Close Menu
    What's Hot

    মনে রাখার বিভিন্ন পদ্ধতি

    বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

    শিশুদের কেন এবং কিভাবে পরার্থপরতার প্রেরণা দেয়া যায়

    অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

    সিদ্ধান্তহীনতা কাটিয়ে উঠতে মানসিক শক্তি বৃদ্ধির কৌশল

    Facebook X (Twitter) Instagram
    Saturday, July 5
    Facebook X (Twitter) Instagram
    মনের খবরমনের খবর
    ENGLISH
    • মূল পাতা
    • কার্যক্রম
      1. জাতীয়
      2. আন্তর্জাতিক
      Featured
      কার্যক্রম July 2, 2025

      বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

      Recent

      বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

      অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

      সাইকিয়াট্রি বিভাগের মে মাসের বৈকালিক আউটডোর সূচি

    • প্রতিদিনের চিঠি
    • মানসিক স্বাস্থ্য
      1. মাদকাসক্তি
      2. মানসিক স্বাস্থ্য সেবা তথ্য
      3. যৌন স্বাস্থ্য
      4. শিশু কিশোর
      Featured
      ফিচার October 7, 2024

      যৌনতা নিয়ে ভুল ধারণা

      Recent

      যৌনতা নিয়ে ভুল ধারণা

      শিশুর আবেগ নিয়ন্ত্রণ কীভাবে শেখাবেন

      কর্মব্যস্ততা প্রভাব ফেলে যৌনজীবনে

    • ফিচার
    • প্রশ্ন-উত্তর
      1. বিশেষজ্ঞ পরামর্শ
      2. মাদকাসক্তি
      3. মানসিক স্বাস্থ্য
      4. যৌন স্বাস্থ্য
      Featured
      প্রশ্ন-উত্তর May 3, 2025

      কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

      Recent

      কেউ আমার সঙ্গে ১০ মিনিট থাকলেই বিরক্ত হয়ে যায়

      বর্তমানে খুব ভয়াবহ সমস্যায় ভুগছি, কী করবো বুঝতে পারছিনা

      রাতে ঘুমাতে পারি না, সবসময় এক ধরনের অস্থিরতা অনুভব করি

    • জীবনাচরণ
      1. অন্যান্য
      2. অপরাধ আচরণ
      3. কুসংস্কার
      4. মতামত
      5. মন ও ক্রীড়া
      6. মন প্রতিদিন
      7. মনোসামাজিক বিশ্লেষণ
      8. সাক্ষাৎকার
      Featured
      দিনের চিঠি April 28, 2025

      রায়হান মানুষের থেকে দূরে সরে যাচ্ছে, অকারণে আতঙ্কিত বোধ করছে

      Recent

      রায়হান মানুষের থেকে দূরে সরে যাচ্ছে, অকারণে আতঙ্কিত বোধ করছে

      জীবনের ফাঁদে যেন আষ্টেপৃষ্ঠে জড়িয়ে গেছি, কায়দা করেও আর যেন বাঁচতে পারছি না!

      মা আর নিজেকে চেনেন না — ঘুম নেই, স্মৃতি নেই, পরিচ্ছন্নতাও নেই!

    • মনস্তত্ত্ব.
      1. তারকার মন
      2. ব্যাক্তিত্ব
      3. মনস্তত্ত্ব
      Featured
      ফিচার December 5, 2023

      শিশুদের ওসিডি অভিভাবকেরই দায় বেশি

      Recent

      শিশুদের ওসিডি অভিভাবকেরই দায় বেশি

      মানুষ বদলালেই কেবল পৃথিবী বদলাবে

      প্রসঙ্গ : সাইক্লোথাইমিক ব্যক্তিত্ব

    • করোনায় মনের সুরক্ষা
      1. টিপস্
      2. বিশেষজ্ঞের মতামত
      3. বিশ্ব পরিস্থিতি
      4. সার্বক্ষনিক যোগাযোগ
      Featured
      টিপস্ September 28, 2024

      MK4C-তে কীভাবে টেলিসাইকিয়াট্রি চিকিৎসা নেবেন?

      Recent

      MK4C-তে কীভাবে টেলিসাইকিয়াট্রি চিকিৎসা নেবেন?

      প্রবাসীদের জন্য সোশ্যাল মিডিয়ায় MK4C-তে মানসিক স্বাস্থ্য সেবা নেওয়ার পরামর্শ

      পরিবার যেভাবে শিশুকে গড়ে তুলবে

    মনের খবরমনের খবর
    You are at:Home » কখন একসাথে চলার চিন্তা করা উচিত?
    ফিচার

    কখন একসাথে চলার চিন্তা করা উচিত?

    প্রতিবেদক, মনের খবরBy প্রতিবেদক, মনের খবরSeptember 26, 2021No Comments3 Mins Read0 Views
    Facebook Twitter Pinterest Telegram LinkedIn Tumblr Email Reddit
    আমরা সাধারণত একা থেকে অভ্যস্ত সেখানে দুইজন মানুষ একসাথে থাকার চিন্তা করাটা কিন্তু সাহসী পদক্ষেপ। ছবিঃ মিডিয়াম
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest WhatsApp Email

    আপনি এবং আপনার সঙ্গী যদি কিছু সময়ের জন্য একে অপরকে দেখেন এবং সবকিছু ভালোভাবে চলতে থাকে, তাহলে একসাথে থাকার চিন্তা আপনার মনকে ভাবাতে শুরু করবে।

    যাইহোক, একসাথে বসবাস করা একটি বেশ বড় পদক্ষেপ। দেখা যায় আমরা সাধারণত একা থেকে অভ্যস্ত সেখানে দুইজন মানুষ একসাথে থাকার চিন্তা করাটা কিন্তু সাহসী পদক্ষেপ।

    এই ব্যাপারগুলো হলে বুঝবেন আপনি সঙ্গীর সাথে থাকতে পারবেনঃ

     

     ১- আপনি একসাথে চলতে প্রস্তুত

    কিছু ব্যাপার আছে যা আপনার মনকে স্বাভাবিকভাবেই সঙ্গীর সাথে একসাথে চলার ব্যাপারে উৎসাহিত করবে। এই সময়ই বলবে আপনি প্রস্তুত কি না একসাথে থাকার জন্য।

     

    ২- আপনি মূলত ইতিমধ্যে একসাথে বসবাস করছেন

    আপনি যদি মনে করেন যে আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে অনেকদিন যাবত একসাথে চলাফেরা করছেন। নিজেদের সুখ-দূঃখে সবকিছু শেয়ার করেন। এতেই হয়তো ভাবছেন আপনাদের একসাথে থাকা উচিত। নতুন শুরুর অপেক্ষায় আছেন।

     

    ৩- আপনার প্রতিশ্রুতি ধরে রাখতে অঙ্গীকারবদ্ধ

    আরেকটি চিহ্ন হল যে আপনি আপনার সঙ্গীর প্রতি আরও বেশি অঙ্গীকার করতে চান।  অঙ্গীকারবদ্ধ থাকলে জীবনে অনেক কিছু সহজ হয়ে যায়। সংগীরা সবসময়ই সঙ্গীর কাছ থেকে অঙ্গীকারবদ্ধ থাকতে চান। ভরসা চান।

     

    ৪- দু’জন একই পথে আছেন

    আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার চলাফেরা এবং ভবিষ্যতের একটি সমঝোতা থাকা অপরিহার্য তাই আপনি প্রত্যেকে যা চান তার জন্য বিভিন্ন প্রত্যাশা এবং সময়সীমার কারণে পৃথক হওয়ার পরিবর্তে একই পথে একসাথে চলতে পারেন।

     

     ৫- আর্থিক বিষয়ে আলোচনা

    একজন সঙ্গীর সাথে চলাফেরা করা রুমমেটের সাথে থাকার চেয়ে আলাদা কারণ সম্পর্কের আর্থিক কাঠামো ততটা স্পষ্ট এবং সংক্ষিপ্ত নয়। আরও অনেক ধূসর ব্যাপার রয়েছে, যার জন্য আর্থিক বিষয়ে পুঙ্খানুপুঙ্খ কথোপকথন প্রয়োজন।

    আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার আর্থিক অবস্থার স্থিতিশীলতা অনুভব করা, অর্থ সম্পর্কে খোলাখুলি আলোচনা করা এবং আর্থিক পরিকল্পনা একসাথে নেভিগেট করা ইঙ্গিত দেয় যে আপনি কেবল একসাথে চলাফেরা করার জন্য প্রস্তুত নন বরং আপনি দম্পতিদের প্রাথমিক পর্যায়ে যেসব কষ্টের সাথে লড়াই করতে হয় তা পরিচালনা করার জন্য প্রস্তুত ।

     

    ৬- সমস্যা সমাধানে এক সাথে কাজ করা

    জীবনের যে কোন ধরণের সমস্যার সমাধান করতে হলে একে অপরকে সাথে নিয়ে চলতে হবে। যখন একজন অপরজনের সমস্যা সমাধানে এগিয়ে আসবেন তাদের মধ্যে সম্পর্কগুলো আরও সুন্দর হবে।

    দম্পতিদের একসাথে চলা উচিত যখন তারা মনে করে যে এই পদক্ষেপটি একে অপরের প্রতি আরও বেশি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়ার প্রতীক এবং এই বোঝাও ধরে রাখা যে আপনি প্রতিটি পৃথক পৃথক মানুষ যিনি একে অপরের থেকে স্বাধীনতা বজায় রাখতে পারেন।

    উদাহরণস্বরূপ, যারা সম্পর্কের মধ্যে বিশ্বাসের সমস্যাগুলি সমাধান করার জন্য একসাথে চলাফেরা করে তারা এই সত্যের প্রতি নির্বোধ থাকে যে এই দ্বন্দ্বগুলি থাকবে এবং সমস্যাটি সমাধানের জন্য আরও অত্যাধুনিক পদ্ধতিতে রূপান্তরিত হবে। একসাথে বেশি সময় কাটানো সত্ত্বেও অংশীদাররা আরও গোপন বা প্রতারণাপূর্ণ হয়ে উঠবে।

     

    স্বজনহারাদের জন্য মানসিক স্বাস্থ্য পেতে দেখুন: কথা বলো কথা বলি
    করোনা বিষয়ে সর্বশেষ তথ্য ও নির্দেশনা পেতে দেখুন: করোনা ইনফো
    মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক মনের খবর এর ভিডিও দেখুন: সুস্থ থাকুন মনে

     

    “মনের খবর” ম্যাগাজিন পেতে কল করুন ০১৮ ৬৫ ৪৬ ৬৫ ৯৪
    দাম্পত্য জীবন দাম্পত্য সম্পর্ক দাম্পত্যে
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Reddit WhatsApp Telegram Email
    Previous Articleহতাশা ও বিষণ্ণতা দূর করার সহজ উপায়
    Next Article মনের ভোট
    প্রতিবেদক, মনের খবর

    Related Posts

    মনে রাখার বিভিন্ন পদ্ধতি

    July 3, 2025

    শিশুদের কেন এবং কিভাবে পরার্থপরতার প্রেরণা দেয়া যায়

    July 1, 2025

    সিদ্ধান্তহীনতা কাটিয়ে উঠতে মানসিক শক্তি বৃদ্ধির কৌশল

    May 4, 2025
    Leave A Reply Cancel Reply

    Top Posts

    অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

    June 30, 2025267 Views

    বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

    July 2, 2025190 Views

    অতিরিক্তি হস্তমৈথুন থেকে মুক্তির উপায়

    July 25, 202174 Views

    অতিরিক্ত স্বপ্নদোষ থেকে মুক্তির উপায়

    August 22, 202138 Views
    Don't Miss
    ফিচার July 3, 2025

    মনে রাখার বিভিন্ন পদ্ধতি

    ডা. ফাতেমা জোহরা সহকারী অধ্যাপক, মানসিক রোগ বিভাগ ব্রাহ্মণবাড়িয়া মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতাল। স্মৃতি একটি জটিল…

    বাংলাদেশি মনোরোগ চিকিৎসকের আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি

    শিশুদের কেন এবং কিভাবে পরার্থপরতার প্রেরণা দেয়া যায়

    অভিভাবকত্ব শুধুমাত্র লালন-পালনের নাম নয়, এটি একটি সুসংগঠিত প্রক্রিয়া

    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    • Vimeo
    আমাদের সম্পর্কে
    আমাদের সম্পর্কে

    প্রকাশক ও সম্পাদক:
    অধ্যাপক ডা. সালাহ্উদ্দিন কাউসার বিপ্লব
    মোবাইল : (+88) 018-65466594, (+88) 014-07497696
    ইমেইল : info@monerkhabor.com

    লিংক
    • মাসিক ম্যাগাজিন প্রাপ্তিস্থান
    • কনফারেন্স-সেমিনার-ওয়ার্কশপ
    • প্রেজেন্টেশন
    • জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট
    রিসোর্স
    • পরিচালনা পর্ষদ
    • মানসিক বিষয়ে সংগঠন
    • বিশেষজ্ঞ লোকবল
    • নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি
    সোশ্যাল মিডিয়া
    • Facebook
    • YouTube
    • LinkedIn
    • WhatsApp
    © 2025 মনেরখবর সমস্ত অধিকার সংরক্ষিত
    • আমাদের সম্পর্কে
    • যোগাযোগ
    • গোপনীয়তা নীতি

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.