Close Menu
    What's Hot

    মনে রাখার বিভিন্ন পদ্ধতি

    বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

    শিশুদের কেন এবং কিভাবে পরার্থপরতার প্রেরণা দেয়া যায়

    অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

    সিদ্ধান্তহীনতা কাটিয়ে উঠতে মানসিক শক্তি বৃদ্ধির কৌশল

    Facebook X (Twitter) Instagram
    Friday, July 4
    Facebook X (Twitter) Instagram
    মনের খবরমনের খবর
    ENGLISH
    • মূল পাতা
    • কার্যক্রম
      1. জাতীয়
      2. আন্তর্জাতিক
      Featured
      কার্যক্রম July 2, 2025

      বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

      Recent

      বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

      অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

      সাইকিয়াট্রি বিভাগের মে মাসের বৈকালিক আউটডোর সূচি

    • প্রতিদিনের চিঠি
    • মানসিক স্বাস্থ্য
      1. মাদকাসক্তি
      2. মানসিক স্বাস্থ্য সেবা তথ্য
      3. যৌন স্বাস্থ্য
      4. শিশু কিশোর
      Featured
      ফিচার October 7, 2024

      যৌনতা নিয়ে ভুল ধারণা

      Recent

      যৌনতা নিয়ে ভুল ধারণা

      শিশুর আবেগ নিয়ন্ত্রণ কীভাবে শেখাবেন

      কর্মব্যস্ততা প্রভাব ফেলে যৌনজীবনে

    • ফিচার
    • প্রশ্ন-উত্তর
      1. বিশেষজ্ঞ পরামর্শ
      2. মাদকাসক্তি
      3. মানসিক স্বাস্থ্য
      4. যৌন স্বাস্থ্য
      Featured
      প্রশ্ন-উত্তর May 3, 2025

      কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

      Recent

      কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

      বর্তমানে খুব ভয়াবহ সমস্যায় ভুগছি, কী করবো বুঝতে পারছিনা

      রাতে ঘুমাতে পারি না, সবসময় এক ধরনের অস্থিরতা অনুভব করি

    • জীবনাচরণ
      1. অন্যান্য
      2. অপরাধ আচরণ
      3. কুসংস্কার
      4. মতামত
      5. মন ও ক্রীড়া
      6. মন প্রতিদিন
      7. মনোসামাজিক বিশ্লেষণ
      8. সাক্ষাৎকার
      Featured
      দিনের চিঠি April 28, 2025

      রায়হান মানুষের থেকে দূরে সরে যাচ্ছে, অকারণে আতঙ্কিত বোধ করছে

      Recent

      রায়হান মানুষের থেকে দূরে সরে যাচ্ছে, অকারণে আতঙ্কিত বোধ করছে

      জীবনের ফাঁদে যেন আষ্টেপৃষ্ঠে জড়িয়ে গেছি, কায়দা করেও আর যেন বাঁচতে পারছি না!

      মা আর নিজেকে চেনেন না — ঘুম নেই, স্মৃতি নেই, পরিচ্ছন্নতাও নেই!

    • মনস্তত্ত্ব.
      1. তারকার মন
      2. ব্যাক্তিত্ব
      3. মনস্তত্ত্ব
      Featured
      ফিচার December 5, 2023

      শিশুদের ওসিডি অভিভাবকেরই দায় বেশি

      Recent

      শিশুদের ওসিডি অভিভাবকেরই দায় বেশি

      মানুষ বদলালেই কেবল পৃথিবী বদলাবে

      প্রসঙ্গ : সাইক্লোথাইমিক ব্যক্তিত্ব

    • করোনায় মনের সুরক্ষা
      1. টিপস্
      2. বিশেষজ্ঞের মতামত
      3. বিশ্ব পরিস্থিতি
      4. সার্বক্ষনিক যোগাযোগ
      Featured
      টিপস্ September 28, 2024

      MK4C-তে কীভাবে টেলিসাইকিয়াট্রি চিকিৎসা নেবেন?

      Recent

      MK4C-তে কীভাবে টেলিসাইকিয়াট্রি চিকিৎসা নেবেন?

      প্রবাসীদের জন্য সোশ্যাল মিডিয়ায় MK4C-তে মানসিক স্বাস্থ্য সেবা নেওয়ার পরামর্শ

      পরিবার যেভাবে শিশুকে গড়ে তুলবে

    মনের খবরমনের খবর
    You are at:Home » প্রবাসীদের জন্য সোশ্যাল মিডিয়ায় MK4C-তে মানসিক স্বাস্থ্য সেবা নেওয়ার পরামর্শ
    টিপস্

    প্রবাসীদের জন্য সোশ্যাল মিডিয়ায় MK4C-তে মানসিক স্বাস্থ্য সেবা নেওয়ার পরামর্শ

    Moner KhaborBy Moner KhaborSeptember 25, 2024Updated:September 25, 2024No Comments2 Mins Read1 Views
    Facebook Twitter Pinterest Telegram LinkedIn Tumblr Email Reddit
    অধ্যাপক ডা. সালাহ্উদ্দিন কাউসার বিপ্লব
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest WhatsApp Email

    এ যুগে সোশ্যাল মিডিয়া কেবল যোগাযোগের মাধ্যম নয়, এটি তথ্য বিনিময়ের একটি গুরুত্বপূর্ণ প্ল্যাটফর্ম। সেবা গ্রহণ ও প্রদানের ক্ষেত্রেও সোশ্যাল মিডিয়া পিছিয়ে নেই। বিভিন্ন প্রোগ্রাম, ওয়েবিনার, আর্টিকেলের মাধ্যমে সোশ্যাল মিডিয়া থেকে চিকিৎসা সম্পর্কিত বিভিন্ন তথ্য পাওয়া যায়। বিশেষ করে যারা বিদেশে রয়েছেন তাঁদের জন্য এই মাধ্যমটি বেশ কার্যকর হতে পারে।

    আমাদের দেশে অনেক পরিবার আছে যাদের স্বজনরা কর্মসূত্রে বা বিভিন্ন প্রয়োজনে দেশের বাইরে অবস্থান করছেন। নিজের কাছের মানুষদের ছেড়ে হাজার হাজার মাইল দূরে বাস করতে গিয়ে তারা বিভিন্ন মানসিক সমস্যায় ভুগে থাকেন। এই সময় তাঁদের প্রয়োজন যথাযথ মানসিক সাপোর্ট।

    প্রবাসীদের জন্য সোশ্যাল মিডিয়ায় MK4C

    নিজের সমস্যার কথাগুলো যদি নিজের ভাষাভাষীর কারো সাথে শেয়ার করে সমাধান করা যায় তবে এর থেকে আর স্বস্তিকর কি হতে পারে।

    অন্য ভাষা বা সংস্কৃতির মানুষের সাথে মনের কথা বলার চেয়ে আমরা নিজ পরিবেশ বা ভাষার মানুষের সাথে কথা বলে বেশি স্বাচ্ছন্দবোধ করি। সেক্ষত্রে মানসিক রোগ চিকিৎসায় সোশ্যাল মিডিয়া আমাদের সাহায্য করতে পারে। দূর দেশে বসে আমরা সোশ্যাল মিডিয়াকে ব্যবহার করে নিজ দেশের চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে পারি। তবে একটা বিষয় মাথায় রাখাটা অত্যন্ত জরুরি, আর তা হলো বিশ্বাসযোগ্য সোর্স নির্বাচন।

    বাংলাদেশে অনেক প্রতিষ্ঠান রয়েছে যারা অনলাইনে মানসিক স্বাস্থ্য সেবা দিয়ে থাকে। তেমন একটি প্রতিষ্ঠান হলো মনের খবর ফর কেয়ার (MK4C)

    মনের খবর

    বিদেশে অবস্থানরতরা কীভাবে MK4C-তে সেবা নিতে পারবেন-

    ফেইসবুক গ্রুপ ও পেইজ: মনের খবর ফর কেয়ার (MK4C) এর ফেইসবুক গ্রুপ ও পেইজ অনুসন্ধান করে মেসেজের মাধ্যমে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ গ্রহণ করতে পারেন।

    বিশেষজ্ঞদের খুঁজে বের করুন: বিশেষজ্ঞদের খুঁজে মনের খবর বা মনের খবর ফর কেয়ার (MK4C) এর ওয়েবসাইটে প্রদত্ত চিকিৎকের ফোন নম্বরে মেসেজ করে চিকিৎসা সংক্রান্ত যেকোনো তথ্য সেবা নিতে পারেন। যা প্রাথমিক কনসালটেশন বা অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে সহায়তা করতে পারে।

    বিভিন্ন প্ল্যাটফর্ম অনুসন্ধান: বিভিন্ন প্লাটফর্মে মনের খবর ফর কেয়ার (MK4C) এর প্রোফাইল থেকে মনোরোগ বিশেষজ্ঞদের সাথে যোগাযোগ করে চিকিৎসক প্রদত্ত নির্ধারিত সময়ে অনলাইনে ভিডিও কল, ফোন কল বা মেসেজের মাধ্যমে চিকিৎসা সেবা নিতে পারেন।

    নিরাপত্তা ও গোপনীয়তা: MK4C-তে রোগীর তথ্য শতভাগ নিরাপদ। শুধুমাত্র রোগী এবং চিকিৎসকের মধ্যেই তা সীমাবদ্ধ।

    মনের খবর

    মনের খবর মানসিক চাপ মানসিক রোগ মানসিক সমস্যা মানসিক স্বাস্থ্য
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Reddit WhatsApp Telegram Email
    Previous Articleআমি ফাঁসি নিতে চাচ্ছিলাম,সৌভাগ্যের বিষয় দড়িটা ছিড়ে যায়
    Next Article তীর্যক মন্তব্য কিংবা সমালোচনা নিতে পারি না
    Moner Khabor

    Related Posts

    মনে রাখার বিভিন্ন পদ্ধতি

    July 3, 2025

    বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

    July 2, 2025

    শিশুদের কেন এবং কিভাবে পরার্থপরতার প্রেরণা দেয়া যায়

    July 1, 2025
    Leave A Reply Cancel Reply

    Top Posts

    অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

    June 30, 2025265 Views

    বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

    July 2, 2025183 Views

    অতিরিক্তি হস্তমৈথুন থেকে মুক্তির উপায়

    July 25, 202166 Views

    অতিরিক্ত স্বপ্নদোষ থেকে মুক্তির উপায়

    August 22, 202131 Views
    Don't Miss
    ফিচার July 3, 2025

    মনে রাখার বিভিন্ন পদ্ধতি

    ডা. ফাতেমা জোহরা সহকারী অধ্যাপক, মানসিক রোগ বিভাগ ব্রাহ্মণবাড়িয়া মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতাল। স্মৃতি একটি জটিল…

    বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

    শিশুদের কেন এবং কিভাবে পরার্থপরতার প্রেরণা দেয়া যায়

    অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    • Vimeo
    আমাদের সম্পর্কে
    আমাদের সম্পর্কে

    প্রকাশক ও সম্পাদক:
    অধ্যাপক ডা. সালাহ্উদ্দিন কাউসার বিপ্লব
    মোবাইল : (+88) 018-65466594, (+88) 014-07497696
    ইমেইল : info@monerkhabor.com

    লিংক
    • মাসিক ম্যাগাজিন প্রাপ্তিস্থান
    • কনফারেন্স-সেমিনার-ওয়ার্কশপ
    • প্রেজেন্টেশন
    • জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট
    রিসোর্স
    • পরিচালনা পর্ষদ
    • মানসিক বিষয়ে সংগঠন
    • বিশেষজ্ঞ লোকবল
    • নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি
    সোশ্যাল মিডিয়া
    • Facebook
    • YouTube
    • LinkedIn
    • WhatsApp
    © 2025 মনেরখবর সমস্ত অধিকার সংরক্ষিত
    • আমাদের সম্পর্কে
    • যোগাযোগ
    • গোপনীয়তা নীতি

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.