Browsing: জীবনাচরণ
যেকোনো সম্পর্ক ভেঙে গেলেই খুব কষ্ট হয়। সম্পর্কে ভাঙন কারোরই কাম্য নয়। আসলে সম্পর্ক গড়ে উঠতে সময় নেয় হয়তো অনেক দিন। আস্তে আস্তে জমানো সব অনুভূতি,…
বর্তমান সময় মেয়েরা ছেলেদের সাথে তাল মিলিয়ে কাজ করছে ঠিকই, কিন্তু সাংসারিক দায়িত্ব, অফিসের কাজের চাপ সবকিছুর সাথে তাল মেলাতে গিয়ে তারা হাঁপিয়ে উঠে। তবে তাই…
জীবনকে সুন্দরভাবে উপভোগ করার জন্য আগে নিজের নেতিবাচক চিন্তাগুলোকে দূরে সরিয়ে দিন। বদলে ফেলুন নিজেকে, নিজের সমস্ত নেতিবাচক চিন্তা-ভাবনাগুলোকে। প্রথমে ভালোভাবে চিন্তা করুন: নিজের করণীয় সম্পর্কে…
অফিসে কাজ সংক্রান্ত মানসিক চাপের জন্য আমরা সাধারণত রাগী বসকে দায়ী করে থাকি। কিন্তু এর প্রকৃত কারণ আসলে রাগী বস নয়, ঘাতক আমাদের সহকর্মীরা। এর ব্যতিক্রমও…
ইতিবাচক মানসিকতা এবং মানসিক দিক থেকে সুস্থ থাকা, এই দুটি প্রায় সমার্থকভাবে ব্যবহৃত হয়। কিন্তু মানসিক দিক থেকে সুস্থ থাকার বিষয়টি বেশ গভীর ও গুরুত্বপূর্ণ। সাধারণভাবে…
প্রিয়জনের মৃত্যুর সংবাদ শোকসন্তপ্ত পরিবারকে কীভাবে জানাবেন? তাঁদের কীভাবে বললে অকল্পনীয় গভীর বেদনা সামলাতে সাহায্য করবে, সেটা অনেক ক্ষেত্রেই একটা কঠিন চ্যালেঞ্জ। এই ভয়াবহ সংবাদ কাছের…
প্রায়ই এমন হয়, ছোট একটি হিসাব করতে গিয়েও ভুল হয়ে যায়, আবার হয়ত কোনো কাজে রান্নাঘরে যাওয়ার পর কিছুতেই মনে পড়ছে না, কেন এসেছি। এধরনের আরও…
প্রকৃতির আলিঙ্গন ছেড়ে আজ আমরা প্রযুক্তির পদতলে, যার প্রভাবে প্রভাবিত বড় থেকে শিশু। ১৯৭৬ এ স্টিভ জবস স্বপ্ন দেখিয়েছিলেন কম্পিউটারের। ১৯৭৮-এ বাজারে আসে ভিডিও গেমস। ’৮০-এর…
ধরা যাক, জনাকীর্ণ কোন স্থানে এক ব্যক্তির উপর ছুরি নিয়ে কয়েকজন হামলা করলো। আক্রান্ত ব্যক্তি সাহায্যের জন্য চিৎকার করতে লাগলো। আপনি দেখলেন এবং ভাবলেন, তাকে সাহায্য…
বাবা-মা-সন্তান বা ভাই বোন, খালা-ফুপু –চাচা –মামা সব সম্পর্কই আমাদের জীবনের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। জীবনে সবার আলাদা জায়গা থাকে, থাকে আলাদা সম্মান আর নির্ভরতাও। এমনই কিছু…