Close Menu
    What's Hot

    শিশুদের স্ক্যাবিস: ছোট্ট শরীরের বড় চুলকানি, প্রতিকার ও প্রতিরোধে চাই সচেতনতা

    মনে রাখার বিভিন্ন পদ্ধতি

    বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

    শিশুদের কেন এবং কিভাবে পরার্থপরতার প্রেরণা দেয়া যায়

    অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

    Facebook X (Twitter) Instagram
    Sunday, July 6
    Facebook X (Twitter) Instagram
    মনের খবরমনের খবর
    ENGLISH
    • মূল পাতা
    • কার্যক্রম
      1. জাতীয়
      2. আন্তর্জাতিক
      Featured
      কার্যক্রম July 2, 2025

      বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

      Recent

      বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

      অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

      সাইকিয়াট্রি বিভাগের মে মাসের বৈকালিক আউটডোর সূচি

    • প্রতিদিনের চিঠি
    • মানসিক স্বাস্থ্য
      1. মাদকাসক্তি
      2. মানসিক স্বাস্থ্য সেবা তথ্য
      3. যৌন স্বাস্থ্য
      4. শিশু কিশোর
      Featured
      ফিচার October 7, 2024

      যৌনতা নিয়ে ভুল ধারণা

      Recent

      যৌনতা নিয়ে ভুল ধারণা

      শিশুর আবেগ নিয়ন্ত্রণ কীভাবে শেখাবেন

      কর্মব্যস্ততা প্রভাব ফেলে যৌনজীবনে

    • ফিচার
    • প্রশ্ন-উত্তর
      1. বিশেষজ্ঞ পরামর্শ
      2. মাদকাসক্তি
      3. মানসিক স্বাস্থ্য
      4. যৌন স্বাস্থ্য
      Featured
      প্রশ্ন-উত্তর May 3, 2025

      কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

      Recent

      কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

      বর্তমানে খুব ভয়াবহ সমস্যায় ভুগছি, কী করবো বুঝতে পারছিনা

      রাতে ঘুমাতে পারি না, সবসময় এক ধরনের অস্থিরতা অনুভব করি

    • জীবনাচরণ
      1. অন্যান্য
      2. অপরাধ আচরণ
      3. কুসংস্কার
      4. মতামত
      5. মন ও ক্রীড়া
      6. মন প্রতিদিন
      7. মনোসামাজিক বিশ্লেষণ
      8. সাক্ষাৎকার
      Featured
      দিনের চিঠি April 28, 2025

      রায়হান মানুষের থেকে দূরে সরে যাচ্ছে, অকারণে আতঙ্কিত বোধ করছে

      Recent

      রায়হান মানুষের থেকে দূরে সরে যাচ্ছে, অকারণে আতঙ্কিত বোধ করছে

      জীবনের ফাঁদে যেন আষ্টেপৃষ্ঠে জড়িয়ে গেছি, কায়দা করেও আর যেন বাঁচতে পারছি না!

      মা আর নিজেকে চেনেন না — ঘুম নেই, স্মৃতি নেই, পরিচ্ছন্নতাও নেই!

    • মনস্তত্ত্ব.
      1. তারকার মন
      2. ব্যাক্তিত্ব
      3. মনস্তত্ত্ব
      Featured
      ফিচার December 5, 2023

      শিশুদের ওসিডি অভিভাবকেরই দায় বেশি

      Recent

      শিশুদের ওসিডি অভিভাবকেরই দায় বেশি

      মানুষ বদলালেই কেবল পৃথিবী বদলাবে

      প্রসঙ্গ : সাইক্লোথাইমিক ব্যক্তিত্ব

    • করোনায় মনের সুরক্ষা
      1. টিপস্
      2. বিশেষজ্ঞের মতামত
      3. বিশ্ব পরিস্থিতি
      4. সার্বক্ষনিক যোগাযোগ
      Featured
      টিপস্ September 28, 2024

      MK4C-তে কীভাবে টেলিসাইকিয়াট্রি চিকিৎসা নেবেন?

      Recent

      MK4C-তে কীভাবে টেলিসাইকিয়াট্রি চিকিৎসা নেবেন?

      প্রবাসীদের জন্য সোশ্যাল মিডিয়ায় MK4C-তে মানসিক স্বাস্থ্য সেবা নেওয়ার পরামর্শ

      পরিবার যেভাবে শিশুকে গড়ে তুলবে

    মনের খবরমনের খবর
    You are at:Home » মহামারীতে শিশুদের যত্নে অভিভাবকদের দুশ্চিন্তা ও সমাধান
    করোনায় মনের সুরক্ষা

    মহামারীতে শিশুদের যত্নে অভিভাবকদের দুশ্চিন্তা ও সমাধান

    প্রতিবেদক, মনের খবরBy প্রতিবেদক, মনের খবরAugust 18, 2021No Comments3 Mins Read0 Views
    Facebook Twitter Pinterest Telegram LinkedIn Tumblr Email Reddit
    মহামারীতে শিশুদের যত্নে অভিভাবকদের দুশ্চিন্তা ও সমাধান
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest WhatsApp Email

    মহামারীর এই দুঃসময়ে শিশুদের সুষ্ঠু লালন পালণ নিয়ে অভিভাবকদের দুশ্চিন্তার শেষ নেই। কিন্তু সম্প্রতি কিছু গবেষণায় করোনাকালে কিভাবে সফলভাবে শিশুদের লালন পালনের ভূমিকা পালন করা যায় সে বিষয়ে কিছু গুরুত্বপূর্ণ ও সহায়ক কৌশল উঠে এসেছে।

    মহামারীর এই দুঃসময়ে অন্যান্য অনেক কাজের সাথে সাথে সন্তান লালন পালনও বেশ কঠিন হয়ে উঠেছে। মহামারী প্রায় দুই বছর ধরে চলছে এবং এই সময়ে বেশ কিছু গবেষণা হয়েছে যেগুলো অভিভাবকদের করোনাকালে সন্তান লালন পালনসহ পরিবারের বিভিন্ন সমস্যা নিয়ে উদ্ভূত দুশ্চিন্তা দূর করবে।

    সম্প্রতি কিছু গবেষণায় দেখা গেছে, মহামারীতে অভিভাবক, শিশু এবং পরিবারের অন্যান্য সদস্য সবার ভালো থাকা নিশ্চিত করতে শিশুদেরকে স্বাধীনতা অর্থাৎ তাদের নিজেদের সিদ্ধান্ত নিজেরা গ্রহণ করার স্বতন্ত্রতা প্রদান করা সহায়ক ভূমিকা পালন করে।

    বিশেষত যে সকল অভিভাবক তাদের সন্তানদের বিচারের স্বাধীনতা প্রদান করেন তারা মহামারীর এই অস্বাভাবিক সময়েও মানসিকভাবে ভালো আছেন, তাদের মানসিক বিকাশ অপেক্ষাকৃত কম বাঁধাগ্রস্ত হচ্ছে এবং অভিভাবক ও সন্তানদের মধ্যে মনস্তাত্ত্বিক বন্ধনও আরও দৃঢ় হয়েছে।

    অর্থাৎ এই গবেষণায় মূলত দেখা গেছে, সন্তান লালন পালনের প্রক্রিয়ায় যারা সন্তানদের একটি নির্দিষ্ট মাত্রায় বিচারের স্বাধীনতা প্রদান করেছে তাদের মানসিক উদ্বিগ্নতা একটি সহনীয় পর্যায়ে রয়েছে।

    উদ্ভূত এই অস্বাভাবিক পরিস্থিতিতে অভিভাবকেরা নিজেদের মানসিক স্বাস্থ্যের সাথে সাথে সন্তানদের মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখার দায়িত্ব পালন করে কিভাবে সন্তানদের প্রতি আরও সংবেদনশীল, দায়িত্ব পরায়ণ ও ধৈর্যশীল আচরণ করা যায় সেটি নিয়ে মানসিক চাপের মাঝে রয়েছেন।

    কিন্তু গবেষণা বলছে, যেহেতু মানসিক চাপ যে কোন কাজের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে, তাই উদ্বিগ্ন না হয়ে সমস্যা সমাধানে গঠনমূলক ভূমিকা পালন করতে হবে। শিশুদের মানসিক বিকাশ ত্বরান্বিত করতে হবে, একই সাথে তাদেরকে শারীরিক ও মানসিকভাবে সুস্থ রাখতে হবে।

    আর সবকিছু করতে হলে শিশুদের মনের ইচ্ছা গুলোর গুরুত্ব প্রদান করতে হবে। অর্থাৎ তাদের বিচারিক স্বাধীনতা প্রদান করে তাদের ভালো মন্দের বাস্তবিক জ্ঞান প্রদান করতে হবে। আর এটিই পিতা মাতা হিসেবে অন্যতম একটি বড় কাজ যা তাদের মানুষের মত মানুষ হয়ে গড়ে উঠতে সহায়তা করবে।

    অনেকেই ভাবেন সন্তানদের স্বাধীনতা প্রদান করলে তারা হয়তো নিজেদের ক্ষতি করে ফেলবে বা ভুল সিদ্ধান্ত গ্রহণ করবে। তবে মনস্তাত্ত্বিকগণ বলেন, সন্তানকে ভুল করার সুযোগ প্রদান করা তাদের লালন পালনেরই একটা অংশ। সন্তানদের বোঝাতে হবে , কিভাবে ভুল ভ্রান্তি থেকে জীবনের গুরুত্বপূর্ণ শিক্ষাগুলো গ্রহণ করতে হয়।

    আর এটিই তাদের চরিত্র গঠনের ইতিবাচক দিক হয়ে উঠবে। অর্থাৎ, শিশুদেরকে তাদের স্বাধীনতা বা বিচারের বাস্তব অভিজ্ঞতা নেওয়ার সুযোগ প্রদান করতে হবে। তাদেরকে অনুকূল এবং প্রতিকূল উভয় অবস্থায় সঠিক সিদ্ধান্ত গ্রহনের উপযোগী করে তুলতে হবে। ভুল ভ্রান্তির দিকে নয় বরং অভিভাবকদের তাদের বাস্তব অভিজ্ঞতা ও শিক্ষা গ্রহণের প্রতি মনযোগী হতে হবে।

    জীবনে সমস্যা যেমন আছে, তেমনি তার সমাধানও আছে। তাই কোন কিছু নিয়ে দুশ্চিন্তাগ্রস্ত না হয়ে সমাধানের উপায় খুঁজে বের করতে হবে। একই ভাবে মহামারীকালে এই প্রতিকূল অবস্থা পরিবর্তন করতে না পারলেও অভিভাবকেরা একটু সচেষ্ট হলেই এই অস্বাভাবিক অবস্থায় শিশুদের স্বাভাবিক মানসিক বিকাশ ও তাদের সুষ্ঠু লালন পালন বজায় রাখতে পারবেন। শুধু প্রয়োজন কিছু উপযোগী কৌশল এবং অভিভাবকদের ইতিবাচক মনোভাব।

    লিংক: https://www.psychologytoday.com/intl/blog/parenting-translator/202107/pandemic-parenting

    অনুবাদ করেছেন: প্রত্যাশা বিশ্বাস প্রজ্ঞা

    স্বজনহারাদের জন্য মানসিক স্বাস্থ্য পেতে দেখুন: কথা বলো কথা বলি
    করোনা বিষয়ে সর্বশেষ তথ্য ও নির্দেশনা পেতে দেখুন: করোনা ইনফো
    মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক মনের খবর এর ভিডিও দেখুন: সুস্থ থাকুন মনে প্রাণে

    করোনাভাইরাস কোভিড ১৯ গবেষণা নারী পরিবার পুরুষ শিশু সন্তান
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Reddit WhatsApp Telegram Email
    Previous Articleমানুষের মনে মনস্তাত্ত্বিক অপরাধ
    Next Article সব থেকে সহজ উপায়ে করুন মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ
    প্রতিবেদক, মনের খবর

    Related Posts

    MK4C-তে কীভাবে টেলিসাইকিয়াট্রি চিকিৎসা নেবেন?

    September 28, 2024

    প্রবাসীদের জন্য সোশ্যাল মিডিয়ায় MK4C-তে মানসিক স্বাস্থ্য সেবা নেওয়ার পরামর্শ

    September 25, 2024

    বিএসএমএমইউ-তে বিভিন্ন বিভাগে ভর্তি রোগীদের ৪৮.৪ ভাগই বিভিন্ন মানসিক রোগে ভুগছেন

    October 14, 2023
    Leave A Reply Cancel Reply

    Top Posts

    অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

    June 30, 2025270 Views

    বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

    July 2, 2025194 Views

    অতিরিক্তি হস্তমৈথুন থেকে মুক্তির উপায়

    July 25, 202187 Views

    অতিরিক্ত স্বপ্নদোষ থেকে মুক্তির উপায়

    August 22, 202146 Views
    Don't Miss
    প্রতিদিনের স্বাস্থ্য July 5, 2025

    শিশুদের স্ক্যাবিস: ছোট্ট শরীরের বড় চুলকানি, প্রতিকার ও প্রতিরোধে চাই সচেতনতা

    ডা. রিফাত আল মাজিদ জনস্বাস্থ্য গবেষক ও চিকিৎসক, কমিউনিটি মেডিসিন বিভাগ,  রাজশাহী মেডিকেল কলেজ গ্রীষ্মের…

    মনে রাখার বিভিন্ন পদ্ধতি

    বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

    শিশুদের কেন এবং কিভাবে পরার্থপরতার প্রেরণা দেয়া যায়

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    • Vimeo
    আমাদের সম্পর্কে
    আমাদের সম্পর্কে

    প্রকাশক ও সম্পাদক:
    অধ্যাপক ডা. সালাহ্উদ্দিন কাউসার বিপ্লব
    মোবাইল : (+88) 018-65466594, (+88) 014-07497696
    ইমেইল : info@monerkhabor.com

    লিংক
    • মাসিক ম্যাগাজিন প্রাপ্তিস্থান
    • কনফারেন্স-সেমিনার-ওয়ার্কশপ
    • প্রেজেন্টেশন
    • জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট
    রিসোর্স
    • পরিচালনা পর্ষদ
    • মানসিক বিষয়ে সংগঠন
    • বিশেষজ্ঞ লোকবল
    • নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি
    সোশ্যাল মিডিয়া
    • Facebook
    • YouTube
    • LinkedIn
    • WhatsApp
    © 2025 মনেরখবর সমস্ত অধিকার সংরক্ষিত
    • আমাদের সম্পর্কে
    • যোগাযোগ
    • গোপনীয়তা নীতি

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.