সমস্যা:
আমার বর্তমান বয়স ২২ বছর ও অবিবাহিত। আমি ১৪ বছর বয়স হতেই মাস্টারবেশন শুরু করি এবং এর প্রতি বেশ আসক্তও ছিলাম। চৌদ্দ বছর হতেই আমি প্রতিদিন কমপক্ষে এক বা একাধিকবার হস্তমৈথুন করতাম। এটা একদিনের জন্যও মিস হতো না। কিন্তু ইদানিং বছর খানেক ধরে আগের মত আর উত্তেজনা বোধ করি না। আমার সমস্যা হচ্ছে, বর্তমানে আমার আধা মিনিটের পূর্বেই বীর্যপাত ঘটে যায়। আর বীর্যও বেশ পাতলা। হস্তমৈথুনের পর কয়েকদিন বেশ যৌনউত্তেজনাহীন অবস্থায় থাকি। কয়েকদিন বিরতি দিয়ে হস্তমৈথুন করলে বীর্যের পরিমাণ বেশি ও ঘন থাকে এবং খুব সম্ভবত ডিউরেশনটাও একটু বেশি হয়। আমি যদি হস্তমৈথুন ত্যাগ করতে পারি তবে সেটা কি আমার যৌনশক্তি বৃদ্ধিতে কোনো সহায়তা করতে পারবে?
প্লিজ ভাই, জবাব দিলে বাধিত থাকব। হয়তো মাস্টারবেশন শরীরের জন্য সরাসরি আকারে ক্ষতিকর নয়। কিন্তু বারবার এটা চর্চার ফলে কি এটা আমার যৌন আকাঙ্খাটা কমিয়ে দিবে না? আর এটা যদি বন্ধ রাখতে পারি তবে কি তা পরবর্তী বিবাহিত জীবনে ভাল প্রভাব আনতে পারবে না? বীর্যের মাধ্যমে সম্ভবত অনেক পুষ্টি উপাদান শরীর হতে চলে যায়। হস্তমৈথুন না করলে কি এসব উপাদান শরীরে থেকে যাবে না? আমি মূলত মাস্টারবেটের পর কয়েকদিন বেশ দুর্বলতা বোধ করি। কিন্তু অভ্যস্ততার জন্য ত্যাগ করতে পারি না। বয়ঃসন্ধিকাল হতেই এর অতিচর্চা কি আমার শরীর গঠনে কোনো খারাপ প্রভাব ফেলতে পারে?
পরামর্শ:
যৌন ক্ষমতার সাথে বীর্যের ঘনত্বের কোনো সরাসরি সম্পর্ক নেই। তবে যৌন ইচ্ছার সাথে বীর্যের আধিক্যের একটি সম্পর্ক লক্ষ্য করা যায়। যখন যৌন ইচ্ছা বেশি থাকে তখন বীর্যও বেশি তৈরি হতে দেখা যায়। তাই বীর্য পাতলা হওয়া বা কমে যাওয়া অনেকের কাছে যৌন ক্ষমতা কমে যাওয়ার লক্ষণ বলে মনে হয়। কিন্তু পুরো বিষয়টাই সাময়িক এবং হরমোন নির্ভর। স্বাভাবিক ভাবেই তা আবার ঠিক হয়ে যায়। মাস্টরবেশনের পর যৌন আগ্রহ কমে যাবে সেটাই তো স্বাভাবিক। মাস্টারবেশন করাই তো হয় যৌন উত্তেজনার চরম পর্যায়ে উত্তেজনা নিরসনের জন্য। যৌন মিলনেরর পরেও কিন্ত উত্তেজনা বা যৌন আগ্রহ কমে যায়। যদি লক্ষ্য করেন তাহলে দেখবেন শারীরিক প্রতিটি চাহিদাই তৃপ্তির পর কমে আসে। খাবার পর যেমন ক্ষুধা কমে আসে, ঘুমাবার পর ঘুম চলে যায়। যৌন চাহিদা তো আলাদা কিছু নয়। শরীরের আর পাঁচটা চাহিদার মতই। একটু মিলিয়ে দেখলেই ভালো করে বোঝা সম্ভব। হস্তমৈথুনে একমাত্র বীর্যপাত ছাড়া আর তো কিছু বের হয় না। যৌন মিলনেও তাই হয়। তাহলে হস্তমৈথুনের বীর্যপাতে শরীর থেকে পুস্টি উপাদান বেরিয়ে যাবে আর যৌন মিলনের বীর্য পাতে তা বের হবে না এমনটা ভাবা কি করে সম্ভব? এটা যুক্তি সঙ্গত নয়। বৈজ্ঞানিক গবেষণায়ও আলাদা কিছু পাওয়া যায়নি। যে দুর্বলতার কথা আপনি বলছেন সেটা মাস্টারবেশনকে নেতিবাচক ভাবার ফলে যে দুশ্চিন্তা হয় তার জন্য হচ্ছে। যে নেতিবাচক ভাবছে না তার চিন্তাও হচ্ছে না সে দুর্বলতাও অনুভব করছেন না। স্বাভাবিক মাস্টারবেশন যৌন ক্ষমতা কমায় না বরং অনেকদিক থেকে যৌন স্বাস্থ্যের জন্য এটা উপকারী। যেমন নিয়মিত যৌন উত্তেজনাকে উৎসাহিত করে ফলে যৌনাঙ্গে রক্ত সরবরাহ স্বাভাবিক থাকে, নিজের শরীরের প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে ভালো ধারণা তৈরিতে সাহায্য করে, যৌনতা সংক্রান্ত মানসিক ও শারীরিক চাপ কমাতে সাহায্য করে। তবে হস্তমৈথুন; সম্পর্কে বিভিন্ন ধর্মের দৃস্টি ভঙ্গিতে ভিন্নতা আছে। আপনি বলেছেন ইদানিং আপনার যৌন আগ্রহ কমে গেছে। মনে রাখবেন দীর্ঘদিন হস্তমৈথুন একটি একঘেয়ে ব্যাপার। সেকারণেও আপনার আগ্রহ কমে যেতে পারে। আর বয়সের পরিবর্তনের সাথে সাথে মানুষের যৌন আগ্রহেরও পরিবর্তন হয়। বয়ঃসন্ধি কালের যৌন আগ্রহ আর পরিণত বয়সের যৌন আগ্রহ এক রকম থাকে না। প্রশ্নের জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ। মনের খবরের যৌন স্বাস্থ্য পাতায় হস্তমৈথুন নিয়ে আরো অনেক লেখা আছে। সময় পেলে আশা করি সেগুলো পড়ে দেখবেন। মোটামুটি আপনার প্রশ্নের উত্তর দিলাম। স্পস্ট ধারণা না পেলে আরো প্রশ্ন করবেন। আমরা উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করব। মনের খবর পড়ুন ও অন্যকে পড়ত
ে উৎসাহিত করুন। ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন।
পরামর্শ দিচ্ছেন,
ডা. এস এম আতিকুর রহমান
দৃষ্টি আকর্ষণ- মনেরখবর.কম এর প্রশ্ন-উত্তর বিভাগে, মানসিক স্বাস্থ্য, যৌন স্বাস্থ্য, মাদকাসক্তি সহ মন সংক্রান্ত বিভিন্ন বিষয়ে আপনার কোনো জানার থাকলে বা প্রশ্ন থাকলে বা বিশেষজ্ঞ পরামর্শ দরকার হলে question@www.monerkhabor.com এই ইমেলের মাধ্যমে প্রশ্ন পাঠাতে পারেন।