Close Menu
    What's Hot

    শিশুদের স্ক্যাবিস: ছোট্ট শরীরের বড় চুলকানি, প্রতিকার ও প্রতিরোধে চাই সচেতনতা

    মনে রাখার বিভিন্ন পদ্ধতি

    বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

    শিশুদের কেন এবং কিভাবে পরার্থপরতার প্রেরণা দেয়া যায়

    অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

    Facebook X (Twitter) Instagram
    Sunday, July 6
    Facebook X (Twitter) Instagram
    মনের খবরমনের খবর
    ENGLISH
    • মূল পাতা
    • কার্যক্রম
      1. জাতীয়
      2. আন্তর্জাতিক
      Featured
      কার্যক্রম July 2, 2025

      বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

      Recent

      বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

      অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

      সাইকিয়াট্রি বিভাগের মে মাসের বৈকালিক আউটডোর সূচি

    • প্রতিদিনের চিঠি
    • মানসিক স্বাস্থ্য
      1. মাদকাসক্তি
      2. মানসিক স্বাস্থ্য সেবা তথ্য
      3. যৌন স্বাস্থ্য
      4. শিশু কিশোর
      Featured
      ফিচার October 7, 2024

      যৌনতা নিয়ে ভুল ধারণা

      Recent

      যৌনতা নিয়ে ভুল ধারণা

      শিশুর আবেগ নিয়ন্ত্রণ কীভাবে শেখাবেন

      কর্মব্যস্ততা প্রভাব ফেলে যৌনজীবনে

    • ফিচার
    • প্রশ্ন-উত্তর
      1. বিশেষজ্ঞ পরামর্শ
      2. মাদকাসক্তি
      3. মানসিক স্বাস্থ্য
      4. যৌন স্বাস্থ্য
      Featured
      প্রশ্ন-উত্তর May 3, 2025

      কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

      Recent

      কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

      বর্তমানে খুব ভয়াবহ সমস্যায় ভুগছি, কী করবো বুঝতে পারছিনা

      রাতে ঘুমাতে পারি না, সবসময় এক ধরনের অস্থিরতা অনুভব করি

    • জীবনাচরণ
      1. অন্যান্য
      2. অপরাধ আচরণ
      3. কুসংস্কার
      4. মতামত
      5. মন ও ক্রীড়া
      6. মন প্রতিদিন
      7. মনোসামাজিক বিশ্লেষণ
      8. সাক্ষাৎকার
      Featured
      দিনের চিঠি April 28, 2025

      রায়হান মানুষের থেকে দূরে সরে যাচ্ছে, অকারণে আতঙ্কিত বোধ করছে

      Recent

      রায়হান মানুষের থেকে দূরে সরে যাচ্ছে, অকারণে আতঙ্কিত বোধ করছে

      জীবনের ফাঁদে যেন আষ্টেপৃষ্ঠে জড়িয়ে গেছি, কায়দা করেও আর যেন বাঁচতে পারছি না!

      মা আর নিজেকে চেনেন না — ঘুম নেই, স্মৃতি নেই, পরিচ্ছন্নতাও নেই!

    • মনস্তত্ত্ব.
      1. তারকার মন
      2. ব্যাক্তিত্ব
      3. মনস্তত্ত্ব
      Featured
      ফিচার December 5, 2023

      শিশুদের ওসিডি অভিভাবকেরই দায় বেশি

      Recent

      শিশুদের ওসিডি অভিভাবকেরই দায় বেশি

      মানুষ বদলালেই কেবল পৃথিবী বদলাবে

      প্রসঙ্গ : সাইক্লোথাইমিক ব্যক্তিত্ব

    • করোনায় মনের সুরক্ষা
      1. টিপস্
      2. বিশেষজ্ঞের মতামত
      3. বিশ্ব পরিস্থিতি
      4. সার্বক্ষনিক যোগাযোগ
      Featured
      টিপস্ September 28, 2024

      MK4C-তে কীভাবে টেলিসাইকিয়াট্রি চিকিৎসা নেবেন?

      Recent

      MK4C-তে কীভাবে টেলিসাইকিয়াট্রি চিকিৎসা নেবেন?

      প্রবাসীদের জন্য সোশ্যাল মিডিয়ায় MK4C-তে মানসিক স্বাস্থ্য সেবা নেওয়ার পরামর্শ

      পরিবার যেভাবে শিশুকে গড়ে তুলবে

    মনের খবরমনের খবর
    You are at:Home » রেগে গেলে নিজের ওপর অত্যাচার করা কি মানসিক রোগ?
    প্রশ্ন-উত্তর

    রেগে গেলে নিজের ওপর অত্যাচার করা কি মানসিক রোগ?

    প্রতিবেদক, মনের খবরBy প্রতিবেদক, মনের খবরAugust 9, 2021No Comments3 Mins Read0 Views
    Facebook Twitter Pinterest Telegram LinkedIn Tumblr Email Reddit
    রেগে গেলে নিজের ওপর অত্যাচার করা কি মানসিক রোগ?
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest WhatsApp Email

    প্রশ্ন: আমি খুব সহজেই রেগে যাই। রেগে গেলে আমার হুশ থাকে না। জিনিসপত্র ভাঙচুর করি। কখনো নিজের ওপর অত্যাচার করি। হাত, পা কেটে ফেলি। দুই একবার ঘুমের ওষুধ খেয়ে ফেলেছি। বেশী পরিমাণ খাইনি বলে, বাসার কেউ বুঝতে পারেনি। একটু পর যখন রাগ কমে যায় তখন সবই বুঝতে পারি। তখন আবার নিজেকে অপরাধী মনে হয়। ভাবি কেন এমন করি। একদিন রাস্তায় রাগের জন্য খুব বিপদে পরেছিলাম। এটা কী কোনো ধরনের মানসিক রোগ? রোগ হলে আমি কী করতে পারি? নাম প্রকাশে অনিচ্ছুক।

    উত্তর: উত্তরটা খুব সহজেই দিয়ে দেয়া যেতে পারে; হ্যাঁ বা না। হ্যাঁ বা না, উত্তরেই হয়তো আপনি আপনার প্রশ্নের জবাব পেয়ে যাবেন। কিন্তু তার জন্য কি করতে হবে, সে বিষয়ে দুই একটি কথা সাথে যোগ করা প্রয়োজন। আরো কিছু বিষয় জানাও দরকার ছিলো। এক, আপনার রাগের কী কোনো নির্দিষ্ট কারণ আছে? কারণ থাকলে রাগ হতে পারে, সেটাই স্বাভাবিক।

    কেউ আপনাকে প্রতিদিন কারণে-অকারণে বকা দিচ্ছে বা কোনো না কোনোভাবে ক্ষতি করছে, তাতে আপনার রাগ হচ্ছে- সেটা অসুখ হবে কেন? সেটাইতো স্বাভাবিক। কতটুকু কারণে কতটুকু রাগ হচ্ছে সেটা দেখার বিষয়। সামান্য কারণে রেগে যাচ্ছেন আবার তার ফলাফল কোনো না কোনোভাবে ক্ষতিকর কিছু করে শেষ হচ্ছে, সেটা অবশ্যই গুরুত্ব সহকারেই বিবেচনা করতে হবে।

    তবে মানসিক রোগের ক্ষেত্রে কিছু বিষয় মনে রাখতে হবে- যা নিজের জন্য বা অন্যের জন্য ক্ষতিকর সেসবের সবই বিশেষ বিবেচনায় আনা উচিত। এখানেও কথা আছে, কারো এমন একটা ঘটনা একবার বা দুবার ঘটলো, তাহলে নিশ্চয়ই সেটাকে রোগ বলবো না। বার বার ঘটছে, দিনের পর দিন এমন ধরনের সমস্যা চলছেই, তবেই সেটা গুরুত্ব পাবে। আপনার লেখা দেখে মনে হচ্ছে, রাগ হওয়া ও পরবর্তী বিষয়গুলো প্রায়ই ঘটে। কারণ থাকুক আর নাই থাকুক বিষয়টি তখন অবশ্যই গুরুত্বপূর্ণ।

    অন্যদিকে যদি একটু খেয়াল দেই, হ্যাঁ রাগ বা হাত পা কাটাকাটির মতো ঘটনা কিছু মানসিক রোগের ক্ষেত্রেই থাকতে পারে। যেমন- পারসোনালিটি ডিজঅর্ডার, সিজোফ্রেনিয়া, নেশা জাতীয় বিষয়ে জড়িয়ে পরা, এমন কি অবসেসিভ কমপালসিভ ডিজঅর্ডারেও হতে পারে। আপনি নিজে যদি মনে করেন বিষয়টি আপনাকে যথেষ্ঠ ভোগাচ্ছে, তবে দেরি না করে বিষয়টি ভালো করে পরীক্ষা করিয়ে নিন।

    নিজেকে ক্ষতি করার এই প্রবণতাকে বলে ডেলিবারেট সেল্ফ হার্ম। এটি একটি গুরুতর সমস্যা। চিকিৎসার আওতায় যাওয়া উচিত। যেসব কারণে এই সমস্যা হয়ে থাকে তার সব কয়টিরই ভালো চিকিৎসা এখন দেশের অনেক জায়গায়ই আছে। আপনি নিকটস্থ মেডিক্যাল কলেজে যোগাযোগ করতে পারেন। কাছাকাছি কোনো একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞের চেম্বারেও যোগাযোগ করতে পারেন।

    সবশেষে বলছি, রাগ বা কাটাকাটি নিজে কোনো রোগ না হলেও অন্য কোন মানসিক রোগের অনুসঙ্গ বা সিম্পটম হিসেবে থাকে বা থাকতে পারে।

     

    পরামর্শ দিয়েছেন: ডা. সালাহ্উদ্দিন কাউসার বিপ্লব

    অধ্যাপক – মনোরোগবিদ্যা বিভাগ, বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়।

    সেকশন মেম্বার – মাস মিডিয়া এন্ড মেন্টাল হেলথ সেকশন অব ‘ওয়ার্ল্ড সাইকিয়াট্রিক এসোসিয়েশন’।

    কোঅর্ডিনেটর – সাইকিয়াট্রিক সেক্স ক্লিনিক (পিএসসি), মনোরোগবিদ্যা বিভাগ, বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়।

    সাবেক মেন্টাল স্কিল কনসাল্টেন্ট – বাংলাদেশ ন্যাশনাল ক্রিকেট টিম।

    সম্পাদক – মনের খবর।

    স্বজনহারাদের জন্য মানসিক স্বাস্থ্য পেতে দেখুন: কথা বলো কথা বলি
    করোনা বিষয়ে সর্বশেষ তথ্য ও নির্দেশনা পেতে দেখুন: করোনা ইনফো
    মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক মনের খবর এর ভিডিও দেখুন: সুস্থ থাকুন মনে

    মানসিক মানসিক রোগ মানসিক সমস্যা মানসিক স্বাস্থ্য
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Reddit WhatsApp Telegram Email
    Previous Articleস্বাধীনতার অপব্যবহার জীবনের শৃঙ্খলা বিনষ্ট করে
    Next Article দাম্পত্য জীবনে পিটিএসডি এর প্রভাব এবং সঙ্গীর করণীয়
    প্রতিবেদক, মনের খবর

    Related Posts

    শিশুদের স্ক্যাবিস: ছোট্ট শরীরের বড় চুলকানি, প্রতিকার ও প্রতিরোধে চাই সচেতনতা

    July 5, 2025

    মনে রাখার বিভিন্ন পদ্ধতি

    July 3, 2025

    বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

    July 2, 2025
    Leave A Reply Cancel Reply

    Top Posts

    অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

    June 30, 2025270 Views

    বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

    July 2, 2025194 Views

    অতিরিক্তি হস্তমৈথুন থেকে মুক্তির উপায়

    July 25, 202185 Views

    অতিরিক্ত স্বপ্নদোষ থেকে মুক্তির উপায়

    August 22, 202146 Views
    Don't Miss
    প্রতিদিনের স্বাস্থ্য July 5, 2025

    শিশুদের স্ক্যাবিস: ছোট্ট শরীরের বড় চুলকানি, প্রতিকার ও প্রতিরোধে চাই সচেতনতা

    ডা. রিফাত আল মাজিদ জনস্বাস্থ্য গবেষক ও চিকিৎসক, কমিউনিটি মেডিসিন বিভাগ,  রাজশাহী মেডিকেল কলেজ গ্রীষ্মের…

    মনে রাখার বিভিন্ন পদ্ধতি

    বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

    শিশুদের কেন এবং কিভাবে পরার্থপরতার প্রেরণা দেয়া যায়

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    • Vimeo
    আমাদের সম্পর্কে
    আমাদের সম্পর্কে

    প্রকাশক ও সম্পাদক:
    অধ্যাপক ডা. সালাহ্উদ্দিন কাউসার বিপ্লব
    মোবাইল : (+88) 018-65466594, (+88) 014-07497696
    ইমেইল : info@monerkhabor.com

    লিংক
    • মাসিক ম্যাগাজিন প্রাপ্তিস্থান
    • কনফারেন্স-সেমিনার-ওয়ার্কশপ
    • প্রেজেন্টেশন
    • জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট
    রিসোর্স
    • পরিচালনা পর্ষদ
    • মানসিক বিষয়ে সংগঠন
    • বিশেষজ্ঞ লোকবল
    • নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি
    সোশ্যাল মিডিয়া
    • Facebook
    • YouTube
    • LinkedIn
    • WhatsApp
    © 2025 মনেরখবর সমস্ত অধিকার সংরক্ষিত
    • আমাদের সম্পর্কে
    • যোগাযোগ
    • গোপনীয়তা নীতি

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.