Close Menu
    What's Hot

    শিশুদের কেন এবং কিভাবে পরার্থপরতার প্রেরণা দেয়া যায়

    অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

    সিদ্ধান্তহীনতা কাটিয়ে উঠতে মানসিক শক্তি বৃদ্ধির কৌশল

    সাইকিয়াট্রি বিভাগের মে মাসের বৈকালিক আউটডোর সূচি

    কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

    Facebook X (Twitter) Instagram
    Wednesday, July 2
    Facebook X (Twitter) Instagram
    মনের খবরমনের খবর
    ENGLISH
    • মূল পাতা
    • কার্যক্রম
      1. জাতীয়
      2. আন্তর্জাতিক
      Featured
      কার্যক্রম June 30, 2025

      অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

      Recent

      অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

      সাইকিয়াট্রি বিভাগের মে মাসের বৈকালিক আউটডোর সূচি

      সুস্থ ঘুমই সুস্থ জীবনের ভিত্তি

    • প্রতিদিনের চিঠি
    • মানসিক স্বাস্থ্য
      1. মাদকাসক্তি
      2. মানসিক স্বাস্থ্য সেবা তথ্য
      3. যৌন স্বাস্থ্য
      4. শিশু কিশোর
      Featured
      ফিচার October 7, 2024

      যৌনতা নিয়ে ভুল ধারণা

      Recent

      যৌনতা নিয়ে ভুল ধারণা

      শিশুর আবেগ নিয়ন্ত্রণ কীভাবে শেখাবেন

      কর্মব্যস্ততা প্রভাব ফেলে যৌনজীবনে

    • ফিচার
    • প্রশ্ন-উত্তর
      1. বিশেষজ্ঞ পরামর্শ
      2. মাদকাসক্তি
      3. মানসিক স্বাস্থ্য
      4. যৌন স্বাস্থ্য
      Featured
      প্রশ্ন-উত্তর May 3, 2025

      কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

      Recent

      কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

      বর্তমানে খুব ভয়াবহ সমস্যায় ভুগছি, কী করবো বুঝতে পারছিনা

      রাতে ঘুমাতে পারি না, সবসময় এক ধরনের অস্থিরতা অনুভব করি

    • জীবনাচরণ
      1. অন্যান্য
      2. অপরাধ আচরণ
      3. কুসংস্কার
      4. মতামত
      5. মন ও ক্রীড়া
      6. মন প্রতিদিন
      7. মনোসামাজিক বিশ্লেষণ
      8. সাক্ষাৎকার
      Featured
      দিনের চিঠি April 28, 2025

      রায়হান মানুষের থেকে দূরে সরে যাচ্ছে, অকারণে আতঙ্কিত বোধ করছে

      Recent

      রায়হান মানুষের থেকে দূরে সরে যাচ্ছে, অকারণে আতঙ্কিত বোধ করছে

      জীবনের ফাঁদে যেন আষ্টেপৃষ্ঠে জড়িয়ে গেছি, কায়দা করেও আর যেন বাঁচতে পারছি না!

      মা আর নিজেকে চেনেন না — ঘুম নেই, স্মৃতি নেই, পরিচ্ছন্নতাও নেই!

    • মনস্তত্ত্ব.
      1. তারকার মন
      2. ব্যাক্তিত্ব
      3. মনস্তত্ত্ব
      Featured
      ফিচার December 5, 2023

      শিশুদের ওসিডি অভিভাবকেরই দায় বেশি

      Recent

      শিশুদের ওসিডি অভিভাবকেরই দায় বেশি

      মানুষ বদলালেই কেবল পৃথিবী বদলাবে

      প্রসঙ্গ : সাইক্লোথাইমিক ব্যক্তিত্ব

    • করোনায় মনের সুরক্ষা
      1. টিপস্
      2. বিশেষজ্ঞের মতামত
      3. বিশ্ব পরিস্থিতি
      4. সার্বক্ষনিক যোগাযোগ
      Featured
      টিপস্ September 28, 2024

      MK4C-তে কীভাবে টেলিসাইকিয়াট্রি চিকিৎসা নেবেন?

      Recent

      MK4C-তে কীভাবে টেলিসাইকিয়াট্রি চিকিৎসা নেবেন?

      প্রবাসীদের জন্য সোশ্যাল মিডিয়ায় MK4C-তে মানসিক স্বাস্থ্য সেবা নেওয়ার পরামর্শ

      পরিবার যেভাবে শিশুকে গড়ে তুলবে

    মনের খবরমনের খবর
    You are at:Home » ৩ বছর যাবৎ ওসিডিতে আক্রান্ত
    প্রশ্ন-উত্তর

    ৩ বছর যাবৎ ওসিডিতে আক্রান্ত

    Purno joyBy Purno joyOctober 3, 2023No Comments2 Mins Read0 Views
    Facebook Twitter Pinterest Telegram LinkedIn Tumblr Email Reddit
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest WhatsApp Email

    স্যার আমি ফাহিম (ছদ্মনাম)। আমি ৩ বছর যাবৎ ওসিডিতে আক্রান্ত। ১ বছর যাবৎ পিজিতে চিকিৎসা নিচ্ছি। আমাকে প্রথমে ফ্লোয়েক্সিটিন ২০ মি.গ্রা. ক্যাপসুল প্রতিদিন ১টা করে খেতে বলা হয়েছিল। এতে উপকার হচ্ছিল। পরে ৩ মাস পর ডাক্তার ডোজ বাড়িয়ে প্রতিদিন ৪০ মি.গ্রা. ফ্লোয়েক্সিটিন গ্রহণ করতে বলেন। তারপর আবার ৩ মাস পর ডোজ বাড়িয়ে প্রতিদিন ৬০ মি.গ্রা. ফ্লোয়েক্সিটিন গ্রহণ করতে বলেন। সর্বশেষ গত ১২ সেপ্টেম্বর ডাক্তার আমাকে সকালে ফ্লোয়েক্সিটিন ২০ মি.গ্রা. ক্যাপসুল সকালে ২টা এবং বিকালে ২টা খেতে বলেছেন। এই ৫ দিন যাবৎ আমি প্রতিদিন সকালে ২টা এবং রাতে ২টা ক্যাপসুল খাচ্ছি। কিন্তু সমস্যা হলো এই ৫ দিন যাবৎ সারাদিনই আমার প্রচণ্ড মাথা ঘোরায়, শরীর দুর্বল লাগে, দিনে ১০-১২ ঘণ্টা ঘুম হচ্ছে। এখন আমার করণীয় কী?

    অধ্যাপক ডা. মহাদেব চন্দ্র মণ্ডল : ফাহিম, আপনি শুধু ওসিডি রোগের নাম উল্লেখ করেছেন। কিন্তু কোন উপসর্গগুলো আছে তা উল্লেখ করা প্রয়োজন। কারণ ওসিডিতে দুটো অংশ থাকে, সেগুলো হলো – Obsession অর্থাৎ চিন্তাবাতিক এবং Compulsion অর্থাৎ বাধ্যতাধর্মী আচরণ বা শুচিবাই। ওসিডির জন্য সমন্বিত চিকিৎসা প্রয়োজন, যেমন- ঔষধ ও থেরাপি। ঔষধের মধ্যে ফুক্সেটিন ২০- ৬০ মি.গ্রা. করে প্রতিদিন খেতে হবে। তবে খেয়াল রাখতে হবে, যে ডোজ পরিমাণ সহ্য করতে পারেন, সেই ডোজ পরিমাণ খেতে হবে। এখন ৮০ মি.গ্রা খেয়ে আপনার সমস্যা হচ্ছে। অতএব, ডোজ কমিয়ে এনে, যে ডোজ শরীরের সাথে খাপ খায় সেই পরিমাণ ডোজ নিতে হবে। আর থেরাপির ভেতর Exposure Response prevention দিতে হবে
    বাধ্যতাধর্মী আচরণের জন্য এবং চিন্তা বাতিকের জন্য লাগবে CBT (Cognitive Behaviour Therapy) অর্থাৎ Thought Stopping আর Assessment এর সময় দেখতে হবে আপনার আরো কোনো রোগ আছে কিনা, যেমন: ডিপ্রেশন বা অন্য কোনো শারীরিক বা মানসিক সমস্যা। যদি থাকে তবে সেগুলোর চিকিৎসাও একইসঙ্গে করতে হবে। চিকিৎসায় response কম হলে সাথে Risperidone (১-২ মি. গ্রাম) যোগ করতে পারেন। তবে সমন্বিত চিকিৎসার জন্য একজন অভিজ্ঞ সাইকিয়াট্রিস্টের সাহায্যে চিকিৎসা করালে। আশানুরূপ ফল পেয়ে যাবেন বলে। প্রত্যাশা করি। ধন্যবাদ।

     

    পরামর্শ দিয়েছেন 

    অধ্যাপক ডা. মহাদেব চন্দ্র মণ্ডল

    সাবেক মনোরোগ ও মাদকাসক্তি বিশেষজ্ঞ

    জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট।

     

    আপনার মানসিক স্বাস্থ্যবিষয়ক যেকোনো প্রশ্নের উত্তর দিবেন দেশ বরেণ্য মনোরোগবিদগণ। আপনার প্রশ্ন পাঠাতে পারেন আমাদের মেইল- monerkhaboronline@gmail.com অথবা মনের খবরের ফেসবুক পেজে।

    moner khabor monerkhabor অটিজম অবসাদ আত্মহত্যা আসক্তি ওসিডি করোনা করোনা ভাইরাস করোনাভাইরাস গবেষণা ঘুম চিকিৎসা ডিপ্রেশন দুশ্চিন্তা নারী পরিবার পুরুষ বিএপি বিএসএমএমইউ বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা বিষণ্ণতা মনের খবর মনেরখবর মনোরোগবিদ্যা মস্তিষ্ক মাদক মাদকাসক্তি মানসিক মানসিক চাপ মানসিক রোগ মানসিক সমস্যা মানসিক স্বাস্থ্য মানুষ শিশু সন্তান সম্পর্ক স্ট্রেস হতাশা
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Reddit WhatsApp Telegram Email
    Previous Articleবডি ডিজমরফিক ডিজঅর্ডার: নিজের কোনো বিশেষ অঙ্গকে স্বাভাবিক ভাবতে না পারা
    Next Article অস্থিতিশীল পারিবারিক পরিবেশ শিশুর স্বাভাবিক বিকাশে বাধা দেয়
    Purno joy

    Related Posts

    শিশুদের কেন এবং কিভাবে পরার্থপরতার প্রেরণা দেয়া যায়

    July 1, 2025

    সিদ্ধান্তহীনতা কাটিয়ে উঠতে মানসিক শক্তি বৃদ্ধির কৌশল

    May 4, 2025

    সাইকিয়াট্রি বিভাগের মে মাসের বৈকালিক আউটডোর সূচি

    May 3, 2025
    Leave A Reply Cancel Reply

    Top Posts

    অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

    June 30, 2025244 Views

    অতিরিক্তি হস্তমৈথুন থেকে মুক্তির উপায়

    July 25, 202133 Views

    সিদ্ধান্তহীনতা কাটিয়ে উঠতে মানসিক শক্তি বৃদ্ধির কৌশল

    May 4, 202522 Views

    অতিরিক্ত স্বপ্নদোষ থেকে মুক্তির উপায়

    August 22, 202117 Views
    Don't Miss
    ফিচার July 1, 2025

    শিশুদের কেন এবং কিভাবে পরার্থপরতার প্রেরণা দেয়া যায়

    ডা. মাহবুবা রহমান এমবিবিএস, এমডি (চাইল্ড এন্ড অ্যাডোলেসেন্ট সাইকিয়াটি) রেজিস্ট্রার, মনোরোগবিদ্যা বিভাগ, মেডিক্যাল কলেজ ফর…

    অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

    সিদ্ধান্তহীনতা কাটিয়ে উঠতে মানসিক শক্তি বৃদ্ধির কৌশল

    সাইকিয়াট্রি বিভাগের মে মাসের বৈকালিক আউটডোর সূচি

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    • Vimeo
    আমাদের সম্পর্কে
    আমাদের সম্পর্কে

    প্রকাশক ও সম্পাদক:
    অধ্যাপক ডা. সালাহ্উদ্দিন কাউসার বিপ্লব
    মোবাইল : (+88) 018-65466594, (+88) 014-07497696
    ইমেইল : info@monerkhabor.com

    লিংক
    • মাসিক ম্যাগাজিন প্রাপ্তিস্থান
    • কনফারেন্স-সেমিনার-ওয়ার্কশপ
    • প্রেজেন্টেশন
    • জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট
    রিসোর্স
    • পরিচালনা পর্ষদ
    • মানসিক বিষয়ে সংগঠন
    • বিশেষজ্ঞ লোকবল
    • নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি
    সোশ্যাল মিডিয়া
    • Facebook
    • YouTube
    • LinkedIn
    • WhatsApp
    © 2025 মনেরখবর সমস্ত অধিকার সংরক্ষিত
    • আমাদের সম্পর্কে
    • যোগাযোগ
    • গোপনীয়তা নীতি

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.