প্রেমের সম্পর্কে বিচ্ছেদ একটি স্বাভাবিকই বিষয়। তবে এই বিচ্ছেদ মেনে নিতে পারেন না অনেকেই। ফিরে পেতে চান সাবেক প্রিয়জনকে। কিন্তু বুঝে উঠতে পারছেন না কী ভাবে বরফ গলাবেন? তাহলে জেনে নিন পুরোনো প্রেমিকাকে ফিরিয়ে আনার সহজ উপায়-
ব্রেকআপের ঠিক পরেই
বিচ্ছেদের পরে বড়জোর কয়েক মাস কেটেছে, যে ক্ষত এখনো তাজা। এমতাবস্থায় প্রেমিকাকে এ কথা জানানো যাবে না যে আপনি বিরহকাতর। প্রথমে তাকে ভোলার চেষ্টা করুন। একদিন তার সঙ্গে দেখা করতে পারেন। লাঞ্চ অথবা কফি চলতে পারে। তবে দূরত্ব বজায় রাখুন। বিচ্ছেদের প্রসঙ্গ একেবারেই তুলবেন না। বেশ কয়েকবার দেখা-সাক্ষাতের পরে কোনও নাইট-আউটের নেমন্তন্ন করতে পারেন। যদি সেখানে চিড়ে ভেজে, তাহলে এগোতে পারেন।
যখন জানতে পারলেন, তার একটি বয়ফ্রেন্ড রয়েছে
উদাসীনতা একটা ভালো ওযুধ। জিম-টিম করে একটা আকর্ষণীয় চেহারা গড়ে তুলুন। এতেই দু-তিন মাস কেটে যাবে। এর মধ্যেই ফেসবুকে নিজের প্রোফাইলে নিজেকে এমনভাবে প্রেজেন্ট করুন, যা আপনি আগে ছিলেন না। সে যদি নজর করে, তাকে ১ নম্বর পরিস্থিতিতে নিয়ে আসুন।
বছর খানেক কেটে গেছে
আপনি জানেন না, বয়ফ্রেন্ড জোগাড় হয়েছে কি-না তার। তবে ওপরের দুই পরিস্থিতি মিলিয়ে একটা ট্রাই করে নিতে পারেন।
যখন সে আপনার দিকে ফিরেও তাকাচ্ছে না
এমন ক্ষেত্রেও মাথা ঠান্ডা রাখুন। তখন তাকে বোঝান, আপনি তার ইচ্ছেগুলোকে কতটা সম্মান করেন। তারপর কয়েক সপ্তাহ চুপ করে থাকুন। পরে আবার সরব হোন। দেখুন না কী হয়।
বিচ্ছেদের পরে পুনর্মিলন চাইলে ধৈর্য ধরতেই হবে আপনাকে। কারণ ধৈর্যই এই রোগের সেরা দাওয়াই।
করোনায় স্বজনহারাদের জন্য মানসিক স্বাস্থ্য পেতে দেখুন: কথা বলো কথা বলি
করোনা বিষয়ে সর্বশেষ তথ্য ও নির্দেশনা পেতে দেখুন: করোনা ইনফো
মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক মনের খবর এর ভিডিও দেখুন: সুস্থ থাকুন মনে প্রাণে
https://youtu.be/WEgGpIiV6V8
