ধু/বান্ধবীর সাথে যোগাযোগের একমাত্র মাধ্যম এই মুঠো ফোনটাই। আটকে পরেছে দেশের বিভিন্ন...

শিশুর ভয়-ভীতি এবং পিতামাতা হিসেবে আমাদের করণীয়

“ফাতিহা (৮বছর) (ছদ্মনাম) বাসার সবার সাথে তার বন্ধু নুহার (ছদ্মনাম) জন্মদিনের উৎসবে গিয়েছিল। কেক কাটার তখনও বেশ অনেকটা সময় বাকি। সব বাচ্চারা মিলে অনেক...

কিশোর-কিশোরীদের মন খারাপের সময় তাদের পাশে থাকার উপায়

“লাবিবা শাওয়ার নিয়ে এসে জানালার পাশে দাঁড়িয়েছে। তার চুল অনেক লম্বা হয়ে গেছে! মা তাকে একদম চুল বড় করতে দেয়না। খালি বলে যত্ন করতে...

সমস্যা সমাধানের ক্ষমতা ও দক্ষতা

যখনই আমরা কোন সমস্যায় পরি খুব অস্থির হয়ে যাই, দ্রুত সমাধান খুঁজি। সমাধানের জন্য পরিচিত-অপরিচিত মানুষের কাছে সাহায্য চাই। একই সাথে ভাবতে থাকি যা...

করোনাভাইরাস এবং আমাদের সন্তানদের ভাবনা

করোনাভাইরাস সর্ম্পকে আমরা তো ইতিমধ্যেই অনেক কিছু জেনেছি এবং বাসায় থেকে স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলেছি। করোনাভাইরাস নিয়ে কি ভাবছে আমাদের সন্তানেরা? তা জানার চেষ্টা করেছেন...

বয়ঃসন্ধিকাল এবং হোম কোয়ারেন্টাইন

“সামরিন এবার এপ্রিলে ১৩ বছরে পা দিল। তার মানে থার্টিন! সে বাবার কাছ থেকে জেনেছে ১৩ থেকে ১৯ হল টিন এজ। তারমানে হল তার...

TOP AUTHORS

jannatliza2@gmail.com'
0 POSTS0 COMMENTS
jubairhassan33@gmail.com'
0 POSTS0 COMMENTS
masum@purpleit.com'
2 POSTS0 COMMENTS
shamsulhoquecse@gmail.com'
5 POSTS24 COMMENTS
5 POSTS4 COMMENTS
- Advertisment -

Most Read

করোনা সংবাদ নিয়ে যত দুশ্চিন্তা এবং মুক্তির উপায়

করোনা মহামারীর এই দুঃসময়ে সংবাদ মাধ্যম যেমন আমাদের সুরক্ষিত থাকতে সহায়তা করছে তেমনি অনেক ক্ষেত্রে এই সংবাদ গুলোই হয়ে উঠছে ভয়, হতাশা এবং দুশ্চিন্তার...

মেয়েটিকে বোনের চোখে দেখলেও ইদানীং যৌনানুভূতি কাজ করে

সমস্যা: আমার বয়স ২৩ বছর, উচ্চতা ৫'৭", ওজন ৬৭ কেজি আমি একটা বিশ্ববিদ্যালয়ের অনার্স ফাইনাল ইয়ারের ছাত্র। আমি একটা সমস্যায় পরেছি সেটা আপনাদের সাথে...

করোনাকালে মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষায় দূর করতে হবে মানসিক সমস্যা সংক্রান্ত বিভ্রান্তি

করোনাকালে সুস্থ থাকতে যেমন শারীরিক সুস্থতা প্রয়োজন তেমনি মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষাও প্রয়োজনীয়। আর মানসিক ভাবে সুস্থ থাকতে প্রথমে আমাদের মধ্যে বিদ্যমান মানসিক সমস্যা সংক্রান্ত...

শিশুদেরকে ভীতি প্রদর্শন নয়, সঠিক তথ্য প্রদান জরুরি

ছোট্ট বেলায় জুজুর ভয়ে ভীত ছিল না, এমন মানুষ মনে হয় কমই পাওয়া যাবে। আসলে শিশুদের এই জুজুুর ভয় দেখিয়ে নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করা...