Browsing: কাজ
আমরা অনেকেই রাত জেগে কাজ করি, আবার অনেকে পড়াশোনা করে থাকি। এরপরের দিন বেলা করে ঘুমাই। দিনের পর দিন এই কাজটি করে থাকলে শুধু শরীর নয়…
বাংলাদেশ অ্যাসোসিয়েশন অব সাইকিয়াট্রিস্টস (বিএপি) এর সভাপতি ও মনের খবর এর উপদেষ্টা খ্যাতনামা মানসিক রোগ বিশেষজ্ঞ অধ্যাপক ডা. ওয়াজিউল আলম চৌধুরী এর হার্টে রিং পরানো হয়েছে।…
ভারতের নয়া দিল্লির বাটরা হাসপাতালে অক্সিজেনের অভাবে এক করোনা আক্রান্ত চিকিৎসকের মর্মান্তিক মৃত্যুর পর এবার আত্মহত্যা করলেন দেশটির রাজধানীরই আরেক চিকিৎসক। সেখানকার এক কোভিড হাসপাতালের রেসিডেন্ট…
পেশার জগতে সর্বোচ্চ জায়গায় পৌঁছানোর ইচ্ছে কার না থাকে। আর তাই উন্নতি, অর্থ আর সম্মানের পথে অবিরত ছুটে চলা। খাওয়া, ঘুম হারাম করে এই মন্ত্রে দীক্ষিত…
শ্রম-শ্রমিক-কর্মকর্তা ও কারখানা সব একই সূত্রে গাঁথা। যেন সবাই একই নৌকার যাত্রী। কারখানা বাঁচলে শ্রমিক বাঁচে, শ্রমিক ভালো থাকলে কারখানায় উৎপাদন বাড়ে। গবেষণা বলছে শ্রমিক বা…
শারীরিক সমস্যা নিয়ে আমরা সবাই কম বেশি সচেতন। শরীরকে সুস্থ রাখার জন্য আপ্রাণ কত চেষ্টাই না করি। কিন্তু শরীরের পাশাপাশি মনের সুস্থতাও যে জরুরী, সে খেয়াল…
অফিসের কাজের চাপ থাকাটাই স্বাভাবিক। এই চাপ কমানোর জন্য অনেকেই নানা পন্থা অবলম্বন করে থাকেন। কিন্তু, আপনি কী জানেন কর্মক্ষেত্রে স্ট্রেস কমানোর উপায় হতে পারে ধ্যান৷…
‘অফিস যেতে আর ভালো লাগে না’- প্রায়ই এধরনের কথা হয়তো শুনতে পান বন্ধুদের মুখে, হয়তো নিজেও বলেন। এর মানে হচ্ছে আপনি ঐ কাজের প্রতি আগ্রহ হারিয়ে…
একসাথে অনেকগুলো কাজ নিয়ে ভাবলে স্বভাবিকভাবেই মনে চাপের সৃষ্টি হয়। তবে, সবকিছু পরিকল্পনার মধ্য দিয়ে করলে স্ট্রেস বা চাপ থেকে সহজেই মুক্তি পাওয়া সম্ভব। বর্তমানে এটা…
আমাদের জীবনে দিনের বেশিরভাগ সময় পার হয় কাজের ব্যস্ততার মধ্য দিয়ে। প্রতিদিনই ভাবছেন কোনো কাজই ফেলে রাখবেন না। কিন্তু তারপরও অনেক কাজ রয়ে যায়। তাই যদি…