আমার অতীতের কিছু অপ্রিয় ঘটনা মাথায় জেঁকে বসেছে

সমস্যা:
আমার বয়স ১৯ বছর। সামনে উচ্চ মাধ্যমিক পরীক্ষা। প্রচুর পড়াশুনা দরকার কিন্তু তা পারছি না। গত তিন মাস ধরে আমার ঘুমের খুব সমস্যা হচ্ছে। রাতে একেবারেই ঘুম হয় না। ক্ষুধাবোধ হয় না। অস্থিরলাগে, মেজাজ খিটখিটে থাকে প্রায়ই। কোনো কিছু করতে ভাল লাগে না, ইচ্ছা হয় না। হতাশ লাগে, আত্মবিশ্বাস একদম নেই। সবসময় মনে হয় আমি কিছু পারি না। আমার অতীতের কিছু অপ্রিয় ঘটনা মাথায় জেঁকে বসেছে। আত্মহত্যা করতে ইচ্ছে হয়। যে কোনো খারাপ পরিস্থিতির জন্য নিজেকে দায়ী মনে হয়। মনোযোগ দিয়ে কিছু করতে পারি না।
আমার পরিবারের সাথে সম্পর্ক ভাল নয়। তবে পরীক্ষায় ভাল ফল করা খুবই দরকার। আমার খুব ভাল একজন প্রেমিক আছে।আমি বাবা মায়ের একমাত্র সন্তান ছিলাম। সম্প্রতি আমার একটি ভাই জন্ম নিয়েছে কিন্তু আমি এটি মেনে নিতে পারিনি। নিজেকে খুব একা আর অসহায় লাগে। আমার যদি কোনো ওষুধ দরকার হয় দয়া করে ডোজসহ উল্লেখ করে দিন। আমার স্বশরীরে চিকিৎসা কেন্দ্রে যাওয়া পরীক্ষার আগে সম্ভব না।
 
পরামর্শ:
আপনার রোগের বর্ণনা পড়ে মনে হচ্ছে, আপনি Anxiety Neurosis with secondary Depression রোগে ভুগছেন। যেহেতু পরীক্ষা সন্নিকটে তাই ভালভাবে পরীক্ষা দেওয়ার চেষ্টা করা উচিত। পরিবারের সঙ্গে ভাল সম্পর্ক রাখার চেষ্টা করবেন। তাদের সাহচার্য ও সহানুভুতি আপনার সমস্যা সমাধানে ইতিবাচক হবে বলে মনে করি। আপনার বর্তমান অবস্থায় নিচের ঔষধগুলোতে উপকার পাবেন বলে আশা করি।
Tab. Serolex 100mg
1 + 0 + 0 –Continuous
Tab. Epiclon 2
0+ 0 + 1-Continuous
Tab. Sentix 0.5
1+ 0 + 0-Continuous
পরামর্শ দিচ্ছেন,
প্রফেসর ডা. মো. রেজাউল করিম

দৃষ্টি আকর্ষণ- মনেরখবর.কম এর প্রশ্ন-উত্তর বিভাগে, মানসিক স্বাস্থ্য, যৌন স্বাস্থ্য, মাদকাসক্তি সহ মন সংক্রান্ত বিভিন্ন বিষয়ে আপনার কোনো জানার থাকলে বা প্রশ্ন থাকলে বা বিশেষজ্ঞ পরামর্শ দরকার হলে question@www.monerkhabor.com এই ইমেলের মাধ্যমে প্রশ্ন পাঠাতে পারেন।