Browsing: দুশ্চিন্তা
মানুষ এবং রোবটের মধ্যে একটা বড়ো পার্থক্য হলো আবেগ বা অনুভূতি। আমাদের জীবনযাপন, নিজেকে প্রকাশ করার ভাষাও নানারকম আবেগের রূপক দিয়ে পূর্ণ। যেমন- কান্নায় ভেঙে পড়া,…
মানসিক অবসাদ হলো এমন একটি অবস্থা যা আপনাকে ক্লান্ত করে ফেলে, আপনার উৎপাদনশীলতা এবং সামগ্রিক জ্ঞানীয় কার্যকে বাধাগ্রস্ত করে। তাছাড়া আপনি এটাও বলতে পারেন মানসিক অবসাদ…
রাগ বা ক্রোধ প্রকৃত পক্ষে কী? রাগ বা ক্রোধ হলো অতি সাধারণ একটি প্রতিক্রিয়া যা অন্য কোনোকিছু বা কারো প্রতি আপনার বিরোধপূর্ণ মানসিকতাকে প্রদর্শন করে এবং…
পুরুষাঙ্গের সমস্যাই বর্তমানে ছেলেদের সবচেয়ে বড় সমস্যা। যে সকল পুরুষের পুরুষাঙ্গ সবল বা সুস্থ তারা শারীরিক ও মানসিক উভয় দিকেই সুস্থ এবং শান্তিতে থাকে। অন্যদিকে সাংসারিক…
নিদ্রাহীনতা যেমন আমাদের শরীরের জন্য ক্ষতি ডেকে আনে, আবার অতিরিক্ত ঘুমও তেমনই ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। বয়স, শারীরিক ও মানসিক অবস্থার উপর নির্ভর করে ঠিক কতটা…
করোনা মহামারীর এই দুঃসময়ে ঘুম না হওয়ার সমস্যা প্রায় সর্বজনীন একটি সমস্যা হয়ে উঠেছে। প্রকৃতপক্ষে ঘুম না হওয়ার এই সমস্যাটি হতে পারে মহামারীকালে বৃদ্ধি পাওয়া বিভিন্ন…
মহামারি করোনার এই দুঃসময়ে বিভিন্ন অতি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় গুলোর মধ্যে স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী ব্যক্তিদের মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখাকে অগ্রাধিকার দেওয়া প্রয়োজন। মহামারিকালীন সময়ে করোনাকে সব থেকে সামনে…
মাদকে আসক্ত হওয়ার জন্য মস্তিষ্ককে কি প্রভাবিত করে? প্রশ্নটি খুব সহজ হতে পারে কিন্তু উত্তরটা বোঝা কিছুটা জটিল। জৈবিক, মনস্তাত্ত্বিক এবং পরিবেশগত কারণগুলোর একটি শাখার উপর…
বর্তমানে আমাদের যান্ত্রিক জীবন, নিত্যদিনের ব্যস্ততা আমাদের জীবনকে একঘেয়েমিতে করে তুলেছে। শুধু ব্যস্ত থাকা আর রুটিন ধরে জীবন যাপন মানসিক স্বস্তি দিতে পারে না। ঢাকা শহরের…
রাগে শরীরের ওপর ক্ষতিকর প্রভাব পড়ে। একটি গল্পের মাধ্যমেই তুলে ধরা হলো। শুক্রবার দিনটা যেন বাজারেই অফিস রহমান সাহেবের। সপ্তাহে এই একটা দিনই ছুটি, তাই পুরো…