সমস্যা: আমার নাম দীপ্তি। বয়স ২৮। আমি প্রায় ১১ বছর ধরে নিজের মাথার চুল নিজে ছিঁড়ে ফেলি। যখন পড়ালেখা করতাম তখন খুব বেশি হত। আমার বাসায় সবাই এটা নিয়ে খুব চিন্তিত। সাইকোলজিস্টের পরামর্শে পেদ্রপ ৫০০ এবং পেইস খাই কিছুদিন। তখন বেশ ভালোই ছিলাম। কিন্তু মাঝখানে কিছুদিন ওষুধ খাওয়া বাদ দেই। এখন সমস্যাটা মারাত্মক ভাবে দেখা দিয়েছে। মাথার তালু প্রায় খালি করে ফেলেছি। কোনো ভাবেই এর থেকে বেড়িয়ে আসতে পারছি না। আমি এটা নিয়ে এখন খুবই দুশ্চিন্তায় আছি। দয়া করে এই সমস্যা থেকে বের হয়ে আসার উপায় বলে দিন।
বি:দ্র: গত কিছুদিন ধরে আবার আমি পেদ্রপ ৫০০ এবং পেইস খাওয়া শুরু করেছি। কিন্তু এগুলো খেয়েও কাজ হচ্ছে না। আমি এখন কী করব?
পরামর্শ: মনের খবরে প্রশ্ন করার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ। আপনার রোগের বিবরণ থেকে মনে হচ্ছে যে, আপনি দীর্ঘদিন যাবৎ ট্রাইকোটিলোম্যানিয়া (Trichotillomania) নামক মানসিক রোগে ভুগছেন। এ রোগের আরেক নাম হচ্ছে হেয়ার পুলিং ডিজঅর্ডার (Hair-pulling disorder), যা এক ধরনের শুচিবায়ু (ওসিডি বা অবসেসিভ কমপালসিভ ডিজঅর্ডার) রোগ। নিজের শরীরের যেকোনো অংশের চুল, বিশেষ করে মাথার চুল নিজে ছিঁড়ে ফেলার তাগিদ অনুভব করা এ রোগের প্রধান লক্ষণ। সে তাগিদে সাড়া দিয়ে চুল না ছিঁড়ে ফেলা পর্যন্ত মনের মধ্যে এক ধরনের অস্থিরতা, উদ্বিগ্নতা কাজ করে। চুল ছিঁড়ে ফেলার পর তৃপ্তি আসে। যার ফলে আস্তে আস্তে মাথায় টাক পরার মতো অবস্থা হয়ে যায়। বিশেষ কোনো পরিস্থিতি যেমন পরীক্ষা বা পড়ালেখার চাপ, অন্যান্য মানসিক চাপ ইত্যাদিতে এ রোগের তীব্রতা আরো বেড়ে যায়।
এ রোগে দীর্ঘমেয়াদী চিকিৎসার প্রয়োজন হয়। ওষুধ সেবন ও বিহেভিয়ার থেরাপি একই সাথে চালিয়ে যেতে হয়। আপনি কতদিন ধরে আবার ওষুধ খাওয়া শুরু করেছেন তা উল্লেখ করেননি। আপাতত আপনি CAP PRODEP (20mg) প্রতিদিন সকালে একটা করে খাওয়া চালিয়ে যেতে পারেন। তবে আপনার প্রতি পরামর্শ যে, আপনি অবশ্যই একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যান। উনিই আপনার বর্তমান মানসিক অবস্থা পরীক্ষার মাধ্যমে প্রয়োজনীয় ও উপযোগী চিকিৎসা পরামর্শ দিতে পারবেন। কতদিন ওষুধ খেতে হবে কিংবা অন্য কোনো ওষুধের প্রয়োজন আছে কিনা তা তিনিই নির্ধারণ করবেন এবং পাশাপাশি বিহেভিয়ার থেরাপিও শুরু করবেন। আশা করি, উপযুক্ত চিকিৎসায় আপনি দ্রুত সমস্যা থেকে মুক্ত হতে পারবেন। ভালো থাকবেন।
দৃষ্টি আকর্ষণ- মনেরখবর.কম এর প্রশ্ন-উত্তর বিভাগে, মানসিক স্বাস্থ্য, যৌন স্বাস্থ্য, মাদকাসক্তি সহ মন সংক্রান্ত বিভিন্ন বিষয়ে আপনার কোনো জানার থাকলে বা প্রশ্ন থাকলে বা বিশেষজ্ঞ পরামর্শ দরকার হলে question@www.monerkhabor.com এই ইমেলের মাধ্যমে প্রশ্ন পাঠাতে পারেন।
এসএন/এমএসএ
