ওমর শাহেদ ড. অ্যারন টি. বেক যার প্রয়োগবাদী ব্র্যান্ড হলো-থট মনিটরিং সাইকোথেরাপি, যেটি বিষন্নতা রোগের চিকিৎসায় বৈজ্ঞানিক রূপান্তরে পরিণত হয়েছিল; তিনি তার বাড়িতে মারা গিয়েছেন। তবে…
কগ্নিটিভ বিহেভিওর থেরাপি (সিবিটি) কী? এটি একটি প্রক্রিয়া যেখানে আপনি বোঝার চেষ্টা করেনঃ আপনার নিজের সম্বন্ধে, অন্যদের সম্বন্ধে এবং পৃথিবী সম্বন্ধে কীরকম ধারণা কীভাবে…